辛く感じるのはなぜなのか？

子育てママの味方☆育児相談室ピースオブマインドです。

当ブログで、アクセス数の多いのが、

「機能不全家族」の記事です。

人とのコミュニケーションは、

言葉を覚えていくのと同じように、

強く影響を受けるのは一番身近な「家族」であると言えます。

日本語で話しているか、英語で話しているかで

話す言葉も変わってきますよね。

同じ日本語でも、「肯定的な言葉をよく使う家族」と、

「否定的な言葉をよく使う家族」では、

関わり方も変わってくるので、

自己肯定感が育つか、そうでないかということにも繋がってきます。

例えば、モラルハラスメント（精神的な暴力）をするのは、

それが当たり前だと思っているのだそうです。

別の言い方をすると、

「ハラスメントをするコミュニケーションしか知らない」

ということです。

「子育てが辛いな～」「人間関係が辛い」と思われる方は

　本来の自分を取り戻すためにも、知識として知っておいて、

「自分がわるくなかった」ことに気づいて欲しいと思っています。

そして、自分の心に向き合い、

自分の心を癒すことは、

その人にしかできないので、

他者からの援助をもらいながら

幸せを感じて欲しいと思います。

「機能不全家族の生き辛さの悩み専門カウンセラー」の中栖が書きました

「機能不全家族」の記事をまとめてみました。