このブログでは
ダイエットをしている方
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に向けて
・トレーニングやストレッチの紹介
・ダイエットやパフォーマンスアップの豆知識
・質問への回答 を投稿しています。
僕のブログを読んで頂いたお礼として
自宅で簡単に出来る全身エクササイズ(1週間分)をプレゼントさせて頂きます！
また、僕には夢があります。
もしお時間がありましたら、是非ともお読み下さい。
春分の日にチームメイトと走ってきました。
ここ最近調子が良く、負かしてやろうと思ったら、見事にぼろ負け。笑
先日、個人2位だったので、調子乗ってた鼻を折ってもらいました。
また初心に返って頑張ります！
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村八分は存在する
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今日は少しメンタルのお話をさせて頂きます。
やはり、何かを目指そうとすると、何かを目指していると村八分にあいます。
僕も実際に村八分にあった事がありますし、最近あっています。
村八分とは
村落の中で、掟や秩序を破った者に対して課される制裁行為であり、一定の地域に居住する住民が結束して交際を絶つことである。(Wikipedia参照)
まあ簡単にいうとバッシングといった感じですね。
なんでこんな事が起きるのでしょうか？
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村八分が起きるわけ
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日本一を目指している
ダイエットを始めた
スポーツ選手になりたい
YouTuberになりたい
こんな事を言っている人は村八分に遭いやすいですね。
バッシングや悪口、鼻で笑う、馬鹿じゃねーの、あいつには無理でしょ。といった感じ。
なんで起きるかというと、自分が夢を叶えられなかったから、相手にも叶えて欲しくない。
いわゆる嫉妬です。
俺が日本一になれなかったのに、あいつだけがなれるのは気に食わない
私はリバウンドしたのに、あの子だけ綺麗になってほしくない
僕がサッカー選手になれなかったのに、彼だけなるのは気に入らない
私は満員電車に毎日乗って働いているのに、あなたは家で動画撮影しているだけで儲けるのは不公平
決して楽やズルをして目標達成を目指しているわけではないのに(もはや絶え間ぬ努力をしている)、目標達成したわけでもないのに、自分が出来なかったからという理由でバッシングを受けます。
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負けてはいけない
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そうすると、ここで自問自答が始まります。
僕も出来ないのかな？
悪口言われるくらいならやめようかな。
僕もバッシング側にいった方が楽そうだな。と
しかし、それは本音でしょうか？
あなたの周りにいる人、声が聞こえる範囲にいる人はバッシングをしますが、一歩外に出るとどうでしょうか？
同じ目標を目指している人、応援してくれる人は沢山います。
バッシングを言ってくる人はほんの一部です。
その一部の声の為に、目標を見失っては絶対にいけません。
そんなバッシングを言ってくる人とは距離をおいて、無視して下さい。
周りのネガティブな声は気にせずに、ポジティブな声のみ聞く。
そして、そのまま突き進んで下さい。
僕は30になった今でも、大学生や20代前半の子達と真剣に競い日本一を目指しています。
最初は馬鹿にされたし笑われた。
けど無視をし続けて挑戦をしていると、周りでも挑戦する人が増えて、応援してくれる人が増えてきました。
僕は絶対に日本一を叶えます。
もし今、村八分に遭っている人がいるのなら、頑張りどきです！
応援してます。一緒に頑張りましょう。
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