3食しっかり食べて毎日お酒・お菓子OK！
健康的に痩せるダイエットサポートをしています。
栄養士・リエット代表吉田理江です。
1dayセミナー募集開始しました！
動画販売もしまーす。
同業者様も大歓迎！
<詳細・お申し込み>
定員になり次第募集を締め切るので
ご興味がある方は早めにお申し込み下さいね！
「4つのプレゼント」を
ここから本題です！
痩せて胸がなくなったら…
痩せて老けたら…
って思っているあなた♡
心配は、痩せてからにしましょ✨
過去の私も胸がなくなったら…って
心配したことがあるので気持ちもわかるし
偉そうな事言えないのですが…
大丈夫！まだ痩せてない！
きちんと食べながら痩せれば
胸がペチャパイになる事もないし
老ける事もないです。
よーく考えてみて！あなた他人の胸、気になる？
ボイインかペチャパイとか見る？
他人を見る時、おしゃれ、スタイルいい
肌が綺麗、お腹の肉ないなーとかじゃない？
そう、悲しい現実…
他人は私達の胸より
顔の肉、腹の肉
二の腕の肉をチェックしてますw
昨日、インスタライブで
痩せるために必要な事という
テーマで話させていただきましたが
ダイエットやる前にネガティブな心配しちゃうと
なかなか行動に移せないんです。
で、私も心配していましたが
9.9割思い込みなんですよね
<インスタライブ>
2日間だけアーカイブ残します。
あと、老ける心配も不要！
私の写真見てください(笑)
左25歳、右40歳…
若い時の方がおばさんw
なんか老けてる…
食べないダイエットをして
ガリガリ、ホネホネロックになれば
老けてしまいますが
好きなものを食べながら
健康的に痩せれば
老ける事はないですよ！
ぶっちゃけ…
太っている方が老けて見えるし
私は、太っていた時は
実年齢より年上に見られていたし
体型の事でバカにされてましたw
なので、心配はマジで不要！
正しいやり方でダイエットやれば若々しくなるし
胸もペチャパイになる事はないです。
最後に！1dayセミナー
土曜日の回の締め切りは
明後日です！
綺麗に痩せたい方は
ご参加くださいね✨
セミナーに参加いただいた方全員に
以下をプレゼントいたします😊
見るだけで12キロ痩せた
神痩せチェックリスト✨
夏までに痩せたい方は是非
1dayセミナーにカモーーン！！
好きなものを我慢せずにストレスなく
痩せる方法などをお伝えします。
<詳細・お申し込み>
リバウンドしないダイエット夕ご飯
・豚肉、ナス、玉ねぎのケチャップ炒め
・サラダ(レタス、きゅうり、ミニトマト)
・スープ(キャベツ、えのき、人参、ベーコン)
・玄米
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