花粉症による肌荒れにも！今こそ見直したい「酸化亜鉛」の良さ

日本は、ますます春らしくなってきましたか～♪暖かくなって過ごしやすくなれど、引き続き花粉による「肌荒れ」に悩む方は多いのではないでしょうか？

実は、花粉による肌荒れ対策にも効果を発揮するのが、酸化亜鉛。

そして、おうちスパで不動の人気を誇る「サンフィルターモイスチャライザー」 には、この酸化亜鉛がたっぷり含まれているんです！

今回は、この酸化亜鉛の魅力と、サンフィルターモイスチャライザーが花粉の季節にも欠かせない理由をご紹介します♪

 

酸化亜鉛は花粉症による肌荒れにもお役立ち！
① 花粉をブロック！肌表面に「見えないバリア」
酸化亜鉛はお肌の表面に薄い膜を作って、花粉やほこりなどの外的刺激からガードしてくれます。
「花粉が肌についただけでかゆい」「マスク荒れも気になる」という方もおススメです。

 

② 抗炎症作用で、赤み・かゆみもケア
もともと炎症を抑える力がある酸化亜鉛は、花粉によるヒリヒリ、ムズムズをやさしく鎮めます。
「敏感に傾きやすい春の肌」に、安心して使える理由のひとつです。

 

③ 紫外線対策も同時にできる
花粉の季節と重なる春の日差し。実は紫外線ダメージも花粉症肌の悪化原因になるんです。
酸化亜鉛はUVA・UVBの両方を反射して遮断。まさに春の肌に必要な「花粉＆紫外線」のWケアが可能！

 

サンフィルターモイスチャライザーなら、春のゆらぎやすいお肌に嬉しい成分がぎっしり！
サンフィルターモイスチャライザーは、単なる日焼け止めではありません。
スキンケアと日焼け止めを両立した“美容液レベル”のUVケアなんです！

 

微粒子酸化亜鉛配合（紫外線・花粉ブロック＆抗炎症）
ビタミンA・C・E配合（紫外線や花粉による酸化ダメージをケア）
オーガニックシアバター・アボカドオイル・セサミオイル（保湿しながら、肌バリアを強化）
アロエ・グリーンティ・ざくろエキス（日焼けや刺激から守る抗酸化成分）
ラベンダー・ムラムラオーストラリアンブッシュフラワーエッセンス（肌を落ち着かせる）

 

しかも紫外線吸収剤フリーだから、敏感肌の方やお子さまにも安心してお使いいただけます。

 

 

 

全身ケアに、ボディ用サンフィルターローションもございます。

おうちスパでは不動の人気アイテムなので、もう説明は不要かもしれませんが、

 

 

まだお試しでない方、
✔ 花粉の季節になると肌がヒリヒリ・赤くなる
✔ 日中、日焼け止めを塗ると乾燥してつっぱる
✔ 敏感肌でも使える、やさしいUVケアを探している
✔ メイク下地や日中用乳液を兼ねた「時短アイテム」が欲しい

こういった皆様の願いに応えてくれるのがサンフィルターモイスチャライザーです♪

 

春のゆらぎ肌を守りながら、ふっくらうるおった肌でお過ごしくださいませ！
 

花粉症の肌荒れもスッキリ！「ケイソウド×ターメリック」で始める春の内側から美肌ケア

花粉の季節が来ると、「くしゃみや鼻水だけじゃなくて、肌まで荒れてしまう…」そんなお悩みを持つ方も多いのではないでしょうか？
この前、ボーンブロスが花粉の季節にお役立ちであることをお話ししていましたが、

 

 


ヒールユアガットパウダーとターメリックの組み合わせも花粉症の時期の つらい肌荒れや体の内側からの不調 にもアプローチしてくれるってご存じでした？

美肌ミネラルケイ素（シリカ）★ゴールデンガットパウダー（食品グレード珪藻土ブレンド）

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今日は、美容と健康の両面から頼れるケイソウドXターメリックについてご紹介します。

