今一度なぜ筋肉が硬くなるのか考える

これまでのブログのどこかに

そんなテーマで書いた内容はあったように

思いますが

今一度この永遠の謎ともいえる現象に

ついて考えてみたいと思います。

まず真っ先に皆さんが考えるのは

これですかね(笑)

最初の記事は某薬品会社の宣伝で

「筋肉疲労」「血行不良」「末梢神経ダメージ」

と書かれてます。

最初の二つはともかく、

目の末梢神経のダメージは

さすがに勝手な憶測でしょう。

本当にダメージなんかあったら視力はほとんど

なくなります。過去うちではそんな障害をもった

子を雇ってましたから。。

以前この話題を取り上げたときに

天下のNHKが東京首都大学の教授による

「筋肉の膜のしわが原因」

という説を真に受けてそのまま

試してガッテンで言ってましたが

これは大いなる勘違いであると思います。

何よりの証拠に筋膜リリースがもう

流行ってません

本当にそれが原因ならば、筋膜リリースとやら

で全て解決してもらわなければいけませんが

残念ながらうちのお客さんはハッキリと

「試しましたが効きません」

と何人も訴えてこられてます。

そんな大いなる謎について

何年も何年もこの仕事をしながら考え

続けておりました。

コリやすい人の共通点は４つあると

思ってます。

○血圧が低い（上が100以下）

○アレルギー体質

○慢性的な寝不足

○ストレスを抱えやすい（緊張しやすい）

中でも4つ目のストレスについては

一番の要素になりうると考えています。

アレルギーにしても、結局体の不快感

によるストレスということになるので

同義になりそうですね。

血圧の低いのはイコール血流の悪さ

にもつながってるのでこれは冒頭の

血行不良ともつながってます。

例えば首周辺に限って言えば

1番表面についてるのは「僧帽筋」

その次に「頭板状筋」「頭半棘筋」

そして上の画像にある「後頭直筋群」まで

約4層くらいの構造になってます

そのどの辺りが1番硬く、そして辛く

なるのかは全く法則などなく

個人差があるので実際に押してみて判断

するより方法がありません

首は特にストレッチ法による解決が

難しい箇所なので、素人が見よう見まねで

首をねじって中の神経を痛めてしまい

かえって酷いことになりました　というケース

を知ってるだけにオススメできません

ゆるい押しの店に行って

「最初は緩んだ気がするけど

結局すぐに元に戻ってしまう」

という意見は本当に多い。

それは↑の図のように表面しか

押さず深層部までしっかり押しが

届いてないからとしか言いようが

ありません。

押しの世界は科学です！

決して印象や思い込みだけでは

コリや硬さは取れたりはしません。

強い押しでしか解決できない

世界もある！と店長は信じてこの１９年

ずっと経営してきました。

これからもそのスタンスは変わりません。

この身体がどこまでもつのか

分かりませんが

------------------阪神

ちょっと前まで

「あかん！阪神優勝してまう！」

なんてみんなはしゃいでたのに

もう２ゲーム差

みんな2008年の教訓を忘れたの

だろうか？

１３ゲームもひっくり返されたあの年

やっぱり首位争いをしていたのは

読売だったことを。

86年の歴史において読売と首位争い

して阪神が競り勝った事実はない。

シーズンも中盤でまだまだこれから

どうなるのか分かりませんが

中継ぎも安定感がないまま

打線も沈黙しだした現在はちょっと

暗雲が立ち込めだしたといった

ところか。昨日のガンケルくんは

最高だったのに残念だ。

しかし阪神ファンは１６年も我慢して

きたのだ。コロナでズタズタになった

関西経済を立て直す起爆剤

すべての関西人の心の支えは今

阪神の優勝と言っても

過言ではない！（異論は認める：笑）

それには・・・

やっぱり「テル」の活躍こそが

キーパーソンになってる気がする。

150安打90打点、30本、291くらい

やってくれそうな気がしてならない(笑)

