ブログにお越しいただき、ありがとうございます！
腸育カウンセラーのいけきょんです。
先日、腸サロのライブクッキングがありました。
作ったものは、腸活スイートポテトです。
アルミカップで作っても良いし、
絞り出しても良いし、
好きに成形しても良い。
今回は、子どもが喜びそうなハリネズミでお伝えしました☺️
このスイートポテトは、砂糖不使用です。
砂糖を使わない代わりに、飲む点滴と呼ばれる「甘酒」を使用しています。
甘さだけでなく、旨味もプラスされるので✨
表面に卵黄を塗ってもいいし、塗らなくてもいい。
この写真は塗っています⬇️
さつまいもを柔らかくするのも、
レンチンで行ったので、
本当に簡単に作れます。
大変なのは、さつまいもを切るところくらいかな。
そこさえクリアできれば、
お子さんでも作れます。
材料はシンプルなんだけど、
優しい甘さで美味しいの。
子どもたちの普段のおやつに最高だよね♪
届いたご感想を見て笑っちゃったw
瞬殺でなくなったらしい。
このスイートポテトは、焼かなくてもOK。
冷やしスイートポテトにしても美味しいんだ😋
来月は何にしようかな？
メンバー様の笑顔のために試作を頑張るぞ💪
今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡
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