今日のご縁
ありがとうございます。
自分自身の心を満たし整え
子孫に幸せな生き方を繋ぐ
ハッピーマインド・
ラブライフチャンネル
メンタルケアスペシャリスト認定
人生脚本紐解き愛自愛らいふ
幸せな生き方コーディネートー
人生紐解き
カウンセラー ヒーラー
マリアひとみです
このブログは、
自分自身を癒し、
これまでの生き方を見直し
自分らしい生き方を見つけ
家族と笑顔で過す関係に
チェンジしたい!
そんな方へ
心のケア&生き方応援ブログです。
マリアのプロフィールはこちら
今回の記事は、
生き辛さを抱えておられた
30代の女性の相談者さんが
自分と向き合い
母親との関係が改善したことで
摂食障害も克服でき、
人生全般が幸転していった!様子と
マリアの思いを書いています。
最後まで読まれてみてください。
悲しい親子の事件
親が嫌いで、
殺害しようとした事件など胸が痛くなりますね。
このような悲しい事件の中には、
全ての人や親子への大事な
メッセージがあります。
子育ての在り方の見直し
自分の心との付き合い方
親子のコミュニケーションの在り方
これは他人事ではなく、
誰にでも可能性が生じる
身近な問題でもあります。
一時的な心の作用ではく、
長年の欠乏感
ストレスの蓄積が
作用していての出来事です。
経済や地域環境は
盛んに行われているなか
心の問題は未処理状態の方が
増え続けている今も現状!
嫌な思いを長年抱え込むと
根が太く広がってなって
恨みになっていきます。
親も子供(年齢関係なく)
それぞれが、早く
自分と向き合い
生き方を見直しに取り組み
自分を整えていく
ことが豊かな社会へと繋がっていきます
表面的な事柄を見るのではなく
関係性を構築したを土台である
幼少期から見ていかないと
変容は難しいです。
自分のこれまでの経験
これまでの生き方を振り返り
じっくり向き合うことは、昔の状況とリンクして
辛い気持ちも出てくることも
あるかと思いますが、
その感情が現れ、
出していくことで
きちんと処理をしていくこと
ができます。
できものは膿を出す事で、
治癒していきますよね。
難しいことなのです。
また、
今の感情のまま
一人で行うと更に、
その感情にハマって
気持ちが落ちてしまうので、
むやみに一人で行うことは
おすすめしません。
もし、
薬で思考を抑えたとしても、
自分の内側の根源が変わらず
感情を麻痺させてしまうので
要注意です。
自分の取り扱い方を学び知り
脳を柔軟に
日常の生活でトレーニングを行い
潜在意識を入れ替えていくと
自分の内側が変わり、そして外側
生き辛い生き方が変わっていきます。自分に与えられた環境
自分の人生の課題に
勇気を出して取り組んだ方は
明るい未来を手に入れています
30代クライアントさんの
事例をシェアしますね。
ピンチをチャンスに変えた
女性の症例
彼女との出会いは、
私が10年前に、
ある体と心と脳を整えるスタジオで
インストラクターしている時に、
会員さんとして出会いました。
今はスタジオをやめ、
地元で活動を行っています。
出逢った頃の彼女は、
不安感で
挙動不審な目をしていて、
自信がない!
そんな印象でした。
交流していく中で彼女は私に、
結構重度の摂食障害なのだと
話してくれました。
彼女の話を聞いていくうちに、
母親との確執があるように思い、
それを話してみると・・・・
彼女は自分の症状の原因は
母親との関係性にあるのかな?
と意識し始めました。
そこから関連の本を読んだり、
マリアとの毎月セッションを行い
真剣に自分の幼少期から
向き合っていくうちに・・・
自分との関りや他の人間関係に
母親との関係がリンクしている
ことが明確になって行きました。
自分が母親に生き方を
支配されていることが
ことに気が付きました。
更に、
じっくり自分の心を内観し
自分と向き合い、
必要なことをじっくり学び行動そ
自身を磨き続けたことで、
今では完全に症状が出なくなりました
また、
自分の体験したことで
自信がつき明るくなり
挙動不審な状態もなくなりました。
前向きに
日々を過ごしていく中で
ステキな旦那さんと出会い
ゴールインしました。
そして、
今は、可愛いお子さんもでき
幸せに暮らされています。
彼女も幸せを手に
入れるまでの間の道のり
学ぶ前、学んでいる最中も
いろんな苦しいことも
多々ありました。
彼女は、その体験から
自分の内側を整える
現象の捉え方を
トレーニングすることができ
最悪な状況でも、
最善なことだから大丈夫と!
と思う思考に自然と切り替わり
気持ちがマイナスに傾くことが
なくなりました。
たま~に自己管理できなく
なったときは
(更に成長するために起こります)
即にセッションを
受けに来ていました。
今の感情を存分に吐き出し、
自分が望む未来に
意識をフォーカスし
喜んでいる自分を
イメージングし、
意識の向きを変えていましたね
するとですね!
願望全部を手に入れました
願望の叶え方を実体感し
そして体得となりました
結婚後、
舅 姑との人間関係で
ストレスを感じた時も
そのままにせずに、
セッションを受け
マイナスな感情を早く吐き出し
状態や視点を切り替えてました。
彼女のセッション後の感想と
マリアの言葉です。
「ためていた感情が吐き出され、
終わったらとても
スッキリしました。
今まで感じていた嫌な感情が
嘘みたいに消え、
全ての出来事に感謝の気持ちで
一杯になりました。
ある出来事での自分の小さい頃、
抱いていた感情がぶり返して
いることに気ずき、
そして、
その感情の解放ができると、
とっても自分は愛されてる。
自信を持って生きていける。
とウキウキした気持ちになりました。
将来の想像は、とてもリアルに
思い描くことができ、
これからすごく楽しい人生、
愛に満ちた人生になることを
感じました」
彼女の心の環境
ストレスからの怒りが
感謝に変換され
どんなときもご主人を支える
夫の支援者になると
宣言されてまてした。
何より、彼女が新婚早々、
嫌な気分から
希望と感謝の気持ちに
転換することが出来たので、
ご主人との関係も悪くならずに、
いい関係性が保たれてます
辛い時間を引きずり
一人で悶々と悩むより
専門家にお願いし
早く今の状態から出ることが
大事だと思ったそうです。
また、
悩む時間を短縮し、
自分の状態を早く変える方が
懸命だと思われ
即行動されたことが、
幸せを呼び込みましたね
人は、一人では
心がくじけてしまい
ネガティブにはまり
身動きできなくなります。
その為に、
人がいるのでしょうね。
一人で頑張り必死になると、
漢字のごとく必ず死ぬ!
そんな感じになりがちです。
自分から出る苦しい周波数が
同じような思いを引き寄せていきます。
一人で深刻になりすぎる前に、
早めに、自分自身の状態を整え
家族とのより良い関係性を
築いていきましょう
人に頼ることは、
弱さではありません。
助けてと言える人は、
自分を受け入れることができ、
人に応援されて人生が大きく
開花していく人なのです。
生き辛さで悩まれている方へ
何かの気付きやヒントになれば
幸いです。
応援しています。
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
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