どんなに三振しても今年はテルの

打席を見守るつもりですキリッ

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（最近怪しい申請があるので
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お久しぶり更新なので近況など

というわけで前回更新から

なんと１年以上も空いてました！

ヒマとはいえ、三宮で店舗を借りて

仕事してる以上、黙っていても支払いは

発生するので仕事は頑張らないと

いけません・・

歳を追うごとになぜ人は硬くなるのか？

それをどのように解決すればよいのか？

が見えてくるようになります。

見えてくるとおのずとありがたいことに

仕事は増えてきます。

ここ１年はブログを更新する気力もない

くらい仕事が続いてまして、

硬い人は強い押しが必要である。。。

また力や場所、角度が適切であることが

いかに重要であるか再確認している

次第です。

去年９月にうちのベテラン「柴原」が退職し

１１月にも新人が辞めていきました。

今年の３月まで３人体制で仕事をしていた

ので店長の休みは半年でわずかに６日

あったかないか・・・とにかく仕事しか

してなかった半年だったと思います。

そんなうちの事情を知ってかどうか

分かりませんが、世間の情勢はすっかり

コロナでやばいという風潮になったせいも

あり、適度な来客数がうちには

ちょうどよかったように思います。

しかし４月からまた新人が入りました

ので、これからはそうはいきません。

仲の良い常連さんがこれを

みたら「ええ？？」ってなるでしょうね(笑)

店長のリクルート嫌いは

下手したら８年以上前まで遡りますが

ネット全盛の時代において

お金持ちに逆らっても何もいいことは

ないので出してみることにしました。

４月２２日から開示予定です。

出なくなったらまたリクルートと

もめたと思ってもらって大丈夫です(笑)

これで予定もホットペッパーの

サロンボードで確認してもらうことに

なるかもしれませんが

使い方が全く分からないので

ボチボチまたここでお知らせ致します。

イベントらしいイベントがなく

仕事しかしてないのでお伝えすることは

じつはこれくらいになりそうです

では今から６０分入ったので仕事に

戻ります

-----------------阪神

これを言ってしまうと

優勝とは程遠くなるという

阪神あるある(笑)

