座りの呼吸をやるときの手。
片手取りで 相手に取らせる手。
どちらも・・・・
どうやら癖ができてしまってるようで。
指先が内側に、手のひらも内側に そこだけで 小さなボールを
包むようになってしまってます。
何度も先輩に指摘されて、
直しては、一歩入る瞬間に、また手が戻ってる・・・の繰り返し。
むむむ。。。。
せっかく、今、「手の甲」が マイブームなのに
なんにも活用できてないじゃないか。。。。
両手をとられたときの 呼吸の手は、相手の腕の内側に
自分の手の甲を押し付けていくイメージなんだけど・・・。
さらに、その手をふりかぶるとき、
親指ではなくて、小指からあがっていく動き・・・・。
まだ できてないみたいです。
甲を意識して、小指のライン 使えるようになりたいのに！
ただ・・・。
少しプラス要素が・・・。
以前にも書いた、肩腱板損傷の後遺症が
いいほうに出てきてるかも？？
詳しくは、次のブログにて。