62歳で再婚！第2の人生おもしろ記 -2ページ目

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09Jun
- 思うように動けるようになって
  6月、２回目の日曜日は雨でした☔気温も低くて、風が強いので、体感温度は結構寒いまた長袖を着ました。最後のリハビリが終わってから、2週間経ちました。痛みが無くなって、サクサク動けるようになると、ストレッチもつい後回しに😅💦いかんですなぁそろそろまたスポーツクラブに復帰しようかな😁雨の日だったので、今日はほとんどキッチンに居ました。時間のかかるメニューを作るのに、良いですね、こんな日は今夜は豚の角煮です（╹◡╹）料理は楽しい💓(決して上手ではない笑)
08Jun
- お花がイライラの気持ちを癒してくれました(^^)
  スッキリしないお天気でした☁️昨夜は夜中に動悸で目が覚めて、（ストレスか笑）暫く寝付けず、夜が明けてから寝てしまったので、何だか怠い目覚めでした。季節の変わり目で、ちょっと自律神経おかしいかな😅若い頃は感じたことのなかった感覚歳をとったと言う事ですかねよく無いサイクルって暫く続くもので、イライラ、不満、テンションが上がらないそんな日を何日か過ごして、良いお天気の日に、出かけました🚗で、ベランダ菜園用のきゅうり🥒の苗とパセリ🌿 そして、生花💐大好きな花を選んでいると自然にテンションも⤴️⤴️ウキウキ気分で帰って来ましたとさなんやねん、ワタシ笑笑きゅうりの苗は3本今年は何本のきゅうり🥒が収穫出来るかなぁパセリもどんどん育ちそうです。生花は、この子達💐いつも迷うくらいの花の種類が売ってます。迷うとキリがないそして、昨日は愛猫の9歳の誕生日でした。大好きな茹でたササミとサーモンのお刺身一生懸命食べてました。まだまだ元気でいてね🐈
04Jun
- 動画を含む記事
  今日はとても腹が立ってます
  夕方から晴れてきました☀️湿度が低く爽やかなので、夕方から日が暮れる頃にはひんやりしてきます。今日は、いつもより早く夕飯の支度が出来て、外が明るいうちに食べちゃいました。夕飯の時に外が明るいと、何だか得した気分でも❗️ でもですよ❗️今日はとても腹が立ってます。理由は…というと、、、、、、夫が食べながらもずっとテレビを見ている事💢多分、何を食べたか全部は覚えてない、と思う。ま、今までも私が作ったご飯を美味しいとか、いまいちとか、これは何❓ とか、話したことはほぼないんだけどね食にあまり興味が無い人なので、半ば諦めてるけど、食事の事でなくても、少しくらい何か話しながら食べても良いんじゃ無いの⁉️ 😤私も腹が立つから、YouTubeで関空のLIVE配信見てます
03Jun
- ブログって、スマホ？パソコン？
  週明け、良いお天気のスタートです☀️脊柱管狭窄症を発症してから、ずっと記録として残しておきたいと思って、このブログを始めました。（ずっと前からアカウントは持ってたんだけど）で、先月で無事治療も終わって、痛みもなくなり、また以前のように自由に身体を動かせるようになりました。んで、これから何を記録として残しておこうか、って、ふと思って文字にして残すって結構楽しいやん😆と思い、これからもマイペースでこことお付き合いしていこうかな、と。そしたら、色んな技を使いたくなって、写真やら動画やら、デザインやら…60の手習いでどれだけ出来るか分からないけど、勉強しようと思います😁ブログしてる人って、皆さん、スマホなのかな、パソコンなのかな⁉️パソコンの方が出来ることは多そうやんね。スマホとiPadしかない私はどこまで出来るんやろとりあえず、勉強や〜頑張れよ、かーちゃん🐈 （笑）『ランキング1位獲得』珈琲考具ツードリップポット Pro日本製ステンレスドリップポットコーヒーポットコーヒーケトルコーヒーハンドドリップコーヒー点滴ドリップケトル直火ガス火 IH対応バリスタJAPAN coffee KOGU スペシャルティコーヒー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