しかし今年の阪神はいつもとは

違う！

近本・大山コンビの成長もあり

助っ人サンズ・マルテも当たってるし

鳥谷くんの穴をなかなか

埋められない中でとうとう

中野拓夢（ドラ６）が台頭し

木浪くんが退けられ

そして何といっても

超大型ルーキー佐藤輝明くんの

活躍を期待せずにはいられない

３月～４月１６日現在ですでに５本！

阪神ではラッキーゾーン撤廃後

生え抜きのホームランは今岡くんの２９本が最高で

その後誰も３０本に到達していない。

ようやく去年大山くんが２８本を記録するも

まだ３０本は遠い印象・・・

しかし彼はやってくれそう感がすごい。

今年の優勝は彼の３０本到達に

かかってるような気がする。。

阪神ファンは神戸・大阪には特に多い。

しかしコロナが増えたなどと嘘か本当か

分からない報道と変な法律に苦しめられて

経済がガタガタである。

希望の光はもはや阪神の優勝しか

ない気がする。

プロ野球８５年の歴史で読売と

優勝争いをしたらこれまで優勝ゼロ！

ひたひたと読売が迫ってる。

今年は歴史を塗り替える時だと

思う店長だった

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店長コロナウィルスについて語る

しかしまぁ今年はずっとこの話題ですよね。

あらゆる業種の人が「ええ加減にせい！」と

憤慨してると思います

感染したと報道するのはともかく、その後

その感染した人がどうなったのか？

のほうに関心を向けるべき時では

ないでしょうか？

ただ感染がここでも起こってますよ

なんて報道はいたずらに不安を煽ってる

だけで何の有益性もありません。

そこで店長は皆さんに試してみるべき

あらゆる風邪ウィルス感染後における

対処方法を伝授したいと思います。

↑のイラストですでに書いて

しまいましたが（笑）

・・・そう、ロキソニンや正露丸などの

いわゆる鎮痛剤系の薬を

初期症状の間にすぐに飲んでおけば

被害は最小で済むこともあります。

ロキソニンはまだ分かるけど

正露丸は何で効くの？

その疑問もすでにFacebookで

聞かれましたのでここでお答え

致します

およそ風邪とは雑菌やウィルスによる

体内侵入よる炎症で高熱が出て

体の細胞が徐々に破壊されてる状態

です。それを我々のもつ白血球たちが

一生懸命倒そうと頑張っているわけです。

その時どうしても過剰な戦争が起こる

ので重症化するわですが、鎮痛剤は

痛みを感じないようにすることで

その余計な戦争を抑える効果があります。

よって解熱につながります。

これにより喉や消化器の細胞修復を

何もしないより早くすすめることが

可能になります。

あれ？ちょっと喉が変だな？

この状態のときに

ロキソニン（ナロンエース等鎮痛剤）

と正露丸を飲んでおけば

先に書きました「余計な戦争」を

防ぐことができるので、少なくとも

高熱でダウンすることは避けられます。

新型コロナはかなり感染力はあるものの

潜伏期間がまちまちで

1日～12.5日と大変長い場合があります。

発症まで時間があるのなら、上記の予防

方法はかなり有効ではないかと店長は

考えております。

ウィルスというのはおよそ抗生物質が

効きませんので、自分の白血球が倒すのを

待つのみです。

我々ができることは、その手助けのみという

ことになります。

あと正露丸の有効性についての答えですが

じつは高熱が出てしまうと消化器官も

その働きを失うので、栄養吸収も水分吸収も

大変悪くなります。

つまり高熱が出てしまってからでは、もう薬を

飲んでも吸収そのものが悪くなるので、効果を

発揮できないのです。

先に消化器官に正露丸の鎮痛効果を

発揮させれば、後の食事の栄養も

ビタミン剤も風邪薬も体内吸収を

助けることになるので、正露丸はかなり

有効であると言えるのです。

あまりに長文になったので

また続きは次回に

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2020年も宜しく御願い致します

怒濤の1年間が過ぎていき

コロナウィルスのせいで

ようやく暇になりましたので

ブログに着手しました！

いえ、正しくは↑のような

理由で店のパソコンそのものが

未だにXPなんていう「いにしえ」の

OSなんか使ってたせいでとうとう

起動自体しなくなっていた為

ブログを書くことも

ままならない状況でした

なんとか手持ちのiPadに

プロクリエイトをいれて

ここまで仕上げてみましたが

パソコンで慣れ過ぎてイマイチ

感覚がつかめません

あとテキスト打ち込みも

iPad Proだとフリック入力が

ないのでかなり大変です

3月からまた雇用&研修

開始なので、また遠ざかるかも

ですがしばらくはこの

コロナ騒ぎのせいでヒマに

なると思われます。

その間くらいは何か書こうかと

考えております

というわけで今日のところは

甚だ短いですがここらへんで

御勘弁ください〜イラスト大変

次は慣れてから更新します〜

ーーーーーーーー久々の阪神

イラストがないってだけで

なんてラクなんだろう(笑)

