ブロ友オフ会＆アルコール浄化ランは修行の如く首里激坂＆半袖で過ごせる沖縄

ハイサーイ

昨夜は、栄町でブロ友オフ会を開催しました。

メンバーは、ぱき家、じれ家、そして今回初参加のU-taさん

雰囲気は「オフ会」というより、いつもの４人にU-taさんが自然と加わった、そんな感じでした（笑）

U-taさんとは全員が「初めまして」

しかも全員５０代のおじさん・おばちゃんということで、最初は少しだけ緊張感もありましたが、お酒と会話が進むにつれて、あっという間に打ち解けムードに。

今回の幹事は、栄町を知り尽くすU-taさんにお願いしました

一軒目はうおらんさん。

どの料理もハズレなしで、「これは間違いなく100％リピあり！」と全員一致。

かなりいい感じで酔っ払い、二軒目は安定の二軒目さん（笑）

栄町で飲むと、かなりの確率で二軒目は二軒目さんに辿り着いてしまいます

仕切り直して本日２回目の乾杯

ここのチキン南蛮が絶品

ご覧ください、このディープ感

気が付けば４時間以上飲んでいたので、そろそろお開き。

じれ家はゆいレール、ぱき家とU-taさんはタクシーを拾って帰宅の途につきました。

U-taさん、イメージ通りの好青年。

いつかモアちゃんにも会わせてください

あと、来年ハーリーのお声がけも宜しくです

そうそう、帰りのタクシーはGOアプリが使えたのですぐに会計を済ませたのですが、ドライバーのお爺さんがそのシステムを理解していなかったようで、到着してから運賃を催促されました（笑）

