ぱっきーのファンラン日記

ぱっきーのファンラン日記

悲願の2時間35分切りを達成!!


「楽しく」をモットーに、より速く、よりかっこよくを目指し頑張ってます(笑)

一見シリアスランナー!?

いえいえ、実際はファンラン大好き、お酒&スイーツ大好きランナーです(笑)

ご訪問いただきありがとうございますクラッカー




基本ランネタ中心ですが、その他にグルメ&飲み、旅先での出来事、パキりネタなど…日常のくだらない事を綴ったブログです。


良かったらお茶でもすすりながら読んでみてくださいニコニコ



【主な記録】

800m:2分9秒(2010年)


1500m:4分25秒(2010年)


5km:15分41秒(2008年)

10km :33分38秒(2009年)

ハーフ:1時間14分37秒(2012年)

フルマラソン:2時間34分54秒(2012年)



テーマ:
本日も大好きなドーミーインに宿泊していますが、本当に至れり尽くせりで最高のホテルです!


夜鳴きそばが無料キラキラ

アイス枕が無料キラキラ

洗濯機の使用も洗剤も無料キラキラ


朝食も美味し!!


露天風呂も最高!!


それでいて安い!!


また次の出張もドーミーインにします(笑)




鹿児島市から宮崎県都城市へ行ってきました。



その前に朝ランルンルン


鹿児島本港周辺を走ってきましたニコニコ




火山灰が降っていて道路にかなり積もってました。


今日はめちゃ忙しく、ランチも夕飯もコンビニでしたガーン



ブログの返信も出来てませんタラー


必ず明日返信させて頂きますアセアセ



明日は熊本へ移動しまた福岡へ戻ります。



もうそろそろ肉体的に限界かも滝汗



そんなわけで、少しブログお休みします笑い泣き



また復活したら遊びに来てください!




本日の走行距離:11km
今月の走行距離:145km
今朝の体重:68.8kg



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テーマ:
昨日、羽田空港のB滑走路に大きな穴が見つかり、それを補修するため欠航や遅延が相次いだようです。



昨日のうちに復旧作業が終わったようで、今日は大丈夫でした!



本日はプチ贅沢をしてプレミアムシートキラキラ



明日は鹿児島県西別府町、宮崎県都城市へ行ってきます。



仕事を終え、鹿児島市天文館で1000べろ〜



ここで、1000べろを簡単に説明いたします。




ウィキペディアによると、

「1000円でべろべろに酔える」ような価格帯の酒場の俗称。


だそうです(笑)



「せんべろ」は、私のブログでもよく登場するワードですが、1000円でべろべろって何杯まで??って感じですよね(笑)



基本的には、1000円で生ビール3杯+おつまみ一品が一般的です。


流石におつまみ一品では物足りないので、1500円べろにしました(笑)

これに生ビール+2杯とお刺身付きで1500円と言う破格の安さラブ


もちろん、これだけでは足りず…



更にハイボール1杯とワインボトル1本空けました(笑)




今日はネタがないのでマル秘写真を公開します(笑)

ロン毛のオッサンゲッソリ


6月に撮った写真ですが、ネタがない時の為に温めておきました(笑)




本日の走行距離:ランオフ
今月の走行距離:134km
今朝の体重:68.8kg



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テーマ:
昨日はじれさん、きみちゃん、シェリーさんと4人で新橋の蔵のやという日本酒飲み放題のお店に行ってきました爆笑

やっぱり夏は肉でしょ〜爆笑


日本酒は四万十川が飲みやすかったですデレデレ

じれさん、めっちゃマッチョになってるし(笑)


そのじれさんオススメの水滸伝、早速読んでみようと思います!



あと、じれさんオススメの映画、東出昌大×新田真剣佑主演映画「オーバードライブ」も観てみたくなりました!


