■カウンセラー生活148日目
カウンセラーになり148日目になりました‼️
今日は1日時間を取れるので、ここで一気にYoutubeにあげる動画作成を進めてしまおうと考えています！！
それと合わせてベランダの物を片付けなくては・・・何やら今日本に台風🌀が直撃しようとしているようで、風に飛ばされないように軽いものは家の中に入れなくては。
コロナの感染が色々な要因でまた激増している中で、免疫力が下がるのは不安です💦
台風の規模や強さはそこまでではないようですが、低気圧の塊に違いはないので、体調悪化は待ったなし！！
と、そんなことを考えながら雲が広がる空を眺めています🙂
夏らしい大きな雲
ここまで多いと、すぐにでも雨が降ってきそう・・・
■適職探しの第一歩「視野を広げる」
これまで「仕事の幸福度を決める7つの徳目」について紹介してきました‼️
- 自由：その仕事に裁量権はあるか？
- 達成：前に進んでいる感覚は得られるか？
- 焦点：モチベーションタイプに合っているか？
- 明確：なすべきことやビジョンはハッキリしているか？
- 多様：作業の内容にバリエーションはあるか？
- 仲間：組織内に助けてくれる仲間はいるか？
- 貢献：どれだけ世の中の役に立てるか？
この徳目には、仕事探しで当たり前のように考えていた「給料」「自分の強み」「職種・業界」などの要素は含まれていません。
世間一般的に扱われる「給料」「強み」などを加味した仕事探しは自分の職業選択の視野を狭めてしまう原因になることは以前の記事でもご紹介しました。
では、今回紹介した7つの徳目を使ってどのように適職を探していくのか。
適職を探す一歩として大事なのが「自分の視野を広げる」ことです。
今まで考えもしなかった会社・職業に自身の適職が存在する可能性は十分にあり得ます。
そんな可能性を掘り起こすための手順を今回は紹介していきます‼️
■将来の選択肢を書き出す
❶イニシャルリスト
現時点で考える「仕事についての選択肢」を片っぱしから書き出していきます！
内容は自由で構いません。今の自分が将来どのような仕事に変えていきたいかをリストアップしていきます！
私も今より自身の生活スタイルにあったバイトを探しているので、実際にイニシャルリストを作ってみます💦
今のバイトを辞めてよりカウンセラーとしての時間を作れるバイトで働く。
カウンセラー一本で働く。
カウンセラーを辞めて、正社員として働く。
カウンセラーを続けたまま、正社員として働く。
カウンセラーを続けてユーチューバーとしての活動を広げ働く。
■7つの徳目を活用！視野をより広げる
❷徳目アテンション
イニシャルリストを作ったら、今度は7つの徳目を使って視野を広げていきます。
上記の7つの徳目から一つを選んで、求人情報を眺めてみましょう。
また、それぞれの徳目についてまとめた記事を読み返してから臨むのが良いと思われます。
例えば「自由」選んだとして、求人を眺めていると「定時退社」「土日休み」「残業なし」などといったフレーズに目がいくと思われます。
今までは給料や業界ばかり気にしていて、目につかなかった情報が目につくようになれば、自分の可能性を広げられている良い兆候です‼️
広げた可能性の中で、気になる職種や会社があればイニシャルリストに加えていきましょう‼️
私は「貢献」を選んで求人を見てみます。
塗装作業 携帯ショップ 老人ホームの食事提供 オートバイ販売 ケアプラザ受付
実際に徳目アテンションを行ってみて、人と会話してその人のためになりそうな仕事が目についたかなと感じました。
携帯ショップやケアプラザの受付などはまさにビビッときた感じです😅
■まだまだ広げる！！徳目クエスチョン
❸徳目クエスチョン
さらに視野を広げるために7つの徳目を軸に、自分に7つの質問を投げかけてみましょう‼️
- 自由：仕事をする時間・場所・ペースを自分で決められそうな仕事や職種は他にないだろうか？
- 達成：仕事のフィードバックをハッキリと確認できそうな仕事や職種は、他に何があるだろうか？
- 焦点：自分のモチベーションタイプを生かせそうな仕事や職種は、他にどのようなものが考えられるだろうか？
- 明確：タスクの内容と評価システムがハッキリした仕事や職種とは、どのようなものだろうか？
- 多様：プロジェクトの川上から川下まで全ての工程に関われそうな仕事や職種は、他にないだろうか？