いよいよ最後の優勝から

約15年の月日が流れました

そろそろ優勝してもええんやで

阪神さん

…と言いたいところですが

練習試合からオープン戦に至るまで

エラーエラーエラー…

去年シーズン通して102回の

エラーがあり、散々ファンからも

投手からも？言われてたはず。

あまりに言われ過ぎてかえって

プレッシャーになったとか？

いづれにしても守備だけは調子の波が

本来ないはずなので、これが本来の

実力ということになる。

そうなると阪神に期待できるのは

やはり投手力ということに。

キーマンは言わずもがな

和田さんの置き土産

藤浪くんでしょう。

山本昌さんが何やら絶賛してた

そうですが、バッターが立った状態

で投げないことには何とも言えないな

と思ってました。

広島戦で四球死球を連発してた

模様でまだ完全復活までは遠い様子。

彼が再び10勝してくれれば

優勝してもおかしくない

あと

なんと言っても店長イチ押しは

彼「ガンケル」くんです。

右のスリークォータースローから

くる「ジャイロスライダー」と

「ムービングファスト」は

かなりの武器になりそう。

ジョンソンなき後は彼が

中継ぎの要になる予感。

エドワードくんもいいですが

ガンケルくんのあれだけ動く球を

綺麗にコントロールする様は惚れ惚れ

します。

しかしちゃんと日程通り試合

あるんでしょうかね？

コロナウィルス騒ぎの渦中に

書いてるのでまだ不透明ですが

何とかしてもらいたいものです

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久々なので近況報告

ずいぶんお久しぶりになってしまいました。。

じつはまだ多忙の真っただ中なんですが

一応今年の経営上において店長の中で

少し目途が立ったと思いましたので

ブログに着手した次第です

この半年は

単純に仕事量が格段に増えて

パソコンに向かうような気分にとても

なれないという状況でした。

特に年末年始はかなりエグイ仕事量で

いつもなら1月10日のえべっさんを過ぎると

暇になるのですが、それでもなかなか

思ってたよりはヒマ時間はなく仕事が続く

ありがたーい状況が続いておりました。

3月からはその状況も別の意味で一変。。

冷えが2月よりも強く感じられることで

ヒマになったことはありましたが

それよりも従業員がいきなり二人も

独立宣言・・・

10年以上も同じメンバーでやって

まいりましたが、いきなり2人も抜ける。。

これまでのお客さん1人1人

ご説明はしてますが、三宮の駅前で

営業してる以上、途方もない家賃も

かかるので3人だけで営業という

わけもいかず、渋々ではありますが

4月から2人雇用することになりました。

さらっと言いましたがこれが

うちの場合並大抵のことではなく

「関西一の強押し」

を歌ってるので簡単に代わりは

見つからないのが現状です。

万事休す・・・

とはいえ店長にはこれまでの

20年以上にも渡る経験がある。

正直才能さえあるならば

どんな素人でもプロの押し手に

するノウハウはある。

才能さえあれば

それが難しい・・・

現在3人の新人を入れて

奮闘中です。

らくらくイズムを継承させるべく

とにかくレクチャーしまくってます。

もう店長4月の中頃から休みは

全くなく働いておりますが

少しでも来店されたお客さんには

満足してもらえるよう頑張ります

--------阪神

これを書いてる5月13日現在

もう阪神は今年も最下位？？

などと思ってたら、なんのなんの

よく頑張ってます

しかし読売にだけ勝ててないというのが

何ともいただけない。。。

ところで

店長この選手には

謝らなければいけない

開幕前は本当に期待してなかった

ドラ1近本くんがまさかの新人王まっしぐらの

大活躍。。

5月の成績こそかなり落ちてしまったものの

１2連戦躍進の立役者は間違いなく彼！

しかしケガしたのかな・・・最近勢いが

消えてしまいましたね。。

背中の張りならいつでも呼んで欲しい

ものですなぁ

あと何といっても阪神躍進には

もう一人のキーマンがいる。

もちろんそれは「藤浪」くんですよ。

阪神右のエースになるはずだった。

それが出る試合、出る試合

デッドボールの嵐・・・

さすがにマズイですよそれは。

しかし今のままでは彼の今後のために

よくない。誰かが変えなければ

そもそも157キロのストレートを

100球以上投げられる選手なんて

そうそうどこにでもいるわけじゃない。

このまま終わってしまうにはあまりに

惜しい逸材。。何とか復活して

調子に乗ってしまった読売を

倒してもらいたいものだ

