味噌汁を飲もう！
美味しく食べて体質改善！腸思いごはんとおやつで取り組む腸育をお伝えしてるCasual Kitchen Clover主宰腸育カウンセラーのいけきょんです>>自己紹介はこちら>>腸サロとは？>>HP（募集中のレッスン等）レシピやお役立ち腸育情報は無料メルマガから配信中！https://resast.jp/subscribe/168506ブログにお越しいただき、ありがとうございます！腸育カウンセラーのいけきょんです。先日、腸育アカデミーのDAY2がありました。DAY２の座学では、主に発酵について学びます。実習は、こちらが課題。親子丼バージョン牛丼バージョン生徒様は、１歳に満たないお子さんがおらっしゃいますが、隙間時間で課題に取り組んでくださっています。原動力は「家族のため」。自家製めんつゆに挑戦！早々と課題に取り組んでくださいました。お忙しいし寝不足だろうに、素晴らしい。DAY２のご感想です。３年りぶりに腸育アカデミーをやっていますが、座学でぬか床の魅力を伝えていたら、ぬか床をまた始めたいなと思いました。（出産後、ダメにしちゃったの😢）ぬか床の単発レッスンもあるので、それをやってもいいかなと思っています。また計画を立ててみようっと。今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡◆無料メルマガ「ゆる腸育」のためのお役立ち情報をお届け！https://resast.jp/subscribe/168506◆公式LINEグルテンフリースイーツレシピを受け取ってねhttps://lin.ee/rQ4aSzW◆ホームページ講師プロフィール、講座一覧、各種SNSなどがまとまっています♡https://casualkitchen-clover.com◆Instagram腸活・腸育情報やプライベート情報を配信中！https://www.instagram.com/kyoko.ikeda.clover/https://www.instagram.com/chouiku_flora/◆note腸と食について学びたい方はこちらもチェック！https://note.com/ckc
