今日のご縁に感謝申します
自分自身の心を満たし整え
子孫に幸せな生き方を繋いでいく
ハッピーマインド・
ラブ
ライフチャンネル
メンタルケアスペシャリスト認定自分立て直しレッスン
幸せに賢く生きるコーディネーター
親子関係紐解きカウンセラー
インナーチャイルドヒーラー
マリアひとみです。
変化の流れに乗れるかどうかは
これからの自分の取り組み次第へ
「大変」とは、
「大きく変わる」時です。
その「兆し」（現象）から
「逃げる」のか？
手を加え
「挑む」のか？は
自分の選択次第となります。
このように伝えると
頑張るイメージに思われがちですが、
実は、、、、
頑張るではなく
知ることで力みが外れ
リラックスすることなのです。
知るとは？
脳と心の仕組み
自分の取り扱い方
の不変なものをきちんと知ること。
そして、今の状況
知らないから起こる不安妄想で
頭の中が、毛糸が絡んだような
イライラやモヤモヤとなり、
それが紐解かれると力みが外れて
心が軽くなっていきます。
そして、
行動力が高まって
前に進む意欲も高まってきます
このように、
行動していくなかで
気付きが起こり
流れに乗って軽やかになる。
これまでの昭和的な
型にはまる生き方の固定観念
を外しつつ、
想像力や感性を磨き
トレーニングしていくと、
あなた本来のエネルギーで
クリエイティブな
生き方が広がっていきます
また、
脳に新たな刺激や
ボキャブラリーを与え
脳の松果体を活性化しながら
脳の方向性を変えてく。
そして、
固定した現象の捉え方を
柔軟にし、
脳回路を変えていく。
〇×思考で、
出来事や人への判断ジャッチを
しない。
言葉や伝え方を変えていく。
例えば、
母親が子供に「早くねなさい！」
という伝え方を
↓ ↓ ↓
「体をゆっくり休めれるよう
早く寝ようか。
明日の朝、
頭がスッキリ！するよ。」と
感情の押し付けではなく、
そうする事でのメリットを
伝えてあげると
頭スッキリという言葉に
が
反応し行動していきます。
言葉の伝え方で、
相手の受け取りのニュアンスが
変わってきますね。
このようにな
脳の仕組みと使い方
心の仕組み解釈の仕方などを
じっくりと
６回継続での基礎講座で
お伝えしています。
クライアントさんたちからは、
「もっと早く知ってれば、
関係性が良好になっていたのに」
という言葉が多々返ってきています。
無知のまま感情での
コミュニケーションから
人の心の動きを理解して
賢いコミュニケーションへ
あなたの生き方や
家族との良好な人間関係構築の
指導＆サポートをマンツーマンで
行っています。
クライアントさんたちの様子は
こちら↓ ↓
今のあなたに必要だと感じる方は、
まずは、
マリアにお問い合わせください。
長文最後まで読んでいただき、
ありがとうございます。
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