★ケイソウドが花粉症と肌荒れにいい理由
ケイソウドは、古代の植物プランクトンが化石化した天然素材。その微細な粒子が、体の内側からデトックス をサポートしてくれます。
✔ 体内の毒素や不要な老廃物を排出
花粉症のつらさは、実は体内の「巡り」が滞ることでも悪化します。ケイソウドのクレンズ効果で、体の流れをスムーズに。

✔ 腸内環境を整えて免疫力アップ
最近の研究では、腸の状態とアレルギー症状の関係が注目されています。ケイソウドが腸内環境をサポートすることで、過剰な免疫反応を抑え、花粉による肌荒れにもアプローチ！


★ターメリックが花粉症＆肌トラブルに効く秘密
カレーでおなじみのスパイス「ターメリック」に含まれる成分クルクミンは、パワフルな抗炎症作用があります。
✔ くしゃみ・鼻づまり・かゆみなどの軽減
クルクミンはアレルギー症状を和らげるとされ、鼻の通りもスムーズに！つらい花粉症シーズンも呼吸ラクラク。

✔ 肌の赤みやかゆみの鎮静
内側から炎症を抑えることで、花粉による肌荒れ、乾燥、かゆみにもアプローチ。敏感になった春の肌に優しいケアが叶います。

✔ 鼻や肌のむくみにも◎
ターメリックの巡り改善パワーで、顔のむくみやくすみもすっきり。春のゆらぎ肌に自信をくれる、まさにインナーケアの救世主！

ゴールデンガットパウダーなら、このふたつ、ケイソウド・ターメリック両方を一度に摂れます♪

そのままターメリックラテとして楽しんでもいいですし、ヨーグルトに入れるのもおいしくておススメです！

 

 

花粉症の季節こそ、肌も体も「内側から整える」ことが大切！

「ケイソウド×ターメリック」のナチュラルな力で、春の揺らぎに負けない透明感のあるうるツヤ肌を手に入れましょう！
 

花粉シーズンに気になる不調に♪ボーンブロスを取り入れてみませんか？

いよいよ、日本に春はやってきましたか～！
春の訪れとともに、花粉症の症状にますます悩まされる人も多いのではないでしょうか？
くしゃみや鼻水だけでなく、肌荒れに悩む方も少なくありません。そこで、今日ご紹介したいのが、みんな大好き 「ボーンブロス」。
栄養たっぷりのボーンブロスを取り入れることで、花粉症による不快な症状を和らげ、肌トラブルの改善にも役立つ♪
今回は、ボーンブロスがもたらす美容＆健康効果についてご紹介します！

まずは、ボーンブロスが花粉症シーズンにおすすめな理由
 1. 免疫力アップで花粉症に負けない！
ボーンブロスには ミネラルやアミノ酸 が豊富に含まれており、免疫システムをサポートする働きが期待できます。免疫力が強化されることで、花粉などのアレルゲンに対する過剰反応を抑え、症状を和らげるのにも役立ちます。

2. 抗炎症作用で症状を軽減
ボーンブロスに含まれる コンドロイチン硫酸やグルコサミン は、体内の炎症を抑える働きがあるとされています。これは、花粉症による 鼻づまりや喉の腫れ だけでなく、肌の赤みやかゆみなどのアレルギー症状の軽減にもつながる可能性があります。

3. 腸内環境を整えてアレルギー対策
花粉症と腸内環境は密接に関係していると言われています。ボーンブロスには、腸の粘膜を修復するのに役立つ グルタミン が含まれており、腸のバリア機能を強化することで、アレルギー症状を和らげる手助けをしてくれるかもしれません。

 

 


