【私が不妊治療していた時の話5】
36歳で病院事務のパート勤めをしながら
札幌の不妊外来に通い始めた私は、
その間ヨガに出会い
ヨガを続けながら治療も続けた
ヨガが妊娠に良いと目にして
ヨガ教室に通い始めた私は
ヨガって体が硬くてもできるんだ！
終わった後、心も体もスッキリしてる！！
職場や家族以外の人とも話せて楽しい♪
とヨガに行くことがとにかく楽しく♪
先生からはヨガに関する本も沢山貸して頂き、
家ではできないポーズにもチャレンジ！
難しいポーズにチャレンジしすぎて
膝や腰を痛めたこともありますが…
そんな中
5回目の人工受精終わる頃
以前から主治医と合わないなーって思っていたので
(毎回のようにもう年だからって言われるし、
でも、そこそこ有名な先生だから変更は正直
迷った。病院に電話したら一度変更するともう
前の先生には戻れないかもと言われたけど
そこは思い切って)
主治医を変えてもらいました
人工受精の時はパートとはいえ、
急な休みを貰ったりもしました
フルタイムの人だったら大変だろうなーって
旦那さんはその姿みてびびってましたけど
とにかく必死だったので
毎日注射して卵子ちゃんを育てました🥚
…つづく
✳︎不妊治療をしながら、あの時自然妊娠できたのは…？
振り返ってみると
ヨガを続けていたおかげだったのではと今思う
それはヨガで身体を整え、心も整えたことにより
少しの宇宙の神秘を感じられた瞬間があったからなのかも？
ご予約お待ちしております
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6月21日(金)①りらっくす呼吸ヨーガ🔰(たけしの家庭の医学でも紹介されたヨーガ法)(残1)
②ムーンセラピーヨーガ 🌙(残2)
6月28日(金)①元気で長生きヨーガ🔰
②女性のからだの為のヨーガ➕ヨガニドラー(女性限定5名様)(満席✨)
7月5日(金)①ゆったり骨盤ヨーガ🔰
②心身すっきり呼吸ヨーガ🔰(たけしの家庭の医学でも紹介されたヨーガ法)
7月12日(金)①肩こり解消ボールヨーガ(ハンドタオルをお持ち下さい)🔰
②やさしいほぐし引締めヨーガ 🔥
7月19日(金)①りらっくす呼吸ヨーガ🔰(たけしの家庭の医学でも紹介されたヨーガ法)
②ムーンセラピーヨーガ 🌙
7月26日(金)①元気で長生きヨーガ🔰
②女性のからだの為のヨーガ➕ヨガニドラー(女性限定5名様)
ヨガ教室に通うメリット→☆
例えばこんな不調ありませんか？
✔︎肩こり
✔︎腰痛
✔︎冷え
✔︎不眠
✔︎ほてり
✔︎月経不順
✔︎頭痛
✔︎気分が落ち込みやすい
✔︎イライラしやすい
✔︎何となく不調
………など
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