01Jun
- 6月です　　早っ
  6月スタートは、良いお天気です☀️爽やかな休日です。一個の鉢から植えた覚えのない朝顔が咲いてた知らない間にタネが落ちてたのでしょう。今日は夫の誕生日🎊古希ですってという訳で、今日は娘たちも集まってすき焼きパーティ🪅ですケーキは娘が作ってくれるそうなので、お任せ🍰食べ過ぎないようにしないとね話変わって、、、８ヶ月続いた通院生活（入院もあった）やっと終わったんだけど、何だか予定が無くなって、妙な感じなんだよねうまく表現出来ないけど…○日はリハビリだ　　　　っていう縛りが無くなって。元々のリズムに戻っただけなのにね😁ベランダは賑やかです。暖かくなって来て、🐈ちゃんもご機嫌です。
29May
- 脊柱管狭窄症発症から、今日まで
  脊柱管狭窄症を発症してから、10ヶ月あまり痛みと共存しながら、試行錯誤しながら、今日まで。手術をするのが嫌で、いくつも病院を転々として、手術をしないで治してくれる病院を探し当て、リハビリから、治療を開始したのが、痛みが出てから3ヶ月目でした。とりあえず、ワンクール（3ヶ月）で、通院開始しました。週に一回の通院で、あとは自宅でリハビリ、1日３回のストレッチを頑張りました。その間に、ブロック注射も💉10日に一度くらいの間隔で３回受けた。注射の後は暫くは楽になるけど、期待するほどの効果はなく…結局、運動療法では改善しなかった。リハビリがワンクール終わった後、脊柱管狭窄症の専門医の診断を受けることに。結果は｢アウト｣運動療法では、3割程の改善しかダメだと。先生の｢手術したら嘘のように痛みは無くなるよ｣と言う一言で、手術を決めました。ここまできたら、もう先生の言うことを信じるしかない。発症してから、7ヶ月で手術しました。全身麻酔の手術は2回目なので、(1回目は胆嚢摘出手術私は麻酔に弱い)なかなか不安だったけど、仕方ないよね、まな板の鯉です😅手術をしようと決めてから、手術まで1ヶ月その間に、【治ったらやりたい事❗️】をいっぱいノートに書いた😁✨未だに実現出来ていないことはいくつかあるけど、目標がある事は、毎日の励みになる。術後から、昨日でちょうど3ヶ月そして、一昨日(27日)に最後のリハビリが終了しました〜*\(^o^)/*最終日は、施術ではなく、身体の動きの確認と、体力テスト術後6週間目と比べて全てが記録を上回り、先生からは｢なんの問題もなし❗️｣と太鼓判🤗晴れて卒業となりました。先生と世間話が出来なくなるのはちっとは寂しいけれどね(^皿^)私にとっては長い8ヶ月でした。感覚的にはもっと長い💧これからは、筋力をもっと付けて、元気に一日一日を楽しめるように食事、睡眠、運動、そして遊びゆっくり丁寧に生きて行こうと思います。こんな朝ごはんが好きです新緑が綺麗な季節ですね🌳🌳
21May
- $やった〜*\(^o^)/*の画像$
  やった〜*\(^o^)/*
  今日は、術後3ヶ月目の診察日でした。朝イチから、リハビリ終わったら MRI の検査最後に先生の診察です。リハビリは、結構な運動量で汗だく💦でも、身体を動かせるってとても気持ち良いです❣️リハビリ終わり、休憩をする間もなくバタバタで、MRI に呼ばれました。検査時間は着替えの時間も入れて約40分その後に、やっと先生の診察です。担当の先生は、言わゆる｢名医｣なので、他府県からの患者さんも多く、予約時間には滅多に診察室には入れません。今日は待つこと45分(これ、早い方です)そして.検査の結果を見て、とても綺麗に治っているとの事。