花粉症対策におすすめのボーンブロスの選び方

★チキンボーンブロス
免疫サポート効果が高く、風邪やアレルギー症状の緩和に役立つとされています。抗炎症作用も期待でき、呼吸器系の不調を感じる方におすすめ！

★低ナトリウムのボーンブロス
塩分を控えることで、炎症を悪化させるリスクを減らすことができます。特に、むくみやすい方や肌荒れが気になる方にぴったり。

★ グラスフェッド・ビーフボーンブロス
コラーゲンが豊富で、肌のバリア機能をサポート。花粉による肌荒れや乾燥が気になる方には、特におすすめ！

★添加物なしのナチュラルボーンブロス
市販のボーンブロスには、アレルゲンとなる添加物が含まれていることがあります。購入する際は、 「無添加」「ナチュラル」 なものを選びましょう。


さらに、花粉の季節に 「肌荒れがひどくなる…」 という方にも、コラーゲン豊富なボーンブロスがぴったり！

 

 

 


おうちスパでお取り扱いしているボーンブロスは、これらの条件をぜーんぶクリアしています♪

飲む若返りセラム★ビーフボーンブロス・チキンボーンブロス



花粉症シーズンは、外からのケアだけでなく 「内側からのケア」 も大切。ボーンブロスを食生活に取り入れて、免疫力アップ＆腸内環境を整え、つらい花粉症の症状を和らげましょう！

せっけんシャンプーの本来の良さ × ボトルシャンプーの快適さを両立！

「せっけんシャンプーってなんだかきしむし、使いにくそう…」そんなイメージ、ありませんか？
でも実は、それを覆す 良いこと尽くしのせっけんシャンプー があるんです。

従来のせっけんシャンプーのデメリットをぜーんぶ解決して、良いところだけをぎゅっと詰め込んだこのシャンプーバー、その魅力をたっぷりお伝えしますね。

真に美髪を育む★Beauty and the Beesハニーコムシャンプーバー100ｇ（ドライヘア、クセ毛に）

 

真に美髪を育む★Beauty and the Beesハニーコム頭皮シャンプーバー100ｇ（デトックスに）

 

でもその前に、本来、せっけんシャンプーはとても素晴らしいヘアケアアイテムなので、本来の良さも知っていただきたいと思いました。

せっけんシャンプーの本来の良さとは・・・
★頭皮に優しいケア
石鹸は必要以上に皮脂を落とさず、頭皮本来のバリア機能を保ちながら汚れをしっかり落とします。
そのため、一般的なシャンプーで乾燥フケに悩む方も、せっけんシャンプーなら乾燥が緩和されることが多いです。

 

★ 髪にコシ・ハリを与える
天然の油脂や植物由来成分によって、髪は使うたびにしなやかさやコシが向上します。

 

★ 頭皮と毛穴の健康維持
石鹸はタンパク質と結合しないため、頭皮や毛穴を壊すことなく表面だけを洗浄。
その結果、毛根組織が守られ、抜け毛が減少します。

 

★ 油分バランスが整う
使い続けることで頭皮の油分バランスが自然と整い、髪も頭皮も健康な状態を維持しやすくなります。

 

★ 環境に優しい
一般的なシャンプーは化学成分を多く含むため、自然界で分解されにくい場合があります。しかし石鹸は、自然環境で分解されやすい特徴があり、エコな選択です。

 

でも従来のせっけんシャンプーは弱アルカリ性 のため、こんな弱点が…

キューティクルが開き、髪がきしむ
石鹸カスが残りやすく、ゴワつく
髪がアルカリ性に傾くため、洗った後に酸性リンスが必要

そんなデメリットをすべて解消したのが、Beauty & the Beesのハニーコムシャンプーバーです！
✅ pHバランスが取れている
髪と頭皮に近いpH値なので、キューティクルが開かず髪がきしみません。

 

✅ 酸性ケア不要！
洗い流すだけでさらさら軽やかな仕上がり。酢リンスなど、アルカリ性に傾いた髪を即戻す酸性ケア不要の手軽さです。

 

✅ エコで長持ち
手作りの固形バーは化学成分を含まず、使うたびに髪を美しくケアします。さらに固形タイプなので液体シャンプーより長持ちします。

 

