ゆっきのインド修行記～2023～
毎日20:00 にUPします
2月2日 基本知識編②～伝統のヨガ？リシケシ？～
2月3日 修行（ポーズ編）
2月4日 修行（呼吸法編）
2月5日 修行（瞑想編）
2月6日 場の力・人の心の力
2月7日 物欲VSフィーリング
2月8日 アーユルヴェーダ
2月9日 シヴァナンダ・アシュラムへ
2月10日 お土産を求めて
大宮駅西口 徒歩5分
ヨガセラピースタジオ🌝ぷるな
ヨガの説明がわかりやすいと人気！
お久しぶり！ゆっき先生こと毛塚由希子です
いつもブログをお読みいただき
ありがとうございます
リシケシのお土産については、フィーリングvs物欲でもお伝えしましたが…
インドで私が買いたいと思っていたものをお伝えしたいと思います。
今は、日本でも買えるものもありますけどね…
お土産！！
（他にもあるけど💦）
◆お土産に欠かせないリップバーム
安くて、みんなに喜ばれます
今回スタジオの生徒さんのお土産。
箱買いしました
◆スパイス
もちろん日本でも買えますけどね…
オーガニックのスパイスを買うのですが
安いのです
カルダモン・シナモン・クローブ・クミンなどなど…
インドに行くのが久しぶりなので
キッチンの枯渇していたスパイスが満たされて
インド料理作り復活です
ハーブティやスパイスが並ぶ
ここは、モールの中のお店
◆パパドゥ
インドの薄焼きせんべいみたいなもので
スパイスが効いたものなどいろいろあります。
チンして手軽に食べられるので便利です。
お酒のおつまみにもいいかもしれません
◆ナッツ
ナッツ類、シード類、ドライフルーツ類も
安いので、大量買いです
若返りのフルーツと言われているアムラの
ドライフルーツは、大量買いしたお礼に
店主からいただきました
いろいろ、試食させてもらったのですが
売り物を開けてくれるんですよね。
で、その売り物また棚に戻してたから…
試食したやつ、全部買いました
◆お菓子
今回は買ってきませんでしたが
（いっぱい食べたので）
クッキーもスパイス入りで
スパイス好きには、好まれます。
私も好きです。
◆紅茶
やっぱり紅茶はおいしいですね！
コーヒー好きの私でも、最近毎日紅茶です。
ダージリンティが好きなので
奮発してお高いものを買ってきました
それでも日本で買うよりかなり安い！
あと、チャイを作りたいので、アッサムティも。
ハーブティも結構買ったなぁ〜
紅茶屋さん
◆ペンダントトップ
フィーリングvs物欲に書きましたが
1000円くらいでも結構いいものが買えるので
いろいろ買っていってお友達に選んでもらうのもいいかも
（ただし、インド好きとヨガ好き限定ですけど）
◆天然石
フィーリングvs物欲にも少し書きましたが
値段や大きさ、種類…ピンキリですが
小さいものなら気軽にもらえるのではないかと思います。
持ち帰ることを考えても、小さいものがいいですよ
◆ストール
気軽に買える値段のものも多くあります
日本に帰ってつけても大丈夫か考えて購入しましょう！
購入場所は、露店や路面店より
モールがオススメですね。
この10年でモールができましたので
綺麗好きな日本人には買いやすいし
好まれる物も多いと思います。
値段交渉を楽しみたいなら、露店とかですけど
好みはディープな人向けになりますよね…
どうしても
最後に…
国際線の預けられる荷物は23キロまで
私は、プライオリティがあるので
プラス10キロOKで
何とかなりましたが…
今回帰り23キロ超えてました
お読みいただき、ありがとうございました
インドやヨガ歴長いので、どんなことに疑問や興味を持たれるか、よくわからず、当たり前と思ってしまって、書かない事も多いと思います。
知りたいことがあれば、ぜひ、コメントください
本日で終了の予定でしたが、皆さんからの質問に答える『おまけ～食べ物について・ガンジス川について～』をお届けします。お楽しみに
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