そして今朝は、昨夜のお酒がしこたま残っている中、酒抜きラン決行。

酒が残っているのに、修行かの如く激坂コースを選択（笑）

帰ってきた頃には、すっかりアルコールは浄化されていました（笑）

その後は、じれ家と合流して宜野湾マルシェでランチ。

そして今ここです。

オスプレー？

１２月末だというのに半袖。

さて、どこでしょう？

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年末詣ゆるランからの〜せんべろで締めた一日

ハイサーイ

土曜日、国頭村を走ったあとに起きたぱきのの悲劇は、脚が攣りまく、３０分ほどガチで動けなかったことでした

水分補給は大切だということを改めて感じたようです

昨日の朝☀️

６時に目覚ましをセットするも、起きれず８時過ぎまで寝ていたぱき家👨👩

本来なら、北谷のアメビレ付近のスパを拠点にアメビレ周辺を散策ランする予定でしたが、急遽予定を変更

自宅→波上宮→奥武山公園までのワンウェイを散策しながら走り→ゆいレールで帰宅

こんな感じのゆるいルートに変更。

まず立ち寄ったのは、なはなまぐろ市場泊いゆまち

マグロが安すぎてびっくり

走ってきたことを若干後悔しました

沖縄の魚市場にはカラフルな魚がたくさんあります

那覇ハーリー会館

見学無料でしたが、休館

那覇ハーリーは、那覇三大まつりの一つで毎年５月のＧＷに開催されます。

琉球王国時代に中国から伝わったとされる、航海の安全と豊漁を祈願する沖縄の伝統的な爬龍船（はりゅうせん）競漕（きょうそう）のお祭りです。

鳩がこんな所で羽休めしてました（笑）

途中で見つけたシェフレラ

よく見るとヒトデみたいな形をしてます

波の上ビーチに到着

波上宮の鳥居⛩️

波上宮で今年一年の無事を感謝し、来る年の平穏や幸福を祈願してきました

波上宮の目の前にある◯や食堂

ここにある自販機でお茶をｐａｙｐａｙで購入しようとしたら、３回チャレンジしても商品が出て来ず…

３９０円損しました

年末で自販機の番号に電話しても繋がらず

波の上うみそら公園

三重城址

奥武山運動公園に到着

奥武山公園まで走って来た目的は、年末詣です

既に波上宮で年末詣をしてきましたが、奥武山公園には護国神社、沖宮、世待神社、３つの神社があるので、全て回るつもりで奥武山公園をゴール地点に決めました。

先ずは、護国神社

続いて、沖宮

気温２１度もあり、汗だくでした

喉がカラカラ＆お腹ぺこぺこな２人は、世持神社には行かず、センベロができる天下一品へ向かいました

ここのセンベロは、生ビール＆餃子🥟で税込１,１００円なんです

天下一品でせんべろした後、ゆいレールで帰宅の途につきました

予定通りいかなくても、走って、祈って、飲んで（笑）

その時その時を楽しめました

今年も無事に一年を締めくくれそうです。

さて、本日は夕方からブロ友オフ会

初めましてのＵ－ｔａさん、ぱき家、じれ家の5名で飲んだくれてきまーす

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寝坊から始まった、国頭村ゆるラン旅からの〜ランチ難民

ハイサーイ

昨日は寝坊してしまい朝ランは断念しましたが、開き直って国頭村まで行って知らない地を走ることにしました

途中、大宜味村にあるローカルな共同売店に寄って遅めの朝食を購入。

すると、１２月末だというのに蝉が鳴いているではありませんか

びっくりです

朝食を済ませて向かった先は、

道の駅　ゆいゆい国頭

共同売店で朝食は食べましたが、スィーツは別腹（笑）

という事で、いつもシュークリームを購入しているＹｕｉ　Ｃａｆｅさんへ

いつものシュークリームではなく、チョコバナナケーキとちゅらからぎケーキを購入。

どちらも美味かったです

午前１１時、かなり遅い朝食を済ませ、ほぼランチの時間にようやくゆいゆい国頭をスタート

国頭郵便局

壁にはやんばるないなが描かれていました。

そして、その脇に設置されていた郵便ポストを見ると…

満天の星空がデザインされたポストではありませんか

「星空ポスト」とのことで、村内数カ所に設置されているそうです。

ローカルなホテルもありました。

国頭村役場

意外と大きな建物で、国頭村の中心感にびっくり

誰もいない名も無きビーチ

波の音だけが聞こえていました。

新与那トンネル手前の休憩所でＵターン

へんとな児童公園にて（笑）

児童公園で遊んでいたのは、オッサン＆おばちゃんの２人だけ（笑）

ゆいゆい国頭に戻ってきました〜

この後、ぱきのに事件発生

詳しくは、ぱきのからお伝えします

Ｒｏｍｙさん、古堅さんの家の近く走ったかな？

流石に１３ｋｍ近かったので、喉カラカラ＆お腹ぺこぺこ（笑）

帰りに道の駅おおぎみでお弁当を買って目の前のビーチで食べようとしたら、全て売り切れ（泣）

仕方なくお菓子とお餅で凌ぎました（笑）

寝坊から始まった一日でしたが、結果的には「走って・食べて・発見して」の充実した国頭時間になりました

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栄町センベロからの〜国頭村でラン＆ドルーリー選手来沖の記事

ハイサーイ

昨夜はぱきのと久しぶりに栄町に繰り出しました

なかなか予約が取れない＆入れないなかま商店ですが、奇跡的に2席空いていたので、ソッコー入店

もちろん、私はセンベロ一択（笑）

生ビール３杯からの〜テラハイボール（笑）

テラハイボールからの〜ギガハイボールで締めました（笑）

生姜焼き

焼きそば

お任せ串カツ

手羽先

マグロ天ぷら

どれも美味かったけど、今回初めて頼んだ焼きそばと〆に食べたエビ炒飯が激ウマでした

これだけ飲み食いして幾らだったでしょう？

なんと、税込５２００円でした

ヤバくないですか？

ヤバいと言えば、昨夜は（も？）ちと飲みすぎました（笑）

今朝は朝ランするつもりで目覚ましを６時にセットするも全く起きれず

７時半まで爆睡してしまいましたが、ここは開き直り、

「どうせ走るなら国頭村まで行って走るか！？」

という事で、車で国頭村を目指しました

国頭村でのランレポはまた追ってお伝えします

先日来沖していたドルーリー選手

私も夜から合流し、翌日はガードランナーとして一緒に奥武山公園で走りました

ドルーリー選手が来沖した理由やその時の様子がYahooニュースで取り上げられていたので紹介させて頂きます

ドルーリー朱瑛里「沖縄のトレーニング環境はすごい」陸上女子中長距離界の新星が“合宿のメッカ”読谷村を訪れた理由

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寒いぞ沖縄！そんな日は、走って、掃除して、沖縄そば食べて、今年をちょっと振り返る