実はコンディショナーもPH値バランスの整った、髪や地肌喜ぶ成分満載のトリートメントなんですよ♪

真に美髪を育む★Beauty and the Beesハニーコムコンディショナーバー50g

 

そして！

従来のせっけんシャンプーの良さはそのままに、デメリットをすべて解消した pH値バランスの整った、ソープフリーのシャンプーバー のシリーズに、ついに 頭皮が敏感な方専用のシャンプーバーが仲間入りしました！

真に美髪を育む★Beauty and the Beesハニーコムシャンプーバー100ｇ（敏感な頭皮に）


特に以下の悩みを抱えた方におすすめの、優しいシャンプーバーです。
・頭皮が敏感な方
・乾燥やかゆみ、フケに悩む方
・化学物質に敏感な方
・髪のボリュームやツヤを取り戻したい方

✅ 無香料・無着色でとにかく優しい
香りや色素にも敏感な方にも安心。余計な成分は一切なし。
✅ Leatherwoodハニーとハーブの癒しパワー
タスマニア産ハニーとビーズワックス：毛穴の汚れを吸着し、頭皮環境を整えます。
グリーンオーツ：敏感な頭皮を鎮静。
カレンデュラとカモミール：炎症を抑え、髪に輝きを与えます。
✅ もちろんpHバランス調整済み
アルカリ性に傾かないから、髪がきしまず酸性ケアも不要です。
✅ 余計な残留感ゼロ
洗い上がりはベタつきや石鹸カスゼロで、驚くほど軽やか！



Beauty & the Beesのシャンプーバーは、せっけんシャンプーの本来の良さを最大限に生かしながら、デメリットをすべて克服した良いこと尽くしのシャンプーバーなんです。
自分の髪質に合わせて選べるので、どれにしようか迷ってしまいますよね（笑）。そこで、新しく15ｇのサンプルサイズも登場しました♪　ご自身のお気に入りを見つけてみて下さい！
 

花粉症の新対策！マグネシウムオイルでつらい症状を和らげよう

日本は、まだまだ寒いのに、もう 東京都は都内で1月8日からスギ花粉が飛び始めたと発表したのだそうですね！
花粉症シーズン、くしゃみや鼻づまり、目のかゆみなど、毎年つらい症状に悩まされていませんか？

実は、そんなつらい症状に対する新しい味方がいますよ～♪

 

それは・・・マグネシウムオイル！

元気の源にマグネシウムオイル


マグネシウムの驚くべき抗ヒスタミン効果
マグネシウムは天然の抗ヒスタミン剤とも言われています。ヒスタミンはアレルギー反応の原因物質ですが、マグネシウムはこのヒスタミンの放出を抑え、体内から効率よく除去する手助けをします。さらに、マグネシウム不足が鼻づまりを悪化させることもあるため、十分なマグネシウム摂取がアレルギー症状緩和に役立つのです♪

 

 

マグネシウムオイルなら効率よく吸収できます！

サプリメントでマグネシウムを摂ることもできますが、実はその全部が吸収されるわけでなく、摂取した半分ー40％ほどしか吸収できないので、肌から直接吸収できる「マグネシウムオイル」を使うことで、より素早く効果を実感できます♪

☆ 効果的な吸収力

マグネシウムオイルは肌に塗るだけで、効率よく体内に吸収されます。消化器官を経由しないため、吸収率が高いのが特徴です。

☆ 使いやすさ

朝のスキンケアや夜のリラックスタイムにスプレーして軽くマッサージするだけ！胸や背中、足などお好きな場所に使えます。


花粉症の季節に備えて、マグネシウムを肌から取り込みましょう！

① 毎日のケア: 花粉症シーズン中は、毎日マグネシウムオイルを塗って体内のマグネシウムレベルを維持しましょう。

② ピンポイントケア: 花粉の多い日や症状が強いときには、症状がある箇所に塗るとその箇所の症状軽減が期待できます。

③お風呂: お風呂に入れると、体全体に行き渡らせられるのと、スキンケア効果やリラックス効果など他の効果と合わせて楽しめます。

 