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首の硬さが寿命を決める話

たいへんご無沙汰しております

そんなわけで今年の3月くらいに

やめる宣言してた株がどうにも

こうにも売れずに困っていましたが

ようやく売り抜けに成功し

店長のメンタルも落ち着きを

取り戻しました（笑）

気分も落ち着いたので

ブログも再開しようかと思います

世界的にみても日本人の寿命は

平均寿命84.2歳（2018年現在）と

非常に長い。もちろん1位です。

男性に限っては81.1歳でスイスの

81.2歳からわずかに0.1歳差で

負けて2位ですが、

女性は87.1歳と2位スイスの85.7歳

を大きく離しダントツの1位と言える。

そんなに長寿なんだから年金

が足りないぞ！って65歳から70歳

まで仕事を引退させないとまで

自民が言い出す始末。

60歳で引退して優雅な老後を

夢見てきた世代から非難轟々だ。

まぁそれは今回さておき

老人の死因第一位は「老衰」

と厚生省は言ってますが

この老衰ってのが曖昧で

じつは圧倒的に肺炎が多い。

それも

「誤嚥性肺炎（ごえんせいはいえん）」

というのがほとんどである。

この誤嚥性肺炎とは、大体字を

見てお分かりかと思いますが

ようするに食べ物を飲み込むときに

その飲み込む力が弱ってることと

咳反射が弱ってることが原因で

気管に詰まってしまい、雑菌を

肺に取り込んでしまって起こる

肺炎のことである。

これを見てもらうと誤嚥性肺炎は

男性に圧倒的に多いことが分かる。

ゆえに冒頭の100歳以上生きてる人の

男女比率がなぜああなるのかこのグラフ

を見ただけでも分かりますよね。

だから男性だけ気をつけなさいという

ことを言いたいわけではなくて

誤嚥性肺炎はそもそも

なぜ男性に多く起こるのか？

これには諸説あってハッキリした

根拠がないわけですが

女性は男性よりも歳をとっても

よく喋るということが言えます。

喋ることで嚥下に必要な筋力が

保たれて、結果として誤嚥しにくく

なるというデータにつながるのでは

といわれています。

しかし女性だってデータ的に

誤嚥性肺炎患者の22％も占めて

おります。男性よりも少ないだけで、

いないわけではありません。

やはり人間歳をとると

どうしても段々前かがみになって

いきます。

いまどきの人なんかスマホという

最大の前かがみ要因があるので

余計将来が心配になりますね。

この姿勢が続くことで首はおろか

背中、腰にも常に負荷がかかり

まっすぐの人よりもコリに悩む

要因にもなります。

誤嚥するとこんな感じで

肺に入っていき、やがて炎症を起こして

肺炎になります。

この飲み込むという力は

後頭部際の筋力が大きく関係します。

普段から後頭部が硬い人は以下のような

症状に覚えがあるはず。

○頭がのぼせるような感覚がある

○目の焦点が合いにくくツライ

○冷静に考えるとどうでもいいことが

強いストレスになりヒステリックになる

○時々フラフラとめまいを起こす

○滑舌が悪くなり高い声も出にくい

3点以上該当した人は要注意です！

具体的な予防としては

下を向いてとにかくじっとしないこと

ですが、仕事でそうなる人も多いでしょう。

姿勢もそうですが、普段からストレスが

多い環境、寝不足の人も該当します。

お悩みの方ご相談ください

----------------久々の阪神

前回更新時の記事でも書いてましたが

オープン戦最下位の時点でこの結果は

予感はしていた。。

ものの、やはりこの現実はこたえる・・・

最下位になった理由は色々あるけど

やはりことごとくチャンスをモノにできない

打線が弱かったことに尽きる。

あと後半先発陣の初回失点が異常に

多かったかな。中継ぎもバテた感あり。

あとはケガが例年になく多かった。

投手も密かに膝だの肘だのケガ

してたようだし。

四の五の言っても始まらない。

もう矢野さんに全てを託すしかないのだから

そしてこれを書いてる今日25日は

ドラフトの日！！

いい選手を引き当てるしか道はない！

黄金の右腕？で未来の4番とエースを

よろしくお願いします

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仕事と私用のため

気がつけば最後の更新から3ヶ月以上・・
今年に入って色々あり
パソコンに向かうよりはベースの練習
のほうが多かったような（；^ω^）

1月3日より営業開始でしたが
えべっさんまでは大変忙しくさせて
いただき、その後はヒマになりましたが
ブログを更新するためのイラストを
書くほどの時間が微妙にない日々が
続き、特に「これを書きたい！」
というネタがあるわけでもなかった
ので今頃に・・・

