jogに関係するブログを自分がどんなのを書いたのかピックアップしてみました🏃♂️
大したこと書いてないですが、いろんなこと書いてきたんだなとしみじみ思います。
経験で語ってることが多いですが、もし良ければ見てください☺️
JOGはかなり大切な練習！！！
https://ameblo.jp/runner-worker/entry-12523754584.html
いつもJOG長く走ればいいわけではないがJOG長く走ることが楽になることは大事
https://ameblo.jp/runner-worker/entry-12589044017.html
練習の落とし方って簡単そうで難しい
https://ameblo.jp/runner-worker/entry-12591739323.html
走るのが楽しくなる瞬間その2
https://ameblo.jp/runner-worker/entry-12567058939.html
走るのが楽しくなる瞬間その1
https://ameblo.jp/runner-worker/entry-12527791722.html
走ってる時に何考える？