ハイサーイ

本日から、長い正月休みスタートです

…と言っても、今日は代休なんですけどね。

ぱきのは本日が年内最後の出社ということで、気合いを入れて職場へ向かいました（笑）

ぱきのを見送った後、私は波上宮を目指してランスタート

スタート時の気温は１６度。

沖縄にしては、内地並みの寒さです

しかも風が強く、体感温度はそれ以上に低く感じました。

途中、先日給油したガソリンスタンドの前を通ると、リッター１３１円だったガソリンが、わずか1週間足らずで５円も値下がりしてリッター１２６円に

給油待ちの車で、軽く渋滞していました。

どこまで価格下がってくれるかな？

波上ビーチに到着。

一見暖かそうに見えますが、寒いです（笑）

この寒さなので、さすがに海に入っている人はいま……

いました（笑）

さすが沖縄。

波上宮の鳥居⛩️

波上宮に着くと雲行きが怪しくなり…

帰りはカタブイ（にわか雨）に見舞われました

昨日に続き、まさかのシャワーラン（泣）

それでも今月最長となる１３.７kmを走ることができました。

帰宅後は、そのまま家の大掃除。

在宅勤務の私の担当は思いの外多く、

トイレ、浴室、洗面所、玄関、リビング、

ダイニング、マイルーム、ベランダ、窓拭きなど…。

……って、

キッチン以外、全部じゃん（笑）

さすがに今日は、トイレ・浴室・バルコニー・窓拭までで終了。

掃除したらお腹空いたので、沖縄そばを食べにゆうなみへ行ってきました。

ゆし豆腐そば（よもぎ麺、もずくトッピング）８５０円

寒かったのでめちゃくちゃ暖まったし、美味しかったです

掃除をしながら、ふとこの一年を振り返っていました。

今年は、私にとって大きな「変化」の年だったと思います。

長年携わってきた仕事が一区切りを迎え、環境も立場も大きく変わりました。

７月１日から新たな会社でリスタート。

正直、不安がなかったと言えば嘘になります。

でもその一方で、

「また新しい景色が見られるかもしれない」

そんな気持ちも、どこかにありました。

実際、２０２６年は新しい景色が見れそうで、更に大きな変化の１年になりそうです。

そして今年は、身近な人の人生も大きく動いた一年。

じれさんが移住を決断し、沖縄での新しい生活をスタート。

一緒に走り、

一緒に語り、

同じ時間を過ごしてきた仲間が、新しい一歩を沖縄という地で踏み出す姿は、とても刺激的で、心強いものでした。

環境は変わっても、人との繋がりは変わらない。

むしろ、こうした節目のタイミングだからこそご縁の大切さを、より強く感じています。

じれさんとは２９日から３日連チャン忘年会なので、この一年をじっくり振り返る会になりそうです（笑）

年末に向けて、少しずつ気持ちを整えながら、残りの２０２５年も一日一日を大切に過ごしていきたいと思います。

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高そうで安いイタリアンでのクリスマスイヴ＆燃える朝陽と寒風のクリスマスラン

メリークリスマス🎄

昨夜は新都心にある肉＆ワインＢＡＬ　ＣＯＢＹさんでクリスマスイブを過ごしてきました

隠れ家的なお店。

しょっちゅうこの辺りを走っていたのに、全く気付いていませんでした（笑）

一見、めちゃくちゃ高そう…

と思いきや、めちゃくちゃコスパが高い店でした

と言うのも、なんとピザが１枚５００円

そして、パスタも５００円

リブロースステーキは１２００円

いつもディープな店ばかりだったので、たまにはイタリアンも良いですね

クリスマスの朝は、燃えるような朝陽から始まりました。

クリスマスの朝らしい、静かで少し神聖な時間でした。

沖縄の日の出は遅く、那覇市の日の出の時刻は７時１５分

我が家からだと更に１０分くらい遅いので７時２５分頃ようやく明るくなってきます。

今日はこんな感じでいい天気なのかな〜と思いきや、午後から雨風が酷くなってきました

少し小降りになってきたので走り出したのですが…

めちゃくちゃ寒いし、風強っ

昨日は半袖だったのに、今日は気温は１６度でした

でも、一度走り始めたらこっちのもの（笑）

ずぶ濡れになりながらも、なんとかノルマの１０ｋｍ走破

クリスマスでも、結局いつも通り走って終わる一日。

それが一番自分らしいのかもしれません（笑）

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ガチか？ファンランか？９年ぶりの伊江島マラソン＆ぱき家のクリスマスイブ