先生の診察は、晴れて今日で終了となりました🙌あとは、来週のリハビリを1回残すのみ総仕上げと、体力テスト(^^;これ、ちょっと不安だけど、毎日ストレッチ頑張ってるし、やるっきゃない術前、術後に比べたらめっちゃ動けるようになってるし、筋力も、ちっとは付いてると思うのだ🤔そんなわけで、午前に病院に行くのは今日が最後なので、またまたAlohaドーナツを買って来ました🍩今月のおすすめ、レモンクリーム🍋 .*゜あと、マンゴークリームとホイップクリーム娘たちとも一緒に頂きます。食べたかったこのパンも🍞買っちゃったさ、次回のリハビリまでまだまだストレッチ頑張らなくては(ง •̀_•́)งきれいにハチマキꉂ🤣𐤔
19May
- もうすぐ終わり
  前回の投稿、ちゃんと出来てて良かった5月も早や、半分終わってしまった💦お天気イマイチの日が多いなぁでも、新緑が綺麗になってきて、私の1番好きな季節です☘️🌳ここんとこなんだかんだで忙しく、食事も外食が多いカロリーも勿論気になるけれど、添加物や余計なもの…とかも気になります。美味しいんだけどね😋美味いものはカロリーも高いのよねぇ夫が、ナン&カレーを食べたことがないと言うので、行って来ました♪ランチで行ったのでこれに、サラダとドリンク付き焼きたてのナンは最高です私はチキンカレーにしたのですが、(夫は野菜カレー)とても美味しかった😋で、お題の｢もうすぐ終わり｣ですが、術後のリハビリが今月末で終了予定です◝(⑅•ᴗ•⑅)◜明後日、MRI検査を受けて、順調なら、27日のリハビリが最後です。昨年、痛みが出てから10ヶ月このまで良くなるとは❗️が、正直な気持ち腰や足の故障は、手術してもなかなか治らない、って、よく聞くから💦なので、最初は手術を拒みました。でも、あの痛みと一生付き合うのは無理😣と思って、手術を決心。今となっては、もっと早くするべきだった…とは、思うけど結果論ですね(^∀^;)手術の辛さや痛みにも耐えて良かった。お世話になった先生や看護師さん、セラピストさん、に感謝しかありません。そして何より、私のために毎週、毎週送り迎えをしてくれた夫に、またキッチンに長い時間立てなかった時食事の作り置きをしてくれた娘、全ての人に感謝、感謝🙏です。｢ありがとう❗️｣これからは、美味しいものたくさん作って、家族の健康のために、頑張る⭐️.𖤣𖥧︎︎𓂃𓈒𓐍🍄⭐️.𖤣𖥧︎︎𓂃𓈒𓐍🍄⭐️.𖤣𖥧︎︎𓂃𓈒𓐍🍄🌟今日の朝ごはん😅青シソ、収穫間近(* ॑ᵕˆ * )
08May
- 気を取り直して❗️
  昨日から、ブログのアップが上手くいかなくて、イライラ😖状態でもまぁ、もう一回やってみっべ💦書きたかった事が、もう頭の中でごちゃごちゃ状態じゃ❗️なんしか、ゴールデンウィークが終わったこと、子供の日に、術後初めて1時間のウォーキング🚶ができた事、ベランダの🌹がいっぱい咲いた事…などなどを書きたかった訳よ。↓ウォーキングの時に見つけたデンデン虫🐌ウグイスも良い声で鳴いてました🦜うちは、男の子は居ないけどちまきと柏餅も頂きました😁そして、この伸び放題のミント、どうしましょ今度こそちゃんとアップできますように❗️❗️
- 昨日から
  ブログ記事、写真のアップが出来ないよ〜入力したら、直ぐに消えちゃうなんでや〜😤
04May
- ゴールデンウィーク後半
