ぱっきー&ぱきの ファンラン日記【沖縄編】 -2ページ目

ぱっきー&ぱきの ファンラン日記【沖縄編】

フルマラソン自己ベスト2時間34分54秒

元々シリアスランナーでしたが、2023年3月の東京マラソンで一線を退き、
現在は沖縄へ移住し、妻のぱきのと沖縄ライフを満喫しています。

沖縄の景色、グルメなどを夫婦で紹介していきます。
(たまにランネタも)

ハイサーイバイバイ



まずは、昨日娘が初参加した練習会のレポから。



2月からランニングを始めた娘。

3月からは夕方、私と一緒に練習するようになり、少しずつハマってきた様子です。



そんな中で、

「もう少し速くなりたい」
「たくさんのランナーと知り合いたい」

と言うようになり、SSOL(ソル)代表の菅沼さんに相談。



今回、練習会に体験として参加させていただくことになりました。



私は一応付き添いとして参加し、菅沼さんに娘を紹介。


そして、なぜか「様子見」のはずのぱきのも、しっかり走る格好で登場(笑)


どう見ても、娘の様子を見に来た親バカ2人組です(笑)




ストレッチを終えて、本練習スタート。



メニューは、

10分間で1kmを走り、余った時間は繋ぎのインターバル。

これを5本繰り返す内容。


速いチームは、10分で2km走り、残り時間をつなぎに使います。



そんな中、これまで最長5kmしか走ったことがなかった娘が、なんと5本すべて完走!



しかも平均ペースは5分30秒を切るタイム。


これまでラップで5分半を切ったのは、わずか2回。



それを考えると、出来すぎなくらいの走りで、正直驚きました。



入会するのか気になり、今朝LINEで「どうする?」と聞いてみると…。



「ダディも昨日は遅くまで一緒に参加してくれてありがとう!練習はキツかったけど楽しかった!
来月は参加できる回数が少ないかもしれないけど、入会して力を伸ばしていきたいです」

とのことキラキラ



というわけで、来月からSSOLにお世話になることになりました。



娘がフルマラソンデビューするのは、果たしていつの日か?



10月に離島のレースを考えてますが、ぱきの🆚娘の対決が今から楽しみラブ



同時に手を繋いでゴールしてくれたら最高です!





祝日の本日は、沖縄市にあるプラザハウスへ行ってきました。




プラザハウスはぱきのが高校時代まで住んでいた家から徒歩数分の場所にあり、思い出がたくさん詰まった場所。




なので、目的はなくても定期的に行きたくなる場所のようです。




久しぶりに行ったら、めちゃくちゃ広いA&Wができていて、5月9日オープンとのことでした。






ランチは、久しぶりにセニョールターコでタコスとアンチラーダをいただきましたほっこり


安定の美味さラブ




天気が良かったので、アメリカンビレッジまでドライブ車ダッシュ










本日プレオープンしたCHATAN NOODLEを発見。




プレオープン価格500円とのことだったので、

「さっきランチ食べたばかりたけど、夕方走れば良いか!」と自分に言い聞かせ、塩レモンヌードルを注文(笑)



これが、さっぱりしていて予想以上に美味い


気が付けばぺろっと完食。



まだ価格は未定らしいですが、もしこれが1000円くらいになると、正直ちょっと無しかな…。

具も麺も量が少なすぎるので。




ランチを2食も食べてしまったので、夕方懺悔ラン(笑)


ぱきのも昨夜の娘の走りに触発されたのか?



本日のランはいつも以上に気合いが入り、汗だくで帰ってきました(笑)



お互い刺激し合いながら、ジジィ&ババァになっても一緒に走り続けられたら最高です飛び出すハート


今日も最後まで拙いブログに

お付き合いありがとうございました。

最後にクリックお願いします(・∀・)

↓↓↓↓↓


ハイサーイバイバイ




先日、東京へ出張した際に、以前勤めていた会社の同僚や後輩たちと久しぶりに再会。




その時のお土産として、沖縄限定のボンカレーを購入しました。




とはいえ、「沖縄限定」と言っても中身は内地のものと変わらず、どうやらパッケージ違いだけのようです(笑)




