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  完熟パインを入れたオートミール入り豆乳ヨーグルト
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  今夜は手作り餃子と冷しゃぶサラダ
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  かわいいあじさいに一目惚れ
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  八百屋さんで売っていた生麺でじゃじゃ麺を作ってみた
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  バナナアフォガードフラペチーノを飲んでみた
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  初物のすいかとさらさらになったスムージーで朝ごはん
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  今夜は新しい鶏もも肉メニューとナス炒め
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  今夜はマッシュルームのサラダとキーマカレー
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  スムージーにする時はオートミール大4は多すぎる
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  今夜はサーモンアボカドまぐろ丼
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  今夜はカシラとレバーの焼肉と稚貝の酒蒸し
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  今夜はチーズ詰めピーマンの肉巻き
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  パパ不在、遅くなった時は割引のお寿司で夕食
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  今夜は残り物と冷製カッペリーニ
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  今夜はエビとツナのトマト豆乳クリームパスタ
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  妹ちゃんと2人の夜は牛テールスープで食べる盛岡冷麺
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  今夜は久しぶりに作ったチンゲン菜と厚揚げのオイスターソース炒め
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  久しぶりに作ったスムージーは完全なグリーン
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  今夜はてりてりチキンと唐揚げ＆パクチーサラダ
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  今夜は親子丼とハリハリ鍋

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