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ぽれぽれ雑記3

気ままに ぼちぼち 走っています。

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  • 右背中に激痛~!!

  • ふたたび・・・朝の呼吸。

  • 歩けなかった朝と 伴走ランランの午後

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    「南伊豆 道草ウルトラマラソン」70キロ走ってきました~。

  • 普段の癖が丸見え~。

  • 「姿勢がいいですね」

  • またか・・・。ハムくん。

  • 尉ヶ峰で ヨシッ!・・・???

  • はい。やり直し~。

  • O脚矯正テーピングの効果・・・その後。

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    小笠山トレイル試走会に参加してきました~。

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    高野三山めぐってきました~。

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    テーピングの効果は・・・??

  • 「苦しくなったら・・」

  • 浜名湖100キロ ひとり反省会

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    浜名湖100kmマラニック 走ってきました~!

  • 半身を切り返す歩き方。

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    「遠山郷チャレンジマラニック」楽しかったぞ~~~!!

  • 小指のライン

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