ブログ記事一覧|ぽれぽれ雑記3 -10ページ目
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ぽれぽれ雑記3
気ままに ぼちぼち 走っています。
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「この状態で・・・すごいことですよ」
湖西連峰トレイル・・・走ることができたのは・・・。
湖西連峰トレイルラン・・・走れました~。
稽古しなくては!
初詣ラン・・・撃沈。
御殿場で こっそり。。。
「浜石岳忘年トレイル」
骨ストレッチ
スネ・・!!
名古屋で忘年会
下腹は効いてきた。
おかしいな。。。
フル伴走・・ひとり反省会。
復活ランの伴走・完走~!
刺激を入れろ~!
そして、やはり・・・ひとり反省会。
ゆずの里 絶景クロスカントリー 伴走してきました~。
へこたれないのだ。
右肩 ほぼ改善。
肩甲下筋
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