- 仲間：自分に似た人が多そうな仕事や職種は他にないだろうか？仲良くなれそうな人が多い仕事や職種は他にないどうか？
- 貢献：もっと他人への貢献が目に見えやすいような仕事や職種は他にないだろうか？より多くの人の役に立てそうな仕事や職種はないだろうか？
以上、7つの質問に答えてより可能性を広げ、思いついた答えをイニシャルリストに追加していきます‼️
以下は私の答えです。
１・・・エンジニア、オンライン相談、ユーチューバー、ライター、小説家、ブロガー
２・・・販売促進営業
３・・・企画職、リーダー職
４・・・メルカリ、ウーバーイーツ
５・・・中古販売、レストラン業務
６・・・
７・・・カウンセラー、教師、介護、コーチング
■まだまだまだ！！あり得ない可能性も掘り起こせ！
❹8つの質問
ここまでイニシャルリストを作ってみて、イマイチ視野を広げきれていないと感じている人もいるでしょう。
私もその一人です💦
そこで最後の一押しとして、8つの質問で視野狭窄のブロックを外していきます！
- イニシャルリストに書き出した選択肢がどれも選べないとしたら、他にどのような可能性があるか？
- もし今の時点で有り余るお金を持っていたら、イニシャルリストの選択肢を選ぶだろうか？
- もし今の時点で何の不安も心配事もないとしたら、他にどのような選択肢があるだろうか？
- 今までの努力（経験）が全て無駄だとしたら、他にどのような選択肢があるだろうか？
- このイニシャルリストが友人のものだとしたら、どんなアドバイスが浮かぶだろうか？
- イニシャルリストの選択肢を選ぶことで、人生でできなくなることはないだろうか？
- 自分が尊敬する人は、イニシャルリストをみてどんなアドバイスをくれるだろうか？
- 自分のコネクションを通じて、他の選択肢、可能性はないだろうか？
この質問の答えとして、7つの徳目に当てはまらないものをイニシャルリストに加えてもOKです。
とにかく、自分自身の視野を広げることが重要になります‼️
私のイニシャルリスト
カウンセラー一本で働く。
カウンセラーを辞めて、正社員として働く。
カウンセラーを続けたまま、正社員として働く。
カウンセラーを続けてユーチューバーとしての活動を広げ働く。
塗装作業
携帯ショップ
老人ホームの食事提供
オートバイ販売
ケアプラザ受付
エンジニア
オンライン相談
ユーチューバー
ライター
小説家
ブロガー
販売促進営業
企画職
リーダー職
メルカリ
ウーバーイーツ
中古販売
レストラン業務
カウンセラー
教師
介護
コーチング
カウンセラーを辞めて、正社員として働く。
カウンセラーを続けたまま、正社員として働く。
カウンセラーを続けてユーチューバーとしての活動を広げ働く。
塗装作業
携帯ショップ
老人ホームの食事提供
オートバイ販売
ケアプラザ受付
エンジニア
オンライン相談
ユーチューバー
ライター
小説家
ブロガー
販売促進営業
企画職
リーダー職
メルカリ
ウーバーイーツ
中古販売
レストラン業務
カウンセラー
教師
介護
コーチング
１・・・アルバイトで食い繋ぐ
２・・・株式投資をする
３・・・全国津々浦々を歩き回って、旅ガイドを作る
４・・・何かしらのリーダー職として働く、もしくは人事やマネジメント業務
５・・・安定した職を選んだら？
６・・・仕事一筋で疲れ切るまで働き通すことはできなさそう。
７・・・やれるもんならやってみろ
８・・・日免研のお仕事を紹介してもらう。他のブロガーさんのご紹介をいただく😅
■まとめ
ここまで、適職を探すため「視野・可能性を広げる」作業をしてきました‼️
どうでしょうか？実際に試してみた方は、今まで考えもしなかったような職種・仕事を探すことはできたでしょうか？？
まだ視野を広げただけで、適職を探す前段階の準備でしかないのですが、とても手がかかっていると思いませんか？
実際の仕事選びはここまで準備しないといけないもの！だということです。
直感や性格テストなどで、パパっと決められるものではありません。
以前の記事でも伝えた通り
人は仕事選びをする能力がありません。
だからこそ、念入りな準備と思考の解放が必要になります。
ひとまず、適職探しのご紹介は一区切りつけ、また改めて次の段階のご紹介をしていこうと考えています‼️
次回以降はまた、健康関連の記事を上げていきますので是非是非ご覧ください‼️
ー参考書籍ー