 

花粉症対策に悩んでいる方は、ぜひマグネシウムオイルを試してみてください。
ナチュラルな方法でスッキリとした毎日を取り戻しましょう。心地よい春を楽しむために、今日からマグネシウムオイル習慣を始めませんか♪

インフルエンザや風邪対策に！食品グレードベントナイトクレイで簡単ケア3選

寒いだけでも大変なのに、今風邪やインフルエンザが流行っているのだそうですね！
そんな時、出番です！

食品グレードのベントナイトクレイなら、高い吸着力と天然由来のミネラル豊富な特性を活かして、健康管理をサポートしてくれるんです♪
しかも、何か特別なことをしなければならないわけじゃないんですよ！

「うがい」「お風呂」「水を飲む」という、みなさんが日常でどのみち行う3つの行動に取り入れるだけです！
今から、お手持ちのベントナイトクレイでやってください！

① うがい：ウィルス吸着で喉を守る
ベントナイトクレイには、微細な粒子構造による強い吸着力があります。この吸着力が喉の粘膜に付着したウィルスや雑菌を捕まえ、体外に排出してくれます。

★作り方
コップ1杯（約200ml）の水に、小さじ1杯のクレイを入れます。
しっかり混ぜてクレイ水を作ります。
そのクレイ水でうがいをするだけ！


ポイント
・普通のうがい水よりも長時間効果を感じられると言われています。
・喉がイガイガする時や外出後におすすめ。

② クレイ温泉：疲れを癒やしながら免疫力アップ
ベントナイトクレイをお風呂に加えると、体を芯から温め、ミネラルの補給とデトックスを同時に叶えます。
クレイは皮膚を通じて老廃物を吸着し、入浴中に自然なデトックス効果が期待できます。

★作り方
浴槽に温かいお湯をためます（38～40℃がおすすめ）。
大さじ2～3杯のクレイ（はじめはこのくらいから）を加えてよく混ぜます。
15～20分ゆっくり浸かりましょう。

ポイント
体の毛穴から余分な皮脂や毒素を引き出します。
冷え性の改善や血行促進効果があるため、免疫力アップにも効果的。


③ 飲むクレイ水：内側からのデトックスとミネラル補給
ベントナイトクレイは食品グレードであれば飲用可能。
胃腸に溜まった毒素や有害物質を吸着し、体外に排出します。
さらに、天然ミネラル（カルシウムやマグネシウム）が補給できるため、健康的な体調維持をサポートします。


★作り方
グラスに常温水200mlを注ぎ、小さじ1/2～1杯のクレイを加えます。
よく混ぜて、そのまま飲むだけ！
飲む前に少し置くと、沈殿物が気にならなくなります。

ポイント
胃腸の調子を整え、便秘や下痢の改善をサポート。
毒素排出により疲れにくく、スッキリした体を実感。
ミネラル補給で肌や髪のツヤもアップ！

食品グレードベントナイトクレイを使いましょう

カラダノナカからソトからきれいに★オーストラリアンベントナイトクレイ

安全性：
食品グレードは飲用可能な高品質クレイ。
純度が高く、化学物質や添加物が一切含まれていないため、体内に取り入れても安心。

吸着力：
ベントナイトクレイはマイナスイオンを帯びており、毒素や有害物質（プラスイオン）を引き寄せて体外に排出。

ミネラル豊富：
体が必要とするカルシウム、マグネシウム、鉄分などを自然に補給可能。

多用途：
スキンケア、ヘルスケア、デトックスに幅広く活用できる万能アイテム。

この冬は、食品グレードのベントナイトクレイを活用して、元気いっぱいに過ごしましょう！

おうちスパでのお買物忘れはございませんか？

まだ11月だと思っていたら、きっと明日にはもうクリスマス！というくらい、近年時の流れが早くてびっくりしっぱなしなので、早めではありますが、11月末から1月にかけてお休みをいただきたく、ごあいさつにお邪魔いたしました。