なんとも微妙な限定品ではありましたが、それを宴の席に持参したにも関わらず…




盛り上がりすぎて、まさかの渡し忘れ(笑)






ということで本日は、そのカレーを自分でランチにいただくことにしました。




ご飯多すぎ(笑)



ルーが足りなくなり、後半はふりかけで完食。


もはやカレーなのかふりかけご飯なのか分からない状態でした(笑)






先日ぱき家3人でKona's Coffeeでランチをした際に3人で撮った写真をとあに油絵風に仕上げてもらったのですが…




私ではなく、「謎の女性」が写っているではありませんかガーン


いやいや、何で俺を反映させないんだ笑い泣き



確かに、こっちの方が絵になるけど…




って、この人誰?(笑)




とあにはこの女性が見えたのかな?アセアセ


こわっ!




気を取り直して、「右側の女性無しで再度お願い」って再度依頼。




そして出来上がったのがこちら。


おーい!



確かに消えてはいるけど、どうしても俺を入れたくないわけ?




まぁ、オッサン入るとせっかく雰囲気が台無しなのは分かるけどね(笑)


 


そして、三度目の正直。



ようやく完成したのがこちら。


うん。確かに雰囲気壊れてる(笑)




そんなとあとのやりとりでした(笑)





本日、BROOKSのシューズが届きました!


これは、出張用兼出張先のランニング用に履くシューズです。




黒いシューズはOn一択でしたが、同じシューズ履いている人ばかり見かけるので、たまには違うメーカーも履いてみたくなりました。






本日のラン



仕事を終えてひとっ走りした後、娘を連れてSSOLの練習会に参加。

私は見学です(笑)


本日のメニュー「1km×5本」のメニュー全てこなしましたキラキラ




しかも全て5分半前後!!




どうやら走るのハマってしまったようですラブ




この先の展開はまたレポートします。



今日も最後まで拙いブログに

お付き合いありがとうございました。

最後にクリックお願いします(・∀・)

↓↓↓↓↓


ハイサーイバイバイ



本日は娘と久しぶりに新都心公園で走りました。

お揃いのBEER RUNNERSシャツ




いつも3kmで止めていたので、


「今日は3kmの壁を打ち破って4kmチャレンジしてみよう!」


と娘に檄を飛ばし、スタート!



本日のラン結果。


4km走り、ラップはこんな感じでした。


なんと、ラスト1kmは過去最速ラップを更新キラキラ




そして、アップとダウンを含めると5km走りきりましたOK




来月の駅伝は3kmなので、本来そこまで距離にこだわる必要はありません。




しかし!




6月にぱき家3人で石垣島旅行が決定晴れ




その際、3人でバンナ公園を走る予定なのですが、

そのコースが一周8km(笑)




ということで、それまでに最低8km完走が目標です!




無理をさせて故障…なんてことにならないよう、師匠としてしっかり見守りながら育てていきたいと思います(笑)




練習後は、せっせと3人で餃子作り。


この中に島唐辛子入りの激辛餃子を3個作りました(笑)




前回は2個作り、ぱきのと娘が引き当てましたが…




今回は見事に一人一個その激辛餃子を引き当てました(笑)





明日は、娘とぱきのと3人で新都心公園で開催されているSSOL(ソル)の練習会に参加予定です!




親子ラン、まだまだ進化中(笑)




いつか娘&娘の彼氏とフルマラソンで勝負する日が来たりして?(笑)



今日も最後まで拙いブログに

お付き合いありがとうございました。

最後にクリックお願いします(・∀・)

↓↓↓↓↓



ハイサーイバイバイ




昨日は来沖していたKくん、じれさんと3人で飲んでいたので、昨日のブログはぱきのにバトンタッチ!




ということで、本日は通常運転で私が綴ります(笑)





まずは昨日のランチネタから。




昨日のランチは、沖縄では超〜有名店だった坦々亭へ。


もともと宜野湾市大山にあったお店は数年前に閉店してしまいましたが、西原町小那覇で「二代目」として復活!




移住前、出張で沖縄に来るたびに、炒飯・パイコー麺・担々麺をわざわざ食べに行くほどの大ファンだった私。




あの頃の味が再現されているのか…自分の舌で確かめてきました!




