どーも！
本題の前に！8月27日(土)8時〜
9月のお試しセッションの募集開始をします。
募集人数は5名のみ。
募集期間は3日間のみです。
⬇️お試しセッション・サポートコース詳細⬇️
わかっているけど…すぐに行動に移せない…
とお悩みのあなたへ！
取材協力させて頂いた
ムック本をご紹介させてください。
下積みが長かった吉田です(笑)
ダイエット、仕事、家事なんでも
先延ばしにするといい事ないですよねw
わかっているけど…
すぐに取りかかれないのは
すぐに取りかかれる方法を
知らないからだと思うんです！
本を読むとすぐに取りかかれる方法が
わかるのであなたも今すぐにやれる人
になりますよ
ダイエットについて
沢山お話しさせて頂きまきた。
ダイエット以外にも暮らし、お金、家事、お金
スキルアップ、人間関係など
沢山の情報が載っていますよ。
是非、チェックしてくださいね！
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リバウンドしないダイエット夕ご飯
・豚肉、ピーマン、ナスのケチャップ炒め
・サラダ(レタス、ミニトマト、きゅうり)
・スープ(キャベツ、エノキ、ベーコン、ニンニク)
・玄米
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