以上言い訳でした

そして相変わらず・・・

まぁ・・・懲りずに

やっております（；^ω^）

こんなにビビりな性格で

間違いなく性に合わない

と分かってるので3月にて

終了予定です（；^ω^）

というわけで

いつも通りでやっております

という近況報告でした

------------阪神

うーんオープン戦始まって

5連敗・・・まだ１勝もあげてない

のは例えオープン戦でも

ちょっと解せないなぁ

全国の阪神ファンが待ち望んで

いるのはバースやブラゼル級の

ホームランバッター。

韓国で2年連続3割30本100打点

やってくれたロサリオにどうしても

その期待がかかってしまうわけですが

どうも日本のスライダーに苦戦して

いる感があって心配である

色々言ったところでファンは

ただただ見守るのみ・・・

そんなこと言ってる間に公式戦

もいよいよ今月30日から！

初戦は東京ドーム。。ということは

読売の菅野くんと対戦という

ことになる。いきなり難敵では

ありますが、ここはメッセに期待

するしかない

書いてる間にそろそろ仕事なので

久しぶりなのに内容なくて

すいません

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ケガとコリの違い

特に店長のお客さんの割合的に

ダンサー率は高いわけですが

こんな感じで痛みを訴える人は

多いです。

ダンサーにおける

「ふくはぎが痛い」というのは

厳しいことを言いますと使い方が

相当悪いということになりますが

・・・それはさておき。。

痛みも色々種類があって

たとえばこちらで施術している時

特に押しても反応がないけど

普段痛く感じる・・・というのは

それはケガとは言いません。

コリという判断でよいと

思います。

ちょっとでも患部を押したり

あるいは触ったりしただけで

激痛が走る・・・みたいなのは

もうケガでしょう。

このあたりの判断は難しく

電話でもよく相談を受けますが

実際にこちらから押してみない

ことには判断のしようがない

というのが実情です。

これは特にダンサーさんに限らず

一般の人でも同様で、痛みの質に

よってはケガの場合もあります。

寝違い・ギックリ腰・五十肩・・・

ほぼ筋肉のケガという認識で

間違いではありませんが

押して解決することもあります。。

ただ少しでも触っただけで

激痛が走る・・なんて場合は

もう押してすぐに解決は

まずしません。炎症による硬さを

取るのが精一杯になりますので

すこーし痛みがマシくらいになる

だけだと思います。

もう今年の夏だけで4回くらい

店長は打ってます（笑）

なんてったって筋肉のケガには

これほど効果のあるものは

他にない！

神経ブロック注射・・・

要するに痛めた箇所に麻酔を

打ち込むわけですが、大抵の人は

「麻酔なんて切れたら終わりでしょ？」

なんて思ってます。

これが大きな間違いで、麻酔の効いてる

間にケガの炎症がみるみる収まります。

これにより麻酔の切れた頃には

純粋なケガの癒え待ちの状態になり

何もしないよりは早く治るわけです。

押して治る場合ももちろん多々ありますが

明らかに痛みがひどい場合は

こういう対処方法もありますので

悩んでる方はぜひご相談を

たまーにはマジメな記事でした

----------阪神

優勝が叶わなかった場合

阪神ファンの注目どころはもう

10月中旬にあるドラフトだけである

清宮くん・・・魅力ある逸材では

ありますが、今の阪神はファースト専の

強打者よりも勝利計算のできる

即戦力先発。。それもイニングを食える

スタミナがあれば文句なし

馬場くんに多大な期待をしてます！

よく阪神のドラ１は外れが多いなんて

心無い意見も聞きますが、ここ数年

じつはそんなに悪いとは思わない。

2010年　榎田投手