注文したのはこちら。



炒飯はぱきのと2人でシェア(8割は私が食べましたがw)



私はパイコー麺、ぱきのは担々麺を注文。





その中で、当時と変わらず「これは美味い!」と感じたのは…




残念ながら、パイコー麺のみ。




排骨はサクサクの衣に、柔らかくジューシーな肉。




これは相変わらず絶品で、これだけ食べに行く価値ありです!




一方で人気の炒飯は、以前より玉子のふわふわ感が少なく、チャーシューの量も減った印象…。




ちょっとだけ寂しさを感じました。





脂っこい料理をしっかり食べたあとは、かき氷で中和(笑)




訪れたのは富士家さん。




※ぺこちゃんの不二家ではありません(笑)




ぱきのはノーマルぜんざい、私は練乳トッピングで甘さ増し。



甘いものに慣れていない私でも、問題なく完食!




お店の裏にブランコがあったので、しっかり遊んできました(笑)




そして、その数時間後…




夜はKくん、じれさんと3人でカリー生ビール生ビール生ビール



お店は、先日も訪問したたるしるさん。




ここのおでんが本当に絶品なんですラブ




しかもこの日は、沖縄県議会議員や参議院議員秘書、那覇市議会議員など、県内の政治関係者が集結。



「高市総理が…」とか「玉城デニーさんが…」など、聞こえてくる会話の内容が完全に“その世界”。




やっぱりそういう方々でした(笑)




帰り際に、店主たけはるさんのご厚意で先生方をご紹介いただき、ご挨拶。



「我々は移住者ですが沖縄が大好きで来ました。沖縄の明るい未来をよろしくお願いします!」


と、しっかり想いも伝えました。



…が、盛り上がりすぎて写真を撮り忘れるという痛恨のミス(笑)




その後は、もとなりでじれさんと〆のラーメン。



完全にやり過ぎコースです(泣)




朝はしっかり10km走っておきましたが、この飲食の量…



間違いなくカロリーオーバー確定(汗)





昨日摂取したカロリーを消費すべく走りたかったのに、今朝は大雨だったので、午前中は家でのんびり過ごしました。




小腹が空いたので、11時半ごろ朝食兼ランチへ。




お店は自宅から車で数分の所にあるトルティーヤさん。


昨日食べすぎた反省から、タコス&タコライスというヘルシー?メニューに(笑)


これで合計1300円なり。

(安いですね〜)




午後からは一気に天気が回復キラキラ




ぱきのを誘って走りに行こうとしたものの、「日焼けするからイヤ」とあっさり拒否られました(笑)





結局、一人でトボトボ走ることに(泣)



本日のラン


自宅に帰ったら、ぱきのがいませんアセアセ




家出か?




なわけないですね(笑)




どうやら、日が暮れる頃を見計らってぱきのも走っていたようです!




既にGW突入されている方もいると思いますが、私もぱきのも暦通り。



皆さん、素敵なGWをお過ごしくださいウインク



今日も最後まで拙いブログに

お付き合いありがとうございました。

最後にクリックお願いします(・∀・)

↓↓↓↓↓



はいたーいハイビスカス


今宵はPさんは飲み会のため
代打のぱきのが綴りますピンク薔薇




待ちに待った週末‼︎

ぱきのは
金曜日の晩がいちばん好きです(笑)


首を長ーーくして
楽しみにしていたこの夜は
Pさんの会社社長・秋田豊さん
(元プロサッカー選手)ご夫妻

&ファミリーのじれさんを交えた5人飲み生ビール




場所は、首里儀保駅から徒歩1分の
『炉ばたsakiyama』

…でしたが


ぱきの、実はその前に娘と二号線で
前哨戦(1次会)を済ませておりまして

すでに腹パン状態…チュー


ということで、サキヤマさんでは
美味しそうなおつまみたちを
食べるというより目で味わうスタイルに爆笑


地元のお客さんで店内は満席でした
賑やかすぎて
大きな声でじゃないと
聞こえない場面もしばしばw


私の経験上、一般的な社長像は
どこか高みの見物で
現場から一歩引いている存在でした


何度かお会いしていますが
秋田社長は違うんです!