  ゴールデンウィーク、後半ですね昨日からとても良いお天気☀️☀️昨日は、娘と約束していた映画と、期間限定のミッキーのマーケットに行って来ました〜😃予想通りの人出でしたね❗️最近出掛けて、ちょっとストレスだなぁ…と、思うのが結構な割合で持たれてるコロコロスーツケース🧳後ろを歩いてると、そこだけに意識がいっちゃって、なんかストレス溜まっちゃう😓電車の中はとても💦こんなこと言うと、持ってる人に怒られるけどんで、観てきた映画は「名探偵コナン、100万ドルの五稜郭」久しぶりに映画館で観た、コナンくん😆面白いです、私は好き❣️そして、期間限定て開催中のミッキーMarketデパートのイベント会場でやってるんだけど、やっぱりすごい人でした。ミッキーファンは、ぶれませんねあれもこれも欲しくなりますが、グッと我慢で、普段は買わないものを…と思って、家族で使えるように、と、お皿のセットを買っちゃいましたよ使うのが、楽しみです♪ランチは、もうどこもすごい待ち列なので、軽めに、カフェで☕️🥪映画を見て、ランチして、マーケットに行って、と言う計画だったのですが、映画のチケット予約🎫の都合で、マーケット、ランチ、映画…と言う1日でした。帰りに欲しかったキッチン用品を買って、ついでに、夕飯も買って帰りました❗️歩けるって事が、こんなにも幸せな事だと、またまた実感した1日でした。感謝🙏バラは🌹咲き始め、紫陽花は蕾をつけ始めました🌹🪷 (⌒▽⌒)
27Apr
- ゴールデンウィークに突入
  暖かさが安定してきましたね。いや、昼間はなんなら暑いくらい☀️でも、お天気がイマイチ(；－ω－)ｳｰﾝスッキリ晴れる日が、少ないなぁ…って、この春は感じますでも、そんなことは気にせず雨が降らなければ、オールOK👍💕昨日は、電車に乗ってちょっと遠くまで大好きなお花を見に✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。1番の目的は、｢ネモフィラ｣2年くらい前から行きたかったのだけど、タイミングが合わず、やっと今年実現しました。今日から連休に入るので、昨日がチャンスかな、と。でも、平日なのに予想外に沢山の人❗️だけど、とても広い公園・植物園なので、ゆっくり、たっぷり見れました😊さぁ、今から咲くぞ🌹と、薔薇が言ってるかのようにたくさん蕾を付けていました。私はどんな花も、この蕾の状態が大好きです❣️そして、とても良い香り🌹✨もちろん咲いた花もとても可愛い芍薬も凄い存在感🌸リハビリを兼ねたお出かけでしたが、思ったよりたくさん歩けて、嬉しい1日でした。気がついたらお腹ペコペコで、大分遅めのランチを食べて大満足な日となりました。歩けるって、ほんとに幸せ💞
23Apr
- 術後55日、順調に回復
  今日で、術後55日となりました。昨日はリハビリの日順調に回復してますね、と先生から。リハビリ期間は予定ではあと1ヶ月最終的にはまた、体力テストです😅今だに、左足での片足立ちが出来ない私😭お尻からの足…の筋肉が弱いせい。頑張って１分間、出来るようにしないと❗️昨日は、朝から掃除虫のスイッチが入って気がついたら3時間ほどあちこち掃除💦キッチリ腰がだるくなってしまいました。リハビリで先生に話したら、張り切りすぎやで‼️ と笑われましたま、ほどほどに…しないとですね😥そして、今日は人生初めて家でワッフル🧇を、焼いてみました。バナナ🍌があったので、オートミールを混ぜて。味は、バナナの味なのですが、少し柔らかかった💦私はもう少ししっかりした生地が好き。再挑戦ですな( ´∀｀)キッチンに立つのが、ほんとに楽になったので、毎日楽しんでますベランダの花も満開🌺🌸でも、GWはお天気イマイチみたいやなぁ😔
19Apr
- 念願の相棒がやって来た〜
  一昨日くらいから黄砂の影響で、スッキリしないお天気です今日は、お天気も良くて黄砂も少なかったようだけど。先週、ずっと欲しかったこれ、やっと手に入れました。娘の繋がりで、いくらかお安く手に入るということで、買っちゃいましたよSTAUB です❀.(*´▽`*)❀.今限定のカラーもあったんだけど、一生使うものだから、と思って欲しかった色にしました。可愛いやん、この色♥️(๑♡∀♡๑)が、しかし思った以上に重かった🤣手術前なら間違いなく持てなかった💦でも、もう今は大丈夫(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))全てのことひとつひとつがとても嬉しい私です⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝*最初に何を作るか、まだ迷い中です😅