誠に勝手ながら、今年、2024年11月26日～2025年1月8日までおうちスパをお休みさせてくださいませ。
お休みの間、ショップの閲覧は可能なのですが、お買い物やお問い合わせメールの送信ができなくなってしまいますので、 お問い合わせは、1月9日からお声がけいただければ幸いです。

ただ、11月25日までは、通常通りお買い物にお越しいただけますので、いつものご愛用コスメがもうすぐ切れてしまいそう・・・など、差し迫ってご入用な場合が発生してはいけませんので、今一度おうちにあるコスメ在庫をご確認お願いいたします。



こうして無事にここまで続けることができたのは、本当にみなさまの温かいご支援のおかげです！
本年も本当にどうもありがとうございました・・・

 
1月には元気いっぱいパワーアップしてもどってまいります！
どうぞみなさまも、これから楽しいクリスマス、そしてお正月をお迎えくださいませ！！
いつもご愛用くださってどうもありがとうございます！


 

2024年のおうちスパの人気ランキングを調べてみたら・・・

あっという間に11月も過ぎ去っていってしまう気がして、まだ11月は始まったばかりですけれど、今年2024年のおうちスパの人気ランキングを集計してみました！

 

それでは早速！1位から3位までお知らせしようと思います！

きっと、みなさんも納得のランキングだと思います♪

 

第1位　スキンケア日焼け止め（顔用）★Third Stone Botanicalsサンフィルターモイスチャライザー55ｇ

こちらは毎年の大定番！今年もやっぱり第１位です！「日焼け止め」というタイトルがついているけれど、実際は、メイクの下地に使ったり、素肌をきれいに見せるアイテムとして使っている方が多いので、季節を問わず、必ずランキングに入るアイテムです！

おうちスパにはいくつか日焼け止めがあるにもかかわらず、毎年サンフィルターモイスチャライザーが突出して人気ランキングに登場するのです♪

 

第2位　即効ハリをだしたいときに☆MarionStClaireコンサミットラグジュリークリーム50ml➡60ｍｌ

アンチエイジングに強いナチュロパスが作ったアンチエイジングに特化したクリームなんですが、オーガニック成分95％でできているんだ、ナチュラルにここまでエイジングに抗えるんだね～！！と即ふっくらとするのがお勧めな点。ペプチドコスメって心強いですね。

そして、今年は、同じナチュロパスが作った、これまたおうちスパのロングセラーマヌカシルククレンザーとセットでお求めいただけるようになり(上の画像）、だいぶお得になったことで、さらに人気が高まりました♪
→　何気ない平日限定！お得なセット割引！最強アンチエイジングコンビ

 

 

第3位　飲む若返りセラム★チキンボーンブロス125ｇ

今年の第3位はチキンボーンブロスでした！実は、おうちスパの１年の人気ランキングに入るアイテムはあまり変わらないんです。

ボーンブロスは、毎年のランキングに登場する他のアイテムに比べれば、比較的おうちスパ入荷の歴史が浅いアイテムなのですが、入荷をし始めてからずっとランキングに入るほどの人気アイテムです！

これから肌も乾燥しやすいですし、風邪もひきたくないですし、おいしいボーンブロスは、秋冬もお役立ちですね！

 

 

ちなみに、3位までのランキングには惜しくも入れなかったけれど、みんなにとても愛されている、アイテムもご紹介！

第4位　美肌ミネラルケイ素（シリカ）★ゴールデンガットパウダー（食品グレード珪藻土ブレンド）100ｇ

第5位　リラックスしたい★アメージングオイルスプレー200ｍｌ&125ml

第6位　美肌ミネラルケイ素（シリカ）★ヒールユアガットパウダー（食品グレード珪藻土）250ｇ

となりました！

 

