継続的なボランティア活動の第一歩！

このブログでは

ダイエットをしている方

アスリートのパフォーマンスアップをしたい方

に向けて

・トレーニングやストレッチの紹介

・ダイエットやパフォーマンスアップの豆知識

・質問への回答　　を投稿しています。

僕のブログを読んで頂いたお礼として

自宅で簡単に出来る全身エクササイズ(1週間分)をプレゼントさせて頂きます！

また、僕には夢があります。

もしお時間がありましたら、是非ともお読み下さい。

ライフセービングアスリート日本一に俺はなる！

ついに大会1週間前です。

ドキドキワクワク。

ここからは余計なストレスはかけずに、レースに集中します。

リフレッシュして、疲労抜いて。

応援よろしくお願いします。

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出来る事からコツコツと

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僕のやりたい事は

マイナースポーツでも一生挑戦し続ける事が出来る環境を作る事と

継続的なボランティア活動をする事があります。

なので僕の練習のホームビーチである、葛西臨海公園でビーチクリーンを行わせて頂きました。

参加出来る時はさせて頂き、後は練習後に少し拾ってから帰っています。

とはいえ、葛西臨海公園のビーチは本当に汚い。

BBQや海浜利用者が持ってきたゴミ

海から流れてくるゴミ

もう数年通っていますが、一向に綺麗になる気配がありません。(笑)

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他人事で無くす

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人って自分の場所は綺麗にするけれども、他人の場所って特に気にしませんよね。

スポーツクラブで床にゴミが落ちていても拾うのはスタッフ。

お客さんはほぼ拾いません。

これが葛西臨海公園のビーチでも行われています。

自分の家でも職場でもないから、汚しても問題なし。と言った所。

なので自分事にしてしまえば、良いと思います。

例えば

「このビーチは日本一綺麗なビーチを目指しています」

とか

「ビーチを綺麗に使って頂きありがとうございます」

これを目立つ所に置くだけで、自分も協力しよう！とそんな気持ちになると思います。

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継続的なボランティア活動

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本題です。

ゴミ拾いって誰にでも出来る事ですよね。

ちょっと面倒ですが、自分事にしてしまえば。

なので、声掛けを繰り返して、目標を設定して。

すればゴミ拾いは集まるでしょう。

ですが、僕のやりたいボランティア活動はそこにはありません。

やりたいより、やるべきボランティアです。

もちろんゴミ拾いも全然やります。続けます。

ではなく、僕にしか出来ない事をするべきだとも思っています。

かけっこ教室を行うべきだと。

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悩んでいる子を救う

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僕は学生時代、足が遅く悩んでいました。

しかしコーチは足を速くする能力を持っていなかったので、教える事が出来ませんでした。

その代わりに

「足は天性のもので速くならないから、他で補え」と。

しかし、足が遅く悩んでいた人間が、今現在、日本一、世界一を目指しているってありえますか？

足は速くなります！

適切な知識と技術と熱意があれば！

なので、この経験をもっと広めたい！伝えたいと思っています。

僕にしか出来ない事で。

PS

僕が無料、もしくはお金を払うので、僕にかけっこを教わりたい人っていますか？

ただ条件があって、足が遅い人、本気で足が速くなりたいと言う人に限り、

そして僕が教えたい人を好きに選びます！

僕が無料、もしくはお金を払って教えます！

こちらからどうぞ→LINE＠

現在、クラウドファンディングに挑戦中です。

もし宜しければ、こちらをお読み頂けたら嬉しいです。

https://ameblo.jp/progresso-0701/entry-12461663485.html

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 ■伝えたい想い■ 

僕自身がそうですが、トレーニングをし体が変わると自信が芽生え、性格が明るくなり、人生が楽しくなります。

その自信をきっかけに、色々な事に挑戦中です。

1人でも多くの方に体が変わる経験をして欲しく、トレーナーという仕事をし、ブログを毎日書かせて頂いています。

僕には夢があります。

お時間があれば、読んで頂けたら嬉しいです。

ライフセービングアスリート日本一に俺はなる！

■その他 

◯プロフィール
　これまでの歩みをご紹介させて頂いています。

○かけっこ教室(めちゃ短距離メソッド)
　球技スポーツに特化した内容になります。

　0から30ｍまでの加速を習得出来ます。

○パーソナルトレーニング

　パワープレート専門パーソナルトレーナー。

　東西線浦安駅から徒歩3分の場所にスタジオがあります。

○オンラインパーソナル

　忙しくてジムに通えない、パーソナルは少し高い、そんな方にお勧めのプログラムになります。

○自宅で出来る簡単トレーニング&ストレッチ集

　これまでに紹介させて頂いたものをまとめています。

○お客さんの声
　トレーニングを受けてくださっている方からの感想をまとめています。

○ライフセービングの魅力

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