敏腕営業マンであるPさんの
営業スタイルを目の当たりにして、
『これは面白い‼︎』
と感じた秋田社長は
そのノウハウを貪欲に
吸収しようとするんですよ目



実際、Pさんと社長の電話でのやり取りを
耳にすることがよくあるのですが
その質問がとにかく的確、無駄がない!
たまに同じ事、何度も聞くけどw



ただ人に聞くだけではなく、
調べたうえで問いを投げているから
理解も早いんですよねひらめき電球


宴の席で
社長がふとこぼした一言が
「学ぶことが楽しいんだよね」


うんうん
すごくわかるわー!!



Pさんも社長も
もっと先にある大きなビジョンを
見据えて動いていますキラキラ


その未来に向かって
一つひとつ積み上げていく過程を


こうして間近で聞けたこと
また、意見を聞いてくださった事が
たまらなく嬉しかったんです音譜

貴重な時間をありがとうございましたキラキラ



営業は、会社を運営するうえで

欠かせない『要』の存在!



Pさんも私も営業職で

扱う商品は違えど

「どうすれば売れるのか?」を

日々模索しています



アプローチの仕方や考え方は違っても

お客様やクライアントに向き合う姿勢には

どこか共通するものがあるんですよねひらめき電球



そんなPさんとの会話は

仕事の相談から

ちょっとした愚痴まで幅広くて



気づけば議論になり

時にはヒートアップして

バチバチすることもありますメラメラ




ぱき家は、日々いろんなことが起きるので

当分はボケてる暇はなさそう(笑)





無邪気な笑顔を振りまく社長は

元プロサッカー選手ということもあり

やはり存在感は別格キラキラ



お店にいても「一緒に写真を」と

周りのお客さんから

必ずお声がかかります



そしてその一人ひとりに、

笑顔で応じる姿が優しいんですよおねがい





帰り際に
互いに「踏ん張りましょう」と
ファミリーのじれさんと肩を組みました


もうちょいガンバれば

GWだもーん口笛





まだまだ書きたい事は

沢山ありますが

平日の疲れがドッと出ちゃって

今宵はここまでですあせる

ごめんなさい笑い泣き




つづきはまた明日ねパー




いつもご愛読いただき

ありがとうございます♡




今日も最後まで拙いブログに

お付き合いありがとうございました。

最後にクリックお願いします(・∀・)

↓↓↓↓↓


ハイサーイバイバイ




昨日から福岡に来ています。




なぜか、博多駅周辺のホテルが激高ショック



そして、比較的安いホテルはどこも満室アセアセ




なんでだろ?




博多駅周辺なら1万円出せば泊まれるホテル沢山あったはずなのに…。




絶対何か理由があるはず…!




そう思って調べてみたところ…




その理由が判明!




今日からある人気アイドルのコンサートが福岡市内で開催されます。




誰だかすぐわかりますよね?





なんと、 のコンサートでした!




間違いなく、それが理由でしょう!




ちなみに、ドリカムのコンサートもあります。





何とか福岡空港近くのチープなホテルが取れたものの、それでも13,000円近くしました(泣)





という事で、本日は福岡空港周辺で朝ラン。




東平尾公園まで走ってきました。




アビスパ福岡のホーム、ベスデンスタジアム


博多の森陸上競技場



そして、本日の仕事先の最寄駅はこちら


見事なツツジが咲いてました!


帰りはこちらの駅を利用


長閑すぎるぅ〜照れ




さて、どこまで行ってきたでしょうか?




安定の福岡空港混雑もやもや




予定より1時間遅れて沖縄に帰ってきました〜




社長夫妻が来沖していて、ぱきのと食事に誘われたので空港から直行ダッシュ




秋田代表のファンでもあったというじれさんもお誘いしましたニコ




詳細はまた追ってお伝えしますバイバイ




今日も最後まで拙いブログにお付き合いありがとうございました。

最後にクリックお願いします(・∀・)

↓↓↓↓↓



ハイサーイバイバイ




昨夜は、名護市で仕事をした後、来沖していたS社長と会食。




お店は、故・翁長前知事の息子、たけはるさんが営むたるしるさん



ぱきのの勤務先から目と鼻の先、那覇市久茂地にあります。





料理はどれも絶品キラキラ




マグロの刺身は、赤字覚悟じゃない?という価格とクオリティ。

4切れ食べた後に撮影(笑)




たけはるさん自慢のフーチャンプルー。

間違いない美味さ!