17Apr
- 今日は、1時間30分
  午前中はお天気良かったのに午後から、黄砂の影響で何だか白っぽい景色に…( ºωº )いつも見えている山が、白っぽくなって見えなくなってた明日もまだ影響ありそうです、黄砂。今日の午前中は、１ヶ月に1回の眼科の定期検診今回も変化なく、白内障も進行していないとの診断でした。とりあえず安心😌昨日のリハビリ、いつもの先生とは違うセラピストさんだったんだけど、結構激しく全身を使ってのリハビリ終わったあとは汗だくで、夫にも｢今日はきつそうやったな｣、と。左半身の筋肉が弱いらしく、それを鍛えるためのストレッチ。今日はしっかり筋肉痛ですꉂ🤣w‪𐤔でも、夕方食事の仕込みでキッチンに立っていて、ハッと気がついた。今日は、痛みを感じない時計を見たら、1時間半も経ってた凄いやん、私❀.(*´▽`*)❀.時間のかかるメニューも作れるようになってきた( ¯꒳¯ )ᐝドレッシングも作ったさ今年はまだタケノコを食べていないので、この調子だと炊けるかな娘に貰ったお土産♡めっちゃ美味しかった😋ありがとね💕︎
15Apr
- 術後 47日早いっ❗️
  4月ももう半分終わりますねそろそろ良い季節だなぁ、って思ったらいきなり暑くなって💦急いで衣替えをしましたょ朝晩と昼間の気温差、要注意ですね。術後47日経って、ほんとに自分でも驚くほど日毎に痛みが消えていく。手術前に、リハビリの先生から痛みは0にはならないかもしれないと、頭のどこかに置いといてね、と言われました。今も全く無くなった訳ではないし、今後はもしかしたらこのまま（少しは痛む）かもしれない。でも、人間って勝手なもので、今となっては術前の痛みを忘れている時がある。そして、少しくらい痛くても全く気にしていない自分がいる。あの頃の痛みが辛かったから、今の痛みなど、ほんとに大した事ない痛み。2日前、そうそう衣替えした日、夜になってめちゃくちゃ腰が怠くなって、またぶり返したのかと不安になったけど、夫が、ダメ元で湿布を貼ってくれたそしたらなんと❗️翌朝にはすごく楽になっていた🤗今まで湿布なんて効いた事がなかったのに凄い、凄い、私の腰昨日は散歩中に桜以外の花をたくさん見つけてキッチンでもずっと作業出来たし、ありがたい日々です♪痛み止めの💊薬を飲んでいた日々が嘘のようです。。。暖かくなって来て、🐈ちゃんも活発です昨夜のご飯😁グラスにビール🍺 忘れてる🤣🤣
12Apr
- 何日分かまとめて（笑）
  こんにちは〜☀️とても良いお天気です。この時期って、家の中より外の方が暖かいですよね。(そう思うのは私だけ⁉️)朝、夜はまだまだ肌寒い体調に注意⚠️ですね今週のリハビリ＆診察の後、行動の縛りが無くなったので、早速、次の日にコストコ今の時期だけの、雪下にんじん GET👍夫の希望で、海鮮チラシ寿司たっぷりの海鮮で、とても美味しかった😋そして昨日は、何ヶ月ぶりに(去年の夏前⁉️)映画を観に行ってきました😊痛みがあった時は、長い時間座っていることが出来なくて、諦めてました。😮‍💨手術前から観たかった｢ゴジラ-1.0｣嬉しいことにまだ上映してたので‼️良かった〜感動した〜(*>ᴗ<*)映画館で観れて良かったです。迫力が違いますもの🎥⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝*久しぶりのポップコーン🍿も美味しかった。終わったのが夕方だったので、軽く食事をして大満足の1日でした(*^^*)そして、今日お取り寄せのリンゴ🍎が届いたので、何を作ろうか考え中☹️💭量が多いので、消費するのがなかなか大変💦ジャムと、アップルパイは確定ꉂꉂ😁あとは何が良いかなぁ🤔