ハイサーイ

ぱき家、１年ぶりとなるレースにエントリーしちゃいました

そのレースはこちら

伊江島一周マラソン

ぱき家は１０ｋｍにエントリーしたので、一周マラソンだけど一周しません（笑）

２０１７年以来９年ぶりの出場になります

当時の写真

左は⬅️ぱきのです

この時、ぱきのは４０代女子１０ｋｍの部で優勝

私は過去３回１０ｋｍの部に出場していますが、なぜか１０ｋｍワースト記録ランキングでは２位と３位を占めているという、記録的には相性が微妙なレースです（笑）

暑さと起伏で後半撃沈するパターン

でも、その内優勝２回、準優勝１回なので、タイムは悪くても成績としては相性が良いレースのようです

今回は、

ガチランか？

それとも、ぱきのとファンランするか？

練習次第ですかね

ガチで走っても今の実力からするとワースト記録になりそうだしなぁ〜

ちなみに１０ｋｍのワースト記録は、今から３０年前に会社の先輩たちと出場した館山若潮マラソンの記録です。

当時、まだ私はロードバイクに乗ってはいたものの、ランの方は全く練習していなかったので、ほぼぶっつけ本番で挑みました

なんと、前半５ｋｍを１６分２０秒台で折り返し

今思えば前半このタイムというのも驚きですが…

しかし、後半大撃沈

後半の５ｋｍは２２分も掛かってしまい、結果は３８分２０秒でゴール

この記録が私の１０ｋｍワースト記録になります

せめてワースト記録更新は避けたい

ガチで走るか、ファンランで楽しむかはまだ未定ですが、こうしてまた一緒に同じレースにエントリーできること自体がクリスマスプレゼント？（笑）

さてさて、そんな本日クリスマスイヴ

今夜はぱきのとイブのディナー中

メリークリスマス

詳細はまた明日お伝えします

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大食いYouTuber目指す？＆二日酔い全力疾走からの〜激混みコストコ＆M-1で締めた年末の一日

ハイサーイ

本日は久しぶりにじれさんとランチしてきました

本日のお店は、メガ盛りのクリスタルです

私が頼んだのは、こちら

かなりのボリュームがあるちゃんぽんの上にトンカツ＆白身魚のフライがトッピング

半分くらい食べたところでギブしそうでした…

それでも、なんとか完食

じれさん、かなり苦戦していましたが…

なんとかギリ完食

おっさん２人は何を目指しているのでしょう？

大食いYouTuber？？（笑）

（食）（食）（食）（食）

ここから日曜日の話に戻ります。

日曜日の朝は二日酔いで全力疾走。

その余韻のまま、ぱき家は年末モードに突入。

という事で、ドルーリー選手との練習後、奥武山公園でぱきの＆娘と合流し、３人で南城市にあるコストコへ向かいました

コストコに到着すると、年末ということもあり駐車場は激混み

先に、ぱきのと娘を入口で下ろし、私はひとり車を停めるために出動。

結果、約３０分ほど駐車場を捜し回ることに…

ようやく停められた頃には、ランの疲労に二日酔い、そして駐車場探しで完全にエネルギー切れ（笑）

今回のコストコでの戦利品はこちら

帰宅後は、二日酔いの中で激走した影響なのか、気づけば強烈な睡魔に襲われ、そのまま３時間以上爆睡してしまいました

目が覚めると、既に時計は２０時を回っているではありませんか

３人で一緒にＭ-１をテレビ観戦するつもりだったので、流石に起きることにしました（笑）

走って、食べて、寝て、最後に笑って。

こんな一日で年末を迎えられるのは、悪くないですね

そして、昨夜は…

秋田社長が来沖していたので、那覇市泉崎にあるつくもで、沖縄ＴＶ開発様も交え飲みに行ってきました

秋田社長とぱきのは初対面。

社長の第一声がまさかの「奥さん若い！」でした（笑）

私が「秋田社長と同い年ですよ」と伝えると、一瞬固まってから、

「え？嘘でしょ？」

このやり取りが、昨夜一番のツボでした（笑）

来月から月に２回ほど来沖されるそうなので、このやり取りを肴に、飲む機会が増えそうです（笑）

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ガードランナーのはずが泡盛飲みすぎて撃沈…からの最後はキロ３分２５秒について行った話