これまた絶品のテビチ&大根のおでん。

味が染みていて、唸る一品でした!

これならテビチが苦手な人も食べれます!




鶏ももの煮込みはお店の定番メニュー。

これまた安定の美味さでした!


気がつけば、開店から4時間。



たけはるさんと政治の話で大いに盛り上がりました。



意外でしょ(笑)



那覇市長選に落選した後も、政治家としての熱い想いは健在。



ただ、ご本人は「自分は表舞台よりも裏方の方が向いている」とのこと。



少し残念な気もしますが、これからも裏方として沖縄を支えていただきたいですね。



そして何より、美味しい料理も引き続きよろしくお願いします。



いやぁ〜、それにしても本当にどれも美味かったラブ



あまりの美味しさに、テビチのおでんと鶏ももの煮込みを手土産に購入。



どちらもぱきのの好物なので、とても喜んでくれました。



政治に興味がある方も、そうでない方も。

美味しいおでんやチャンプルー、鶏ももの煮込みを味わいたい方は、ぜひ一度足を運んでみてください。



ちなみに私は、今週土曜日に来沖するKくん、じれさんと再訪予定です(笑)



今朝は若干昨夜の泡盛が残る中、出張前に朝ラン。



しかし、身体が激重叫び



7kmちょっとで朝ラン打ち上げ(泣)



まぁ、そんな日もありますよね笑い泣き




朝ランからの〜福岡へ出張。



空港でラーメンを食べてからホテルに向かいチェックイン。




その後、近くのドラッグストアへ買い物に。




用事を済ませてホテルに戻ると…




カードキーがない(汗)




フロントで事情を説明すると、まさかの一言。


「再発行料2,000円になります」



オーマイガー叫び




さすがに2,000円は痛すぎる。




すぐさまカードを探しに、雨の中ドラッグストアへ猛ダッシュダッシュ




自分が物色していたコーナーを探すも見つからず…。




店員さんにも確認しましたが、届け出はなし。




半ば諦めかけて帰ろうとした、その時!




傘立ての脇に、オレンジ色のカードがポツンと。




あったーーー!!!




なんだか2,000円得した気分です(笑)




ということで、今宵はリッチに「アサヒゴールド」。



これ、めちゃくちゃ美味いラブ





今日も最後まで拙いブログにお付き合いありがとうございました。

最後にクリックお願いします(・∀・)

↓↓↓↓↓



ハイサーイバイバイ




昨日は誕生日だったわけですが、たくさんのお祝いコメント、そしてLINEでのメッセージをいただきました。




めちゃくちゃ嬉しかったです笑い泣き




本当にありがとうございました!





誕生日の余韻が残る本日は、仕事で名護市へ行ってきました。




その前にサクッと朝ラン。




出張以外で平日の朝に走ったのって、いつ以来だろう?




安謝川を泳ぐ鯉のぼりを横目に、気持ちよくスタート。



沖縄自動車道の工事がやっと終わったおかげで、渋滞もなく、わずか1時間ほどで許田道の駅に到着してしまいました(笑)



朝飯はバナナ一本だったので道の駅に着いた頃には小腹が空いてしまい、三矢のサーターアンダギー(黒糖)を購入。



さんぴん茶と合ぅ〜ラブ




道の駅で時間を潰したあと、向かった先は名桜大学。


無事仕事を終え、ランチは沖縄そば一択。




名護市に行きたい沖縄そばの店があり、定休日でないことを確認して向かったのですが…




なんと本日臨時休業笑い泣き




幸ちゃんそばは激混みだったので、14年ぶりに宮里そばへ行ってきました。




ソーキそば&トースト

昔と変わらない素朴な味でしたほっこり




天気が良かったので、帰りは屋嘉ICまで下道を使い、向かった先は…



恩納村のナビービーチ




青い空&青い海、最高!