てか、映画なんて何年も観てないし笑い泣き



大好きなプロレスも最近観に行ってないなぁ…



4人の共通点はマラソンですが、全くランネタはなし(笑)



むしろ、仕事や別の趣味の話の方が盛り上がりましたてへぺろ



シェリーさん、素敵な店に連れて行ってくれてありがとうキラキラ




調子に乗って飲み過ぎたため、今朝は若干二日酔い…


暑さで7時に目覚めたものの、睡魔が勝り8時半まで爆睡zzz



こんなに沢山寝れたのはいつ以来だろ?笑い泣き



久しぶりの休日だし寝れるだけ寝ておかないと(笑)



今日は1日のんびり過ごしたかったのですが、昨日のイベント報告を含め、第一四半期のまとめと第二四半期の戦略などを明日までにまとめなくてはならないため、結局在宅勤務みたいな感じの1日でしたアセアセ



そして、明日から怒涛の出張ラッシュが再開します(笑)


福岡、鹿児島、宮崎、沖縄、大分、佐賀などを回る予定。


帰ってくるのは25日(笑)


ラングッズは3セット、ランシューズ、仕事着、普段着、仕事の資料などまとめたらスーツケースに入らないではないですかゲッソリ


どないしましょ?滝汗



そんなわけでスーツケースを買いに幕張のアウトレットへ!!



アウトレット価格なのに、私が欲しいサイズは安くても3万円以上するではありませんかガーン



なくなく諦め、靴下を二足購入し帰宅(泣)



夕方、陽が落ちるタイミングを見計らいジョグへ。


自宅から一番近い海を目指しました。

明日からまた1週間頑張れそうですウインク


本日の走行距離:15km
今月の走行距離:134km
今朝の体重:68.8kg


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テーマ:
昨夜は横浜から自宅まで戻る気力がなく、川崎駅近くのチープなホテルに泊まり、今朝川崎から横浜の会場へ向かいました。


チープなホテルといっても、川崎駅チカで連休となると1万円以上しましたポーン



でも、往復5時間の時間を節約できたので肉体的には投資した価値はあったのでは?と言い聞かせます笑い泣き




朝ランしようと思い6時に起きたものの、恐ろしいほどの疲労感に襲われ朝ランを断念タラー


昨日に続き、こりゃ〜たまらんしようと思ったのに残念ですえーん




仕事の後、横浜みなとみらいを走るという事も考えましたが、あまりの暑さで断念タラー



何気に7月5日以来のランオフとなりました。


とは言え、走行距離は今月折り返しの15日ですが119kmしか走ってませんアセアセ





そんな今宵は、じれさん、きみちゃん、シェリーさんと4人で生ビール@新橋デレデレ




全国の有名どころの日本酒飲み放題で3時間5000円ラブ



久しぶりの休みだったので、じれさん、きみちゃん、シェリーさんと最近会ってなかったけど、仕事の話だったり、4人が大好きな沖縄の話などなど…


ラン繋がりの仲間ですがランの話は殆どなく(笑)、話は尽きず気がつけば飲み放題の時間を1時間以上オーバー(笑)




恐らく明日は軽く二日酔いなので、1日のんびり過ごしたいと思いますアセアセ



また17日から激務が続くので滝汗



本日の走行距離:ランオフ
今月の走行距離:119km
今朝の体重:未計測


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テーマ:
本日は横浜みなとみらいに行ってきました!


しか〜し!!



ここはパシフィコ横浜滝汗




仕事で来てますタラー




今朝、横浜まで向かう電車の中を見渡すと、殆ど家族連れが占めているではありませんか笑い泣き



なぜか、オッサンと同年代のおっさん軍団も(笑)
 

私も仲間に入りたくなりました(笑)



そんなこんなで、今日で20連勤目滝汗



こりゃ〜たまらん!!



ってことで、仕事の後こちらを走ってきました!!
この写真でどこを走ったか分かった方、かなりの通ではないでしょうか?えー



走った所は、タイトルで分かった方も居ると思いますが…



多摩川でした(笑)


こりゃ〜たまらん!

って事で多摩川を走って来ました(笑)



アフターは川崎駅前の東京餃子軒にて


明日の朝も多摩川で走ろうと思います炎



本日の走行距離:8km
今月の走行距離:119km
今朝の体重:68.3kg


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