こんにちは パピヨンです
一昨日は、友人と電話で久しぶりに話をしました。
友人は以前、右の脇腹がたまに痛むので、病院でCTを撮ってもらったけど、異常が見つからなかったと言います。
最近の様子を聞いてみました。
やっぱり、たまーに痛くなるということです。
友人は、「何でだろう?原因がわからないからすごく不安・・・。」と言っていました。
パピヨン「うーん、何だろうね 今どこか痛い?」
友人「体全体が凝っている感じ」
友人は週一回オンラインでヨガを習っているのです・・・。
ヨガだけじゃなく、3週間に1回程度の整体通いもしています
私は、コロナの自粛期間前までは、週2回はヨガの教室に通っていたヨガマニアだったのです。
なので、ヨガが、どれほど体に良い事かを知っています。
ヨガをやっている時は、階段を踏み外して落ちても、かすり傷で済むような、身軽さです。
ということで、
ヨガを定期的に習い、
整体にも通っている状況での凝りの発生は、
何とも理解しがたいのです
パピヨン「じゃあ、これから骨格を調整するから!」
友人「え~!遠隔だよね?どうやって過ごせばいいの?」と戸惑っていました。
パピヨン「え?喋りながらで平気だよ!」
・・・・・・・・。
10分位やりました。
終わった後は、すぐに体感があり、体がほぐれるような感覚があったようです。
私の体感では、完全に腰が悪い!というサインがありました。
パピヨン「腰が悪いわね~!姿勢悪いでしょ!だって腰が悪い!っていう感覚があるもん!」
友人「えー、そうなんだ。じゃあ、右脇腹の痛みは姿勢の悪さかな?」
私は、そう思います。
手が、悪い部分を教えてくれています。
次の日、LINEで経過の連絡をくれました
なるほど~
体の調整が始まったのだと思います。
今までの姿勢から正しい姿勢に変化する最中に、あちこち痛みが出ているようです。
また、数日したら連絡を貰う予定です。
この友人は、私の技を数回しか受けたことがありません。
でも、遠隔で整体をやることに違和感を持たず、受けてくれることが面白いなあと思っています。
そして、必ず忘れずに効果をFBしてくれます。
どんな人も、FBをしっかり観測することができれば、変化は加速し、元の健康な状態へ戻っていきます。
原因不明の痛みなどがある場合は、精密検査は大切ですが、
まずは、もっと自分の体との対話を積極的にすることが大切だと思います。
姿勢がよくなるだけで痩せるわけですから、姿勢って本当に大切なんです。
現代人は非常に忙しく、自分と向き合う時間を取れずにいる人が大多数です。
そのため、体に不具合が出てきた時に、大騒ぎをする人が多いように思います。
そして重大な病気なのではないか??と過度に心配しています。
これって、体だけではなく、人生全般に言えることだと思います。
本当はシンプルな事なのに、
自分で人生を難しく考えちゃって、
さも大変な事のように考えて、悲劇のヒロインになっちゃったりして・・・
生きている時は、体にお世話になっています。
家族や、ペットの体調は気にするけど、自分は後回しになっていませんか?
たまには、自分の体と向き合う時間を作ってみましょう。
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毎日朝スッキリ起きれない、モヤモヤしていていつもだるい・・・。
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本日もお読みくださりありがとうございました。
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