沖縄はもう夏の空浮き輪




GW明けには梅雨入りしちゃうのかな…




その前に沖縄満喫しておかなきゃ!




4月25日〜5月5日まで開催する伊江島の百合祭りにも行きたいなぁ〜




ちなみに娘は26日に行くようです。




友達と一緒みたいなので、流石に着いていきません(笑)




そうそう、ニューヨークタイムズ紙が「2026年に行くべき世界52の場所」に沖縄を選んだ際、伊江島の百合祭りも見どころの1つとして紹介していますキラキラ




ぜひ、一度足を運んでみてください!




今日も最後まで拙いブログにお付き合いありがとうございました。

最後にクリックお願いします(・∀・)

↓↓↓↓↓



ハイサーイバイバイ




本日は、58歳のMy birthdayお祝いケーキでしたニコ





華麗に加齢を!


…と言いたいところですが、加齢には抗えません(笑)





先日の伊江島マラソンで痛いほどそれを実感しました(泣)




年齢に抗わず、「健康寿命を伸ばす努力」だけは、コツコツ継続していきたいと思います!





伊江島マラソン50代優勝でゲットしたハイビスカスが、なんと私の誕生日の朝に咲いてくれましたキラキラ





まるで私の誕生日を祝ってくれているかのようで、朝からちょっと嬉しい気分になりました




しかし…




その一方で3週間前に購入したバナナがなかなか熟しませんおーっ!


もしかして食べれないやつ?(笑)




そして、本日はぱきのと娘が休みをとってくれたので、3人でランチしてきましたラブ



「ガーリックシュリンプが食べたい」とリクエストしたので、日曜日に続き新都心公園にオープンしたKona’s Coffee


さて、どれにしようか…と、メニューを眺めながら迷っている娘。




結果、3人共揃ってガーリックシュリンプをオーダー(笑)






このあと、夕方から自宅で誕生日のお祝いをしてもらいました飛び出すハート






こうして振り返ると…




58歳も悪くない!




そう思える1日でしたほっこり




ぱきの、娘、ありがとう飛び出すハート




今日も最後まで拙いブログにお付き合いありがとうございました。

最後にクリックお願いします(・∀・)

↓↓↓↓↓



ハイサーイバイバイ




今朝は、眩しすぎるくらいの日差しが差し込んで目が覚めました。




月曜日という、少し憂鬱になりがちな朝も、この天気だと一気にテンションが上がりますね。




思わず仕事を投げ出して、どこかへドライブに出かけたくなるような気分です。




沖縄は梅雨入りも間近。



だからこそ、こうした晴れ間を大切にしたいという本能が、そう感じさせるのかもしれません(笑)




ぱき家では、1年前に購入したブーゲンビリアが寒い冬の間は枯れかけていましたが、3月頃から少しずつ復活し、今では見事に花を咲かせてくれています。




ぱきのが好きな山吹色のブーゲンビリアキラキラ



2人でランニング途中に花屋さんで見つけて、一旦自宅に帰り買いに行った思い出があります。



伊江島でゲットしたハイビスカス🌺とのコラボも良い感じです。




こちらは、道の駅いとまんで購入した紫陽花(500円)

紫陽花のイメージとだいぶ違いますが…



先週辺りから咲き始めましたが、見頃はいつなんだろ?





本日は、ぱき家&じれ家御用達の美容院esへ行き、Bossにカットしてもらいました!


Bossにカットしてもらい、スッキリしてきました!




先週、深夜2時近くまで続いた“昭和縛りカラオケ”の話で、今日もまたひと盛り上がり(笑)




やっぱりあの時間、最高でしたね。




また近いうちに行くことになりそうです。




…とはいえ、できれば翌日が休みの日にしたいところですが(笑)




カットからのラン


ちょっとだけ頑張ったかな?





そして、ぱきのが帰宅後…




明日、My birthdayバースデーケーキ




ぱきのが私のbirthdayイヴということで、八べぇに連れて行ってくれました(笑)




詳細はまた追ってバイバイ




今日も最後まで拙いブログにお付き合いありがとうございました。

最後にクリックお願いします(・∀・)

↓↓↓↓↓