相手といろいろなことを話せる関係になりたい！
人間関係のストレスを軽減したい…
NLPや心理学に興味がある！
コーチングを学んだけれど、あまり機能していない気がする…
そんな方へ！
NLP（心理）を知って問題解決に活かす【心の基礎講座】
のご案内です。
◆NLPってなに？◆
NLPとは、１９７０ 年代に米国で生まれた
言語学と心理学を効果的に組み合わせた手法のこと。
日本語では「神経言語プログラミング」と訳されます。
この手法は、３人の天才セラピストの存在から始まりました。
他のセラピストが多くの時間がかかっても治療できなかった方へも、短期間で治療したと言われていた天才セラピスト。
「あの３人は、なぜ短時間で人を変化させることができるのか。」
その理由を解明しようと、その天才セラピスト達の行動パターンを徹底的に観察・研究し、誰でもできるように開発されたのがＮＬＰ。
NLPは、変化を起こす手法なので、能力開発・ビジネス・コミュニケーションなど、生活全般の質の向上に役立ちます。
当時はセラピストやカウンセラーを中心に広がり、多くの方に幅広く活用されていましたが、
その効果の高さと即効性が評判を呼び、現在では、教育・医療・スポーツ・芸術など様々な分野でも使われています。
「人間関係が上手くいかない…」
「なんで話が伝わらないんだろう…」
「自分がダメだから上手くいかないんじゃないかな…」
「やろうと思っているのに、なかなかできない…」
こう感じたことはありませんか？
それは、なぜか。
１人１人言葉の印象も物事の捉え方も全く違うからです。
例えば
「この間、キレイなお花を見つけたんだ」
と言われたら、真っ先に何をイメージしますか？
ある人は、小さなお花がたくさん咲いているお花畑を連想するでしょうし、
一輪の大きなヒマワリをイメージした人もいるでしょう。
ある人は、深紅のバラ園を想像したかも知れませんし、
道端に咲いているスミレを思い浮かべたかも知れません。
こんな風に、
人は同じ言葉でも印象が違ったり、想像することが違うのです。
では、そのことでどんな影響があるかと言うと
それぞれの前提が違うので、人間関係ですれ違いが起こります。
同じことを伝えても、伝わる人と伝わらない人が出てきます。
相手に対してわからないことがあると、ストレスを感じます。
目標を設定しても、成果が出る人と出ない人が出てきます。
同じ場面でも感情的に怒る人と怒らない人が出てきます。
などなど、日頃の問題や悩みに繋がるような影響を与えているのです。
そこで、この講座では
①上手くコミュニケーションを取るための仕組み
②目標を達成できるための思考
③セルフイメージ・セルフコントロールを高める仕組み
を理論と事例でわかりやすくお伝えします！
※NＬＰトレーナーを養成する講座ではありません。
■ 私のNLP（心理）を知って問題解決に活かす【心の基礎講座】の特徴
専門用語は、日常で使う言葉に変換することで、身近に感じやすくお伝えします。
日常で起きる事例をお伝えすることで、納得感が得られます。
五感・イメージ・無意識など抽象的な表現を、図も使いながら理論的にお伝えします。
NLPのワークも体験して頂くことで、体感で理解することができます。
参加者さんの感想を聴くことができるので、他の方の感想からも学ぶことができます。
１年間じっくりと学ぶことで、ご自分の根本的な考え方や捉え方の変化があります。
１か月に１回１テーマで学ぶので、無理なくNLPの知識を得られます。
NLPの観点から問題を見ることができるので、新しい問題解決の方法が手に入ります。
■ こんな方にお勧めです！
人間関係に悩んでいる
苦手な人がいて憂鬱
ストレスが多いのを何とかしたい
自分のことはあまり好きじゃない
やろうと思っているけれど、なかなかできないことがある
やらなくちゃいけないことを、つい後回しにする
人の心に興味がある
NLPに興味がある
コーチングをもっと機能させたい！
コーチングで関わろうとすると 「それ、コーチングでしょ？」 と嫌がられる
コーチングが上手くいく時といかない時の違いを知りたい
理解できない人がいて困っている
無意識（潜在意識）の話に興味がある
感情のコントロールが出来るようになりたい
悩むといつも重く苦しくてツライ
自分の感覚を言葉で上手く表現できるようになりたい
目標は立てても達成しないから好きじゃない
コミュニケーションが上手くなりたい
悩みがどうしてできるのか、仕組みを知りたい
出来事の捉え方を変えたい
自分の話が相手に伝わらなくて困る
「心理とかって何だか難しそう…」
という心理学の初心者の方はもちろん
