今日は久しぶりに親戚が来てくれた
みんなで晩御飯 焼肉
の予定
久しぶりだから
盛り上がるだろう
でもでも、
20時からはどうしても参加したい足ぷろがある
足ぷろとは…
梅田幸子さんがされている
足の原始反射を一人でみんなで安全に統合するオンラインプログラム
最近、
足から発達する喜びを味わったり
足の見た目も変わってきて
どんどん参加したいって思う
最近の足 甲がしっかりしてきた
足指開きやすく、パーが楽にできるように
親戚がせっかく来てくれてる
旦那さんもお義父さんも
子どもたちも
みんなで晩御飯、楽しみにしてる
でも、足ぷろ参加したい
一人だけ抜けるなんて…
みなさんのご飯のお世話もも気にかかるし…
わーどうする？
どうする？
こんばんは
統合ワークで身体を育てて発達促す
親と子のサポーター
＆心屋カウンセラー
うえはらさゆりです
宴が始まって
予想通り大盛り上がり
早めに終わったらいいけど
そんなはずもなく…
足ぷろの時間になってしまった💦
思い切って
「8時～9時まではオンラインで参加したいものがあるので、ちょっと失礼しますね～
」
とさらっと言ってみた！
実は
旦那さんにはご飯始める前に
「足ぷろを受けるので中座したい」と言ってた。
彼に言う方が気を遣った💦
「みんな来てるのに？」とか言われるかと思って
でも、
「へー、ふーん、あそう」だけで他には何にも言われなかった
で、
で、
で
言ってみたら、
親戚の反応
「いろいろ勉強してんのねー
すごいなー」
「今は行かなくてもオンラインでいろんなのを受けられていいよねー」
とかだった😁
で、それ以上は興味がないのか
また、みんなで盛り上がってた
結局、片付けも旦那さんとみんなでしてくれていて
私が一人で片付けてるときより
旦那さんも楽しそうだった
なんだ、
なんだー
そうなんだー
家族との時間だって
やりたいことがあれば
自由に言ってみていいんだ！
お客さんが来ていても
自分が思ってるように
自由に動いていいんだ！
片付けだって
ひとりでやらなくてもいいんだ！
なんだー
なんだー
家族のことが最優先
って
みんなのご飯のお世話しなあかん
って
用事あってもせっかく来てるから抜けるのはよくない
って
片付けも放っておいたらたいへんやから
って
誰が言った？
誰に言われたでもない、
些細な自分のルール
自分を縛るだけの
そのルールは要らないかもしれない
と気がついて
自分の思いを
さらっと言えたの、
足育ってきたのも関係してるかな？
足ぷろで最初の願いだった、
「自分の思いのままに軽やかに動く、一歩踏み出す」
って、
新しい仕事をするとか、
新しいことに向かっていくってこと
ばかりじゃないのかも
新しい思考ができたって
すばらしい
人には見えないかもしれないけど
何より、
私がじんわり嬉しい
自分の身体が育ったら嬉しい
嬉しくなったら
周りの人たちに感謝したくなる
旦那さん、みんな
ありがとう
足、身体～
ありがとう
これからも
身体育てていくよ～