2011年　伊藤隼太外野手

2012年　藤浪投手

2013年　岩貞投手

2014年　横山投手

2015年　高山俊外野手

2016年　大山悠輔内野手

1年目中継ぎで大活躍榎田くん

代打で開花？隼太くん

高卒で4年で40勝超え藤浪くん

2016年10勝到達岩貞くん

シーズン1試合は必ず好投横山くん

新人王高山くん

そして今年尻上がりに勝負強く

なった大山くん・・・

大当たりには花丸（笑）

まぁそれなりに活躍はしてくれて

いると思います他の球団だって

そんな大活躍でもないでしょ？

来年は先発が中継ぎを50試合も

酷使せずに済むような活躍を

すれば80勝くらいいきそうな

気がしてます。

しかし寒くなりましたね・・

ようやくブログ書く時間が少し

できたので、ベースの練習の合間に

ボチボチ頑張ります

あ、そうそう右足の骨折で

皆様ご心配をおかけしておりましたが

無事治ってますので！

ありがとうございます

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労働疲労と精神疲労

またまた9月にアップできず・・・

ようやく繁忙期7月～9月は

終了しましたので、忙しさは

10月から一気に無くなった感じ

です。。

（下のステーキランドも

改装してることですし・・・）

寂しいことですが経営をやってる

かぎり避けられないことなので

それでも頑張るのみですね

ここ最近近況ばっかり書いて

ましたので、たまには珍しく

健康ネタを。。

労働による疲労はもちろん

蓄積すれば誰だってしんどい・・・

店長だってしんどい（笑）

しかし「疲労」の原因が

単純な肉体労働だけでおこる

と思ったら大間違いで、じつは

その大半は大量に

あるところで発生している。

ほぼ考え事、心配事・・・

頭脳による労働、ストレスが

体に溜まる疲労の大半を

占めている。

単純労働の疲労はじつはかなり

大したパーセンテージを占めて

おらず、この頭脳疲労こそが

真の疲労の根源であると

いえる。

つまり何も考えず、ボケ～～～っと

していれば大した疲労は出ない。。

と言いたいところですが

これも人によってさまざま・・・

何もしてなくても疲労が噴水のように

出てくる人もいる。考えてないようで

心配や過去のストレスがいつまでも

リフレインしているタイプ。

そんな人はコリの方もかなり

やっかいなことになりがちで

心配性というか神経質というか

何でもストレスになってしまう

体質の人は一定数必ず

いらっしゃいます。

そんな人の硬さはそうでない

人と比べて明らかに違います。

少々押しても簡単には

ほぐれてなんてくれません

性格の問題はどうにも

なりませんが、ストレスによる

コリを回避する方法というのは

これも人によって違いはある

ものの必ずあると思います。

ストレス解消は人それぞれ・・・

運動や映画鑑賞、

コンサートや温泉旅行・・・

人の数だけ趣味も

あるわけで、何がストレス解消に

なるのかは人によって違います。

ただ店長の思う

「これだけ」はストレス解消に

向かないことがあります。

これを趣味、ストレス解消に

してしまうと必ずエスカレート

してしまい、後々健康を損なう

ことにつながるように思います。

食べることはあくまで栄養補給・・・

適度に体に合った食事量が

摂れている人は良いと思いますが

たいていうまくいきません。

店長だってうまくいってません（笑）

飲食以外の趣味で

ストレス発散・・・

これは簡単なようで本当に

大変です

しかしうまく発散できずに溜め込む

人は必ずといっていいほど体が

硬くなっております。

人は考える葦である

と言いますが、考えたぶん必ず

発散も必要です！

・・・はい飲むの控えます（笑）

------------阪神