「どうやって相手の力を発揮させたらいいだろう…」
と人を育てる機会が多い方も大歓迎！
受講した方からは
「上手くいかなかったのは、こういうワケか～！！」
「相手の気持ちがちょっとわかったな…」
「変えられないと思っていたことが、実は変えられるの？！」
と驚きと納得の声を頂いています。
■ ＮＬＰ（心理）を知って問題解決に活かす【心の基礎講座】の内容
※途中の回からでもご参加頂けます。
※わからないところは、フォローしながら進めます。
第１回
「どうして話が伝わらない人がいるんだろう？」
～NLPってなに？・脳は１つのことしか考えられない・わからないことが怖い理由・
いつもと同じは好き！いつもと違うは嫌い！の原理～
第２回
「どうしたら会話のすれ違いを防げるの？」
～本当のコミュニケーションって？
会話には「一部の情報＆偏った情報＆当たり前」がたくさん！～
第３回
「この人になら話したい！と思われる信頼関係の作り方」
～無意識の信頼関係・肯定的なフレーム・息を合わせる・自分のペースに合わせてもらう
「そうですね」の安心感・オウム返し～
第４回
「思い込みを崩して問題を解決してみよう！」
～その言葉には多くの隠れた情報が詰まっている！正確な情報を取り戻すには～
第５回
「言い方を変えて違う解決策を見つけてみよう！」
～柔軟に捉えてみよう・観察力を磨く・利き感覚～
第６回
「どうしたら相手に伝わる話し方ができる？」
～省略＆歪曲＆一般化を利用する・裏メッセージ・究極な安心安全とは～
第７回
「どうしたら感情をコントロールできる？」
～主観的に見るのと客観的に見るの違い～
第８回
「問題の捉え方を変えてみよう！」
～言葉の捉え方を変える・意識のレベルを変える～
第９回
「コミュニケーションの問題を解決してみよう」
～NLPの観点から問題を捉えてみる・実践～
第１０回
「叶う目標と叶わない目標があるのはどうして？」
～理想の人のマネをする・本当のイメージトレーニング～
第１１回
「自分を活かした人生を過ごそう！」
～自分の人生まだ途中！この先どう生きる？・セルフイメージを高めるには～
第１２回
「こういう場合どうする？NLPを問題解決に活かそう！」
～まとめ・事例から考える・実践～
全ての回にテキストが付いています。
■ お客様からのご感想
人の心の仕組みがわかった！
どうしてコーチングが機能しないのかがわかった
問題のイメージが少し変わった！
自分と相手は違うことがわかった
やろうと思っていてもできないのには、理由があることがわかった
一つの言葉なのに、人それぞれのイメージがあることがわかった
行動することで現状に変化があると思った
コミュニケーションの仕組みが理解できた
変えられないと思っていたのに、変えられることがわかった
■ 私のNLP（心理）を知って問題解決に活かす【心の基礎講座】を受けていただくと・・・
なぜ話が上手く伝わらないのかがわかります
どうしたらコミュニケーションが上手く行くのかがわかります
相手も自分も安心できる関係性の作り方がわかります
叶う目標と叶わない目標の違いがわかります
なぜ自分が怒るのか、その理由がわかります
感情的になった時の抜け出す方法がわかります
コーチングが機能するために必要な土台がわかります
相手が安心して話してくれるために必要なことがわかります
問題の捉え方のバリエーションが増えます
人と関わる時の方法が増えます
変えられないと思っていたものが、変えられることがわかります
セルフイメージを高めるために必要なことがわかります
自分の物事の捉え方のクセがわかります
今よりも人間を理解できるようになります
実際に起こる事例から、どのようにＮＬＰを取り入れて考えるか、がわかります
私はNLPの知識を日常に取り入れることで、人との関わり方にとても役立ちました。
それに、
「自分ってどんな人？？」
「どうしてやりたいと思っていることが、こんなにも上手くできないの？」
という自分の理解にも。
人間関係が上手くいっているとストレスも減り、心穏やかな時間が増えます。
自分の理解が進むと、自分が大事にしたいことがわかるので、良い意味で人のことが気にならず「人は人。自分は自分」と割り切れるようになります。
すると
今まで問題や悩みに割いていた心のエネルギーが減り、心のゆとりが生まれるので、
新しいことにも挑戦する気持ちが出てきたり、自分のやりたいことが実現できるようになったりするのです。
「〇〇だから仕方ない」
「いつか△△になったら」
そんな風に考えていることが、実は変えられるとしたらどんな風に変えたいですか？
ＮＬＰを知ることで、今ある問題を解決するための糸口をお伝えします！