一生懸命頑張っていることほど
上手く行かないことがあると
「どうせ無理だもん…」
「やっぱり私には無理なんだ…」
といじけたくる時、ありますよね～。
どうやったら、
そのいじけループから抜け出せる？？
というお話。
「ムリだもん…」
と思うと
「だってさ」とその理由も一緒に出てきます。
「だって、あの時もダメだったし…」
「だって、この時もダメだったし…」
と、たくさん今までできなかった時のことを思い出しますね。
それは、なぜかと言うと
人は焦点を当てたことの
情報を集める習性があるから。
パソコンの検索ワードみたいに
「私 できない ムリ」
と入れると、頭の中はこんな風になっています。
こんな風に 【自分の脳内検索結果】 がズラリと並ぶわけです。
だから、たくさんダメだった理由が思い浮かんでしまうし、
なんなら、わざわざ上位に上がって来ている理由をクリックして
「あ～！！！私ってやっぱりダメなんだ！！」
って確認もするのです。
あの人みたいになりたいな～と思う相手と自分の違いは何でしょう？
では、
そのループから抜け出すためにはどうしたらよいか。
検索ワードを変えればいいのです。
例えばこんな風に。
そうすると、
できた経験もちゃんとある自分に気が付いて
また自分を信じて動くことができますよ～。
何かが出来るから、自分を信じるんじゃなくて
何も出来ない自分でも、信じてやり続けるから、
出来るようになるんだと私は思います。
だから、今いじけループにいるのだとしたら
その状態で
自分を信じてあげられるチャンス！！
ですよ～。
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