ライフセービング全日本種目別選手権〜2日目～

このブログでは

ダイエットをしている方

アスリートのパフォーマンスアップをしたい方

に向けて

・トレーニングやストレッチの紹介

・ダイエットやパフォーマンスアップの豆知識

・質問への回答　　を投稿しています。

僕のブログを読んで頂いたお礼として

自宅で簡単に出来る全身エクササイズ(1週間分)をプレゼントさせて頂きます！

また、僕には夢があります。

もしお時間がありましたら、是非ともお読み下さい。

ライフセービングアスリート日本一に俺はなる！

大会は途中で中止となりました。

とはいえ、僕は1本走りましたが、1位とはまだ差を感じるレースとなりました。

待ち時間が長く、寒く、体が固まってしまい、思うような走りは出来ませんでした。

良い勉強として、9、10月に行われます全日本選手権に切り替えたいと思います。

ライフセービングは競技は、人命救助、レスキュー力を高める為に行われます。

悪天でも時に救助に行かなくてはいけない時もありますが、自分のスキルを過信しすぎると、二重事故に繋がる恐れもあります。

(海外では、海のトップ選手が亡くなってしまった事もあります。)

更に大会となると選手だけでなく、審判の方、安全課の方、実行委員の方と色々な方が関わり行われます。

自然を相手にする競技は選手以上に、その他の方々のサポートが不可欠であり、そして悪天候だと更に負担がかかります。

オフシーズンの成績を出したかった選手は沢山いますが、事故が起きてからでは遅いですので、適切な素早い判断だったと思います。

次の大会は9、10月の全日本選手権になります。

監視活動を挟み、無事故で夏を終え、もっともっとパワーアップし、全日本では良い成績を残せるように頑張ります！

応援よろしくお願いします。

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 ■伝えたい想い■ 

僕自身がそうですが、トレーニングをし体が変わると自信が芽生え、性格が明るくなり、人生が楽しくなります。

その自信をきっかけに、色々な事に挑戦中です。

1人でも多くの方に体が変わる経験をして欲しく、トレーナーという仕事をし、ブログを毎日書かせて頂いています。

僕には夢があります。

お時間があれば、読んで頂けたら嬉しいです。

ライフセービングアスリート日本一に俺はなる！

■その他 

◯プロフィール
　これまでの歩みをご紹介させて頂いています。

○かけっこ教室(めちゃ短距離メソッド)
　球技スポーツに特化した内容になります。

　0から30ｍまでの加速を習得出来ます。

○パーソナルトレーニング

　パワープレート専門パーソナルトレーナー。

　東西線浦安駅から徒歩3分の場所にスタジオがあります。

○オンラインパーソナル

　忙しくてジムに通えない、パーソナルは少し高い、そんな方にお勧めのプログラムになります。

○自宅で出来る簡単トレーニング&ストレッチ集

　これまでに紹介させて頂いたものをまとめています。

○お客さんの声
　トレーニングを受けてくださっている方からの感想をまとめています。

○ライフセービングの魅力

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