終わってみれば2位・・・

何とか死守できました。

広島とはそれなりに戦ったと思うけど

最後は完全に力負けでしたね

しかし最近ショックだったのが

掛布2軍監督の退任・・・

確かに甘いところはあるかも

知れないけど阪神で一番思い入れ

のある人なので残念無念

鳴尾浜で一回は見たかったなぁ。

しかし金本監督もそれだけ

本気で優勝を目指したいという

ことでしょう。

まだCSがありますが、やはり

リーグ優勝こそがファンの本望。

来年に向けて更なる飛躍を

期待します！

しかしメッセの骨折・・・

本当に大丈夫なのか

心配ですCS投げさせる

ってホント？

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（最近怪しい申請があるので
情報なさすぎな人はスルー
してます(;^ω^)

いろいろありすぎた8月

この業界は大体ですが8月・9月が

最盛期になります。

よって毎年この時期は多忙である

ことが多いわけですが、とりわけ

今年は暑さがマシだったこともあり

忙しさが例年よりもかなり増して

店長死にかけてました(笑)

しかしブログ更新が8月に

間に合わなかった言い訳は

それだけではなく・・・

これまでそんなことは

1年に一回あるかないか・・・

という不幸が8月になって

津波のごとくやってきた

という印象です

まず最初の不幸は

７月３０日（日）の忙しい時間。。

急にこんなこと言われて

最初は誰かも思い出すのに

苦労しましたが、確かに

１年半ほど前までよく来てました。

「免許も名刺もありますけど

ダメですか？

明日にはお返ししますんで」

「ダメですか？」

↑かなりしつこい時点で

怪しい・・・

しかしお金を貸すほどの

常連さんではない。

忙しいし、なかなか帰らないので

もう今までの施術代を返した

つもりで渡したら・・・

それきり・・・

まぁこれは想定内でしたが

やっぱり腹が立ちますね

これには後日談があるんですが

まぁさして面白い展開でも

なかったのでここでは割愛。。

店長自慢の東芝レグザ4Kテレビ。。

急に電源が入らず、マニュアルを

見ていろいろ再起動もしたけど

アウト

東芝下請け会社の人いわく

「あ～ネットで買ったらこういう

基盤のダメなのがついてること

よくありますよ」

と言われ泣く泣く修理代

払うことに

たまたま14日は月曜だったので

次の日が休みで助かりましたが

病院はどこも開いてないので

15日は一日中動けず

16日に早速いきつけの整形で

神経ブロックしてもらったものの

その間に炎症も広がったのか

いつものようにすぐには治らず

2週間やや苦しむことに

盆前に落ちやすいのが

株価の定石。

というわけで盆明けに

池田の有料情報に頼ったら

勝てるのでは？

と考え乗ってみたら・・・

この有様（笑）

有料情報だから確実に

上がるなんて思ったら

大間違い（当たり前）

そして今月9月4日

昼間に・・・

たったこれだけの衝撃で

あっさり右脚小指を骨折

仕事には何とか支障はない

ものの、じつに情けない・・・

15年もお店で仕事していて

店内で骨折をやらかすとは。。

しかも椅子のキャスター（笑）

しかし仕事だけは本当に

恵まれた8月・・・

おかげで数々の不幸が不幸に

感じず、何とかやってこれました！

お客さんに泣かされ、お客さんに

救われる・・・

そんな8月だったなぁしみじみ

------------阪神

これを書いてる現在9月7日に

天王山　阪神vs広島は

阪神の3タテ負けで終わった。。

何もいうことはない

2位を死守してください。。

もうそれだけですわ

書くのも疲れたので

今日はこのへんで

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