いかがでしたか？みなさんの大好きなアイテムはランキングに入っていましたか？

今年1年振り返ると、おうちスパにとっては、どの国でも物価高が激しく、さらに円が安くて大変な年となりました。商品の値段が急激に上がりすぎないよう、おうちスパでは普段の値段を抑え、大きなセールができずにいましたが、それにもかかわらず、変わらずおうちスパをご愛用くださってどうもありがとうございます・・・言葉では言い尽くせませんが、感謝の気持ちでいっぱいです！

 

乾燥に負けない！秋冬の肌を内側から潤すボーンブロスの秘密

秋が訪れ、空気が冷たく乾燥するにつれ、肌の乾燥や水分不足に悩まされがちです。もちろん、保湿力の高いスキンケアアイテムも大切ですが、本当の潤いは体の内側から!
この秋冬におすすめしたい、体の内側から肌を保湿する方法のひとつがボーンブロス!
ボーンブロスは「飲む美容液」として近年人気ですが、実は昔からの知恵が詰まった、万能ドリンク！
ボーンブロスを取り入れて、肌のうるおいをアップさせましょう♪

内側からにじみ出る潤いブロス


そもそも秋冬はなぜ乾燥しやすいのでしょうか・・・
季節の変わり目は、環境も大きく変化します。秋冬になると空気が冷たく乾燥し、肌の水分が奪われやすくなります。また、室内暖房も乾燥を助長し、肌がくすみやすく、カサカサしたり炎症が出やすくなる原因となります。そこで、表面のケアだけに頼るのではなく、内側からも保湿と栄養を補給できるボーンブロスに注目してみましょう。


肌の水分補給の秘密：ボーンブロスの効果
ボーンブロスは、ただのスープではありません。骨や結合組織を長時間煮込んで作られるボーンブロスには、肌の健康をサポートする栄養が豊富に含まれています。特に、ボーンブロスの中に含まれるゼラチンが、肌の水分保持に大きな役割を果たしてくれます。ゼラチンは水分を吸収し、肌に潤いを閉じ込めることで、乾燥した環境でも柔らかくふっくらとした肌を保つことができるのです。
定期的にボーンブロスを飲むことで、体内の水分補給がサポートされます。単なる水とは異なり、ボーンブロスにはグリシンなどの必須アミノ酸が含まれており、これが組織の修復を促進し、肌の自然な水分バリアを強化します。

 

 

コラーゲン：秋冬の肌の味方
ボーンブロスの特長のひとつが、コラーゲンを補給できる点です。コラーゲンは、肌の弾力やハリを保つために必要なタンパク質で、温度が下がると共に減少しやすく、乾燥や小じわが現れやすくなります。ボーンブロスにはプロリンやヒドロキシプロリンといったコラーゲン生成をサポートするアミノ酸が豊富に含まれており、肌の弾力やなめらかさを保つ効果が期待できます。
ボーンブロスを飲むことで、これらのアミノ酸が体内でコラーゲン生成を促進し、しわが目立ちにくく、肌がより弾力を持つようになります。秋の乾燥対策として頼もしい味方です。

 

 

豊富な栄養で総合的な肌ケア
ボーンブロスには、保湿だけでなく肌の健康をサポートするためのビタミンやミネラルもたっぷり含まれています。カルシウム、マグネシウム、カリウムなどが含まれ、肌細胞の再生を助け、血行を良くし、さらに炎症も抑える効果があるとされています。秋冬の乾燥で起こりがちな赤みやかゆみ、吹き出物も、ボーンブロスを摂取することで落ち着かせることができます。

 

 

ボーンブロスを取り入れる方法
秋の食生活にボーンブロスを取り入れるのは簡単です！ボーンブロスはおいしいですから、頼まれなくても習慣にしやすいのです！朝や午後のひとときに、温かいボーンブロスをそのままカップで楽しむのもよいですし、スープやシチュー、ソースのベースとしても使えるため、日常の食事にも取り入れやすいです。肌への効果を実感するためには、週に3～4回を目安にボーンブロスを摂取することをおすすめします。


