メッセージ
このブログに訪問頂き、ありがとうございます。
このブログのメッセージは、私達の精神性のクリエイティブをこの現実にアートファッション、エンターテイメントを持って綴るブログです。
このクリエイションとイマジネーションを日常生活に生かして一緒に楽しんでいきましょう。
初めての方は、こちらの過去記事メッセージからどうぞ ↓
1 「地球遊園地」
2 心の沸き起こる、感じる中に在る感覚。。。
3 「あなたがいるから、わたしがいる」
4 「ありのままのあなたにYES!」
5 自身の人生の源は、ワクワクする大好きな気持ちや思いにある。
このブログのメッセージは、私達の精神性のクリエイティブをこの現実にアートファッション、エンターテイメントを持って綴るブログです。
このクリエイションとイマジネーションを日常生活に生かして一緒に楽しんでいきましょう。
初めての方は、こちらの過去記事メッセージからどうぞ ↓
1 「地球遊園地」
2 心の沸き起こる、感じる中に在る感覚。。。
3 「あなたがいるから、わたしがいる」
4 「ありのままのあなたにYES!」
5 自身の人生の源は、ワクワクする大好きな気持ちや思いにある。
今、これまでの人生でクリエイションした
色眼鏡=観念=思い込みを外し、
自分の望む色眼鏡をクリエイションする
むかつき、怒りがほんと静かになり、
逆に、ワクワクや、嬉しさや,喜びや、楽しみや、
感謝に変わっていく。。
←こういう色眼鏡をクリエイションしよう♡
さて、この色眼鏡というのは、
*設定
*前提
*ビリーフ(信念観念)
*思い込み
とか色々言います。
が、簡単に言えば、「信じていること」
←こういう色眼鏡をクリエイションしよう♡
さて、この色眼鏡というのは、
*設定
*前提
*ビリーフ(信念観念)
*思い込み
とか色々言います。
が、簡単に言えば、「信じていること」
です。
この世界で自分が信じていること。です。
これによって、自分の世界が創られるといっても
この世界で自分が信じていること。です。
これによって、自分の世界が創られるといっても
過言ではありません。。。マジで。
バシャールと対談したときも、
このビリーフのことを、何度も言ってました。
この新しい時代に、古いビリーフを手放し、
この時代にあった新しいビリーフを
クリエイションすることは、本当に大事だと。
さて、
まず、
さて、
まず、
古いビリーフの手放し方ですが!
私のやり方は、
☆「紙に書く」です。
まず、何にビリーフを持っているか?を知る。
私のやり方は、
☆「紙に書く」です。
まず、何にビリーフを持っているか?を知る。
ことから始めます。
1、日常で、誰かとの会話や、誰かの話を
聞いていたりした時、考えたりした時などで、
胸がモヤモヤしたり、重い感じがしたり、
不安がよぎったり、イラっとしたり、怒りが
込み上げてきたり、ドキドキしたりした時、
それを認識する。
2、
2、
その事柄を、認識して出来れば早いうちに、
どこかで紙とペンを用意して、分析する。
3、分析の仕方=(1)状況を書き出す。
(2)その時に感じた事を書く
(3)どうしてそう感じたのか?
を書く→ここ大事です!
それに対して、どういう思い込みがあるか?
それを思い込んでしまったのはなぜか?
(4)それを掘っていく
(5)あ。。これだ。。と気が付くまでやる。
(5)あ。。これだ。。と気が付くまでやる。
*掘っていくとき、つらくなったり、
嫌になったり、めんどくさくなることが
ありますが、これは、古いビリーフの
抵抗なので、ここは、自分と向き合って
やってくださいね。
4、ビリーフに気が付いたら、
4、ビリーフに気が付いたら、
新しいビリーフをクリエイションする☆
5、
5、
クリエイションの仕方=
(1)どうなりたいか?
(2)そうなるには、何を信じればいいか?
(2)そうなるには、何を信じればいいか?
(3)それを信じる事を、決める!!!
6、
新たなビリーフのクリエイションが出来たら、毎日
毎日、毎瞬毎瞬、自分の感情をチェックします。
(人との会話や他の人との会話、思考の中で、
思った事考えた事に「違和感」や、「もやもや」
「不安」「いらいら」がないか?)
7、
7、
感情をチェックして、イライラがあったら、
すぐさま、分析を始めます。
8、
8、
そしてまた古いビリーフを見つけ、手放し、
新しいビリーフにチェンジしていくんです。
この繰り返し☆なんです!!!
もうね、これまでの人生で創ってきた
ビリーフ = 信念と観念
だから、そりゃあ何かと一杯ありますよ。
だから、毎日毎日、ちゃんと自分の感情に
敏感になって、違和感やズレ、怖さや怒りや
なんかがないか?
チェックチェックです!笑
これ初めは面倒でも、やり始めたら、
これ初めは面倒でも、やり始めたら、
すぐ気が付くようになるし、
新しいビリーフのクリエイションがね、
新しいビリーフのクリエイションがね、
結構ワクワクに変わってきます!
どんどん軽くなるし、
ドンドン楽しくなる!!!
で、気が付いたら、これまでの自分だったらここで、
どんどん軽くなるし、
ドンドン楽しくなる!!!
で、気が付いたら、これまでの自分だったらここで、
もやもや、不安や怒りでるだろうな〜ってことも、
スルーできるし、さらにそのことがサポートに
スルーできるし、さらにそのことがサポートに
なっていったりします。
あと、そもそも、そんなことがほとんど
あと、そもそも、そんなことがほとんど
起きなくなります!笑!
ま。。自分の信じている世界が、
この現象界に現われるから。
当然だけど^^
これまでなら、嫌みととってたことが、
これまでなら、嫌みととってたことが、
同じ言葉を聞いても、宇宙のサポート来た〜☆
って取れる様になります!!!
不思議だけど、おもしろいよ〜〜〜〜♡
私も去年、バシャールと対談した後、
色々なことが起こって!!!
それからビリーフを新しいクリエイションする
それからビリーフを新しいクリエイションする
日々が続きました☆
今もたまにやってます〜〜^^
超楽しいよ〜〜!!!
今もたまにやってます〜〜^^
超楽しいよ〜〜!!!
永久保存版だね〜〜!
(*´∇`*)
☆たぶん、。このビリーフチェンジの
(*´∇`*)
☆たぶん、。このビリーフチェンジの
クリエイションWSは開催すると思います。
1人で出来ない人のために。。。♡
これ本当にやってほしいから。
サポートしたいと考えています☆
またお知らせするね。
(*´∇`*)
きょうもありがとう。
愛と感謝と光を込めて
JOY☆LICA
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