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• jog系のブログまとめ。笑
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  Lv.29 ハードトレーニングをしてさらに進化？
• 練習の落とし方って簡単そうで難しい！
• またまた遅くなってしまった。。。笑
• 時間がないから、、、という言い訳はやめよう
• くるみ　Mr.Children
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  ケニア人は雨に弱い？？
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  JOGのコースの選定
• アスリートだけでなく治療院も工夫しないと大変な時代なのかも、、、
• 昨日のトレーニングはシーズンベスト？？笑
• とりあえず今日を乗り切った！！
• いつもJOG長く走ればいいわけではないがJOG長く走ることが楽になることは大事
• 競技者としてのそれぞれの考え。
• 足の裏って大切ですね！
• 思いっきり伸ばす！グーーーーーンと！！
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  新型ウイルスに罹らないことが何より大事。
• 人の偉大さ
• タイムトライアル！！
• 感覚が研ぎ澄まされてきているかも？
• 丁寧さは人の心を打つ。

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