この秋冬の乾燥に備えて、ボーンブロスを習慣にして、肌しっとり、元気いっぱい過ごしましょう！

秋から冬にかけての乾燥肌対策：マグネシウム風呂のススメ

秋から冬にかけて、気温が下がると肌トラブルが増えやすくなります。特に乾燥による肌荒れ、かゆみ、ひび割れなどが気になる季節です。そうなると、肌のバリア機能も低下しやすく、ますます悪循環に陥りやすい時期でもあります・・・
そんな困ったことになる前に、取り入れたいのが、マグネシウム温泉！マグネシウム温泉の良さはいろいろあれど、

 

 

 

 

今回は、カサカサ、かゆかゆな肌をも癒すスキンケア効果と取り入れ方について一緒に見てみましょう♪

★ そもそも冬の乾燥がもたらす肌への影響
冬の寒さや乾燥した空気は、肌の弾力や健康にダメージを与える原因となります。外出すると冷たい風にさらされ、室内ではエアコンの乾燥した空気が肌の水分を奪いがちです。また、寒い時期には血管が収縮して血流が悪くなるため、肌の代謝が低下しやすくなり、肌表面が乾燥してカサカサしがちです。これにより、肌の弾力が失われ、シワやたるみが目立つようになることも。特に長時間の熱いシャワーは肌の潤いを奪うため、注意が必要です。

★マグネシウム風呂でお肌を守る
マグネシウムは、美肌を保つための重要なミネラルの一つです。マグネシウム風呂に浸かることで、肌のpHバランスが整い、細胞の再生と修復が促進されます。マグネシウムはまた、肌を外部の刺激から守り、敏感肌や乾燥肌を和らげる効果があります。さらに、血行を促進する効果もあるため、冷えがちな冬でも体の芯からじんわりと温まることができます。これにより、より深い睡眠が得られるというメリットもあります。

リラックスしたい★アメージングオイルフレーク800ｇ


★効果的なマグネシウム風呂の方法
マグネシウム風呂は、アメージングバスフレークを浴槽に加えるだけでできるので簡単です♪お湯の温度は熱すぎない程度（約38～40℃）に設定し、20分ほどゆったりと浸かりましょう。入浴後は、まだ肌がしっとりしているうちに保湿クリームをたっぷりと塗り、マグネシウムの効果を閉じ込めることが大切です。
マグネシウムの含有率を抑えた、フェイシャルモイスチャライジングトリートメントの併用もおススメです！

というのも、冬のスキンケアでは、こまめな保湿と優しい角質ケアも大切なのですが、マグネシウムが含まれたフェイシャルモイスチャライジングトリートメントなら、そのどちらもカバーできるからなんです。
    こまめな保湿: 入浴後や洗顔後はすぐに保湿することで、乾燥を防ぎましょう。マグネシウム配合の保湿クリームを使用すれば、肌の潤いを保ちながら、必要なミネラルを補給できます。

    優しい角質ケア: マグネシウムオイルには、軽いエクスフォリエイティング効果があり、古い角質を自然に取り除くことができ、肌の生まれ変わりを促し、保湿成分がより浸透しやすくなります。

    

マグネシウムは肌の健康維持だけでなく、筋肉の緊張を緩和したり、ストレスを軽減する効果もあります。これにより、体全体のリラックス効果が高まり、より良い睡眠へとつながります。特に脚やふくらはぎがよくつる人は、マグネシウムを取り入れることで、その症状の軽減も期待できます。

寒い季節に負けない健やかな肌を保つために、マグネシウム風呂を取り入れてみてはいかがでしょうか。温かいお風呂でゆっくりリラックスしながら、美肌ケアも同時に行えるマグネシウム風呂は、忙しい現代人にとって理想的な冬のスキンケア方法です。

冬もしっとり、乾燥に負けず潤ってお過ごしくださいませ！