食べ過ぎないお菓子の食べ方
美味しく食べて体質改善！腸思いごはんとおやつで取り組む腸育をお伝えしてるCasual Kitchen Clover主宰腸育カウンセラーのいけきょんです>>自己紹介はこちら>>講座のご案内はこちらレシピやお役立ち腸育情報は無料メルマガから配信中！https://resast.jp/subscribe/168506ブログにお越しいただき、ありがとうございます！腸育カウンセラーのいけきょんです。腸育アカデミーラスト開催！講座の概要⬇️https://ameblo.jp/rosequartz516/entry-12953021798.htmlビフォーアフター⬇️https://ameblo.jp/rosequartz516/entry-12953021253.html座学⬇️https://ameblo.jp/rosequartz516/entry-12953021256.html実習⬇️https://ameblo.jp/rosequartz516/entry-12953021257.html講座のご感想⬇️https://ameblo.jp/rosequartz516/entry-12953021375.html仲良しのお友達から、お誕生日プレゼントをいただきました。いろいろな種類の入ったルイボスティーと、ドバイチョコ。このドバイチョコが美味しくて感動したからぜひ食べてほしいとのことでした。私の目の前で購入してくれたので、値段も把握済み。開けてびっくり。10個にしか割れないw確か約2,900円だったので、1かけらの290円。そんな高いチョコ食べる機会がありません🤣いつもならばくばく「止まらない！」と言いながら食べてしまうところですが、1かけら290円とわかっているので、1日1かけらで10日楽しむことができました。だから、市販のお菓子を食べ過ぎてしまう人は、あえて高いお菓子を選んで食べると食べ過ぎ防止になると思います。試しにやってみてください。「感動するほど美味しい」そんなチョコをちょこちょこ10日も楽しめて嬉しい誕生日プレゼントでした✨私が食べたのは、これのホワイトチョコでした！【Lindt公式】リンツ Lindt チョコレート ドバイスタイルチョコレート タブレット バレンタイン ギフトAmazon（アマゾン）バレンタインもあるので、ぜひ自分へのご褒美、大切な人へのプレゼントにいかがですか？今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡◆無料メルマガ「ゆる腸育」のためのお役立ち情報をお届け！https://resast.jp/subscribe/168506◆公式LINEグルテンフリースイーツレシピを受け取ってねhttps://lin.ee/rQ4aSzW◆ホームページ講師プロフィール、講座一覧、各種SNSなどがまとまっています♡https://casualkitchen-clover.com◆Instagram腸活・腸育情報やプライベート情報を配信中！https://www.instagram.com/kyoko.ikeda.clover/https://www.instagram.com/chouiku_flora/◆stand.fm音声で学びたい方はこちらがおすすめ！https://stand.fm/channels/68e90dbc71fa3adc9774f6b0◆note腸と食について学びたい方はこちらもチェック！https://note.com/ckc
