きのうは、
みなさん、ごめんなさい〜!
改めて、
★
8月の一年で一番暑い季節に突入し、
先日、実は笑いすぎて、
痛かった〜。。。
今となっては、
LICAちゃんとたわいもない話を
そこで、
「笑う」ことで、
簡単に言うと、
朝、じっくりと鏡をみてください。
そこで、やってみて欲しいのは!
鏡のむこうにいる私に笑いかけてみてください。
鏡のむこうにいる自分も笑いかえしてくれるから。
朝、自分が見る自分に笑顔で
心の良い気分の意識が目覚めますよ!
そう、必ず幸せになろうと心が動きだします。
だから、うそでもいいから、笑うんです。
つくり笑いでもいいから、笑うんです。
すると、
昔のことわざで、
笑う心で気持ちをオープンにしている
と言う事ですよ〜!
さあ、今日も1日楽しんでいこう!!!^^
愛と感謝と光を込めて
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