ハイサーイ

昨日は、来沖していたドルーリー選手と一緒に、奥武山公園で走ってきました

…とは言え、前夜は沖縄民謡酒場で泡盛を飲みすぎ、私は絶賛二日酔い（笑）

自分の役割は、変な輩が寄ってこないようにするガードランナー役なのに、全く走れる自信なし（泣）

奥武山公園の周回コースは1周＝1.０６ｋｍ

この日のメニューは２０ｋｍ走

「キロ５分前後から徐々にビルドアップ」

と聞いていたので、

「二日酔いながらもまあ何とかなるかな」

と思ってスタートしました。

しかし、まだアップの段階でアップアップ

ぱきの曰く、私がデブに見えるとのこと…

２周目に入った途端、ペースが一気にキロ３分５５秒まで上がったではありませんか

これは無理（笑）

結局、私はアップの１周を入れ僅か３周で離脱

その後もドルーリー選手は、涼しい顔でキロ３分５５秒ペースをキープ。

私は顧問の植月先生と雑談しながら、トップ選手のフォームとリズムを特等席で見学することにしました。

そして、いよいよラスト１周

だいぶお酒も抜けてきたので、

「最後くらいは一緒に走ろう」と思い、再び合流。

するとラスト1周ということもあり、さらにペースアップ

時計を見るとキロ３分２５秒

二日酔い＆最近まったくポイント練習をしていない５７歳のオッサンにとっては、かなりのハイペースですが、何とか必死に喰らいつき、最後の１周走り切ることができました

ゴール後、ドルーリー選手から、

「５周くらい引っ張ってもらえると思ってましたよ（笑）」

と言われてしまいました（苦笑）

二日酔い＆練習不足でしたが、本気の走りに触れると身体は動くものですね〜

やっぱり強い選手と走るのは、最高の刺激になります。

いつかはフルマラソンにチャレンジしたいとのこと。

昨日の走りを見て、数年後フルマラソンの舞台を走っている姿が容易に想像できました。

練習後は、ぱきのと娘とコストコへ行く予定があったため、ここでお別れ。

最後に記念撮影

オッサンは二日酔いで顔が浮腫んでいるので悪しからず

その後、ドルーリー選手と植月先生は、ぱき家オススメのジャッキーステーキハウスへ向かったそうです

焼き方については「レア」をおすすめしたのですが、まだ高校生でステーキ経験が少ないこともあり、今回はミディアムにしたとのこと。

なぜレアをおすすめしたかというと、ジャッキーステーキは鉄板がかなり熱く、ミディアムレア以上だと、半分ほど食べた頃には中まで火が通ってしまうからです。

ぱき家では、ジャッキーに関してはレア一択を推奨しています（笑）

案の定、食べ終えた後に「レアにしておけば良かった…」

と、少し後悔してました

一方、植月先生は「レアで大正解」だったとのこと。

走りもステーキも、やっぱり“本物”に触れると学びがありますね（笑）

この後のコストコレポはまた追ってお伝えします

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ドルーリー選手と過ごした沖縄民謡に包まれた夜

ハイサーイ

昨日はドルーリー選手と合流する前に、会社の副代表、ぱきのと３人で大宜味村まで雨の中ドライブしてきました

お腹が空いていたので、先ずは腹ごしらえということですばすば屋我地さんへピットイン

ぱきのは、てびちそば

私は、ワンタンそば

この後、大宜味村にあるやんばる酒造で泡盛を購入

この後、読谷村でドルーリー選手たちと合流

…のはずでしたが、ドルーリー選手たちの予定が伸び伸びで合流できず、ひと足先に那覇へ戻ることに。

うちなータイムですから、良いんです

実は、１９時から古島にある東世という沖縄民謡ライブのお店を予約していたのですが、２時間くらい余裕があったので

「これは栄町行くしかないでしょ（笑）」

という事で、上司を引き連れ栄町に繰り出しました（笑）

栄町に着いた瞬間、副代表のテンション爆上がり

このレトロな昭和感が気に入った様子

しかし、まだ５時だというのに、なかま商店、暖治は満席で入れず（泣）

なんとか、べんり屋に入ることができました

副代表、餃子をかなり気に入った様子で「美味い！」を連呼してました。

この後、ドルーリー選手たちと民謡ライブででガッツリ飲み食いする予定なので、小籠包と焼き餃子＆２杯でセーブ（笑）

べんり屋からの〜東世さん

ここでドルーリー選手たちとやっと合流できました

肉が食べたいとのことで、豚肉のチーイリチーを注文

チーイリチー（血イリチー）とは、

豚やヤギの血と肉、内臓、野菜などを炒め煮にした沖縄の伝統料理で、「血の炒め物」を意味します。

ここのチーイリチーは、新鮮な山羊の血を使っているとのことでした。

なので、なかなかクセ強めです

でも、ドルーリー選手、顧問の植月先生、私は大丈夫でした

沖縄出身のぱきのを含め、その他のメンバー達は苦手みたい

お待ちかねの民謡ライブがスタート

ドルーリー選手、植月先生は初めての沖縄民謡ライブで、想像以上に楽しかったと喜んでおりました

周りのお客さん達もドルーリー選手と気付いたみたいで、会場内も大盛り上がり。

店内でドルーリー選手の写真撮影タイムとなりました（笑）

初めての沖縄民謡ライブで、音楽も人も距離が一気に近くなる。

やっぱり沖縄って、こういうところが最高なんですよね

そして、本日は…

なんと、奥武山公園でドルーリー選手と練習してきました

詳細は追ってレポします

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