ＺＯＯＭにて
のカウンセリングを行いました
ご相談者は
ワーママのＡさん
Ａさんのご了承を受けて
カウンセリング内容の
一部を掲載します
今回のご相談内容は
毎日
仕事・家事・育児で
体は疲れるけど
達成感がない毎日に
物足りなさを感じる
という内容でした
あぁ
わかる
それが
第一に感じた感想です
／
でも
問題なく生活できているし
悩みなの？
＼
と質問があるのなら
答えは
／
はい
大問題です
＼
というもの
話を聞くうちに
ありのままの
自分であってはいけない
という
思い込みを抱えていることが
見えてきたんです
今回のセッションは
自分と同じ悩みをもつ人物の人生を
脚色していく
SP法で行いました
その想定された人物のニックネームは
「仕事を充実したい」さん
「仕事を充実したい」さんは
小学3年生の時
テストの点数が悪い時
母親から
丸められたテストを
投げつけられた経験があります
なんて悲しい過去だろう・・・
思わず
心が痛くなってしまいました
そんな環境で育った
「仕事で充実したい」ちゃんは
私の価値＝テストの点数
そう
決断したのです
やがて
成長した「仕事で充実したい」さんは
テストの点数＝仕事の成果
に置き換えられ
仕事で成果を上げられない私が
楽しいことを計画するなんて
あり得ない
結局
物足りない毎日を過ごす
という物語
この話には
続きがあります
「仕事が充実したい」さんが
明るい未来を過ごせるとしたら
どんな転機がありましたか？
とＡさんに聞くと
世の中
勉強だけじゃない
と気づけたから
という言葉が生まれました
今回のセッションでは
描きたい未来を
明確に描くことができました
そして
過去の決断が
今の自分を悩ませていることにも
気付けました
でも
世の中勉強だけじゃない
と
思い切れない
心と頭が
アクセルとブレーキを
同時に踏んでいる感じです
小さい頃から
判断の基準だった想いを
そう簡単に手放すことはできません
でもね
Aさんは
その場に
立ち尽くしているわけじゃない
目指すゴールに歩き出しました
1と0は全く違います
Aさんの一歩が
10年後見える景色を
変えていきます
最後に
Aさんをイメージして
TAハッピーカードを引くと
こちらのカードが出てきました
ありのままでいいんだよ
私には
そんな風に聞こえました
／
実は○○に悩んでいる
＼
その気持ちを
ずっと
持ち続けたいですか？
その気持ち
手放せるとしたらどうしますか？
自分の機嫌を取れるのは
自分です
そんな
カッコいい女性を増やしていきたい
そのためには
自分の心の重石を手放す
あなたの悩み解決にも
私の経験を生かしてください
岡石の人柄が気になる方は
セミナー参加もお勧めです
ご機嫌な一日を
自分で選んで過ごしたいものですね
第7回 11/21（土） 募集中
第2回 8/8（土） 参加者さまの声
第3回 11/7（土） 終了
第6回 9/26（土） 参加者さまの声
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