09Apr
- 今日のリハビリは体力測定
  こんばんは✨今日もまた雨です☔️なんかね、病院に行く日って、めっちゃ雨が多いんですけど( ・∇・)そのせいか、車もめちゃ混みで渋滞リハビリの予約時間に5分遅れるという…💦今日のリハビリは、術後１ヶ月半となったので体力測定がありました。身体の柔軟性を確認してからベッドの上にうつ伏せになって背筋逸らしで、2分間6分間の連続歩行片足立ちで、夫々1分間椅子に座って、立って…を30秒で何回出来るかの、5項目片足立ち以外は、思った以上に完璧🙂片足立ち、苦手です😅やっぱりまだ筋力が弱いですね。鍛えなければ(^∀^;)リハビリの後は、腰椎のCT検査結果は問題なく、今日からはもう何をしても大丈夫❗️と、先生のお言葉⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝*なんか、めっちゃ嬉しかったです😊✨「何か気になることはないですか」の、先生の質問に同じ体勢を続けると腰がだるくなってくる…と、言ったら、「それは、想定内です、そう言う時はストレッチで、身体をいっぱい動かして」と、言われました。今まで、身体を反らしたり、捻ったりするのが怖くて、注意してたんだけど、それも気にしないでいいとの事なので、とても気が楽になりました。意識しすぎて動かさない方が良くないらしい(^^;これで、気兼ねなく動けると思うとルンルン気分です🎶🐈ちゃんともいっぱい遊べるね今日は帰りにカレーのランチ🍛今まで外食にカレーって私の中では無かったんだけど、（カレーは家で作るもの）夫と知り合って初めて行きました。以外と、いや、めちゃ美味しかった(* 'ᵕ' )☆今日のトッピングはササミのフライです。満足、満足ご馳走様でした😋↑むらさきはななです✻*˸ꕤ*˸*⋆。❁⃘*.ﾟ
08Apr
- 月曜日、今日から新学期ですね
  おはようございます😊4月になってはや8日ピカピカの一年生が登校していく姿新鮮で、見てるだけでワクワクしちゃう今年は桜も🌸まだ綺麗に咲いてます🌸先週、近くの公園にチューリップ🌷を見に行って来ました♪平日でお天気もイマイチだったけど、たくさんの人で、ちょっと驚き‼️色んな色のチューリップ🌷が見事でした🌷🌹水仙もまだまだ綺麗手術する前に見に行った梅の木には可愛い実が出来ていましたよ。梅を見てた時は、術前で痛くて楽しさも半減だったけど、今回は痛みもなく、楽しさ倍増嬉しくて、お弁当の写メは撮り忘れ🤣桜も🌸ちゃんと撮って来ました。青空ならもっと綺麗だったのにね😉次は、ツツジ🌺やな
03Apr
- 4月になっちゃった〜
  こんにちは😃最近、雨の日が多いですね。我が家の花桃は満開近くの桜も🌸咲いて来ましたょ。毎日ウォーキングに出かけると日々の変化がよく分かりますね😁でも、雨の日が多いので出れない日は残念です。月曜日、週に一度のリハビリの日でした。術後1ヶ月を過ぎて、コルセットがなんと❗️ 取れました〜〜(*^◯^*)外しても良いとなると、それはそれでちょっぴり不安な気持ちもあるのですがいつまでも付けてる訳にはいかないので、えいやっ❗️っと取りました〜😊✨最初は少し頼りなく感じたけど慣れるとやっぱりない方が楽でスッキリするし、なんと言ってもお腹周りがスリムに見えます(見えるだけね笑)動きも軽いし、やっぱりない方が良い1番嬉しいのが、キッチンにずっと立って居られること。作業の途中で、座ることがなくなったので、時間のかかるメニューも作れるように❗️今まで、パンを家で焼いたことがなかったので、これに挑戦してみたいのです必要な物を揃えるところからスタートですが、💪('ω'💪)頑張る明日は歩けるかな、桜の木の下🌸🌸