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  ごちゃごちゃ考える性質だから「今日もよく頑張ったね」
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  すべては、今の1秒の積み重ね
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  水道水は沸騰させたら大丈夫？？
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  自分を素直に褒めてあげる
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  第二の脳といわれる腸を大切にする
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  今を大切に生きる
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  健康な汗でデドックスを～
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  自分が幸せになることが最高の恩返し
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  「きのこ」は○○しないと勿体ない
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  有り難い時間であることを自覚する
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  万能薬は、副作用も強い？？
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  ありのままの自分を認め 自分を愛す
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  食べ過ぎで体が冷えていませんか？？
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  すべて　おかげさまのなかで生きている
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  発熱は浄化現象？？
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  全ビタミン、ミネラルを含むもの
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  良きスタートに向け、今日を大事な１日に
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  よく生き返ったね。お疲れ様。
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  信念を持ち続け、愚直に生きる
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  気付いてよかった　

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