ゆらぎやすい肌がゆるぐどころか安定して潤う♪

コロナウィルスのニュースがどこの国でも大きな話題ですが、その中で「日本は、コロナウィルスに加えて花粉の季節で大変らしい」というニュースもありましたよ～！

花粉は、肌荒れも引き起こすから、そして季節の変わり目だから肌がゆらぎやすい、いやもうゆらいでいる、とみなさまから伺いました・・・

 

なんだかいろいろなことが一度にやってきて大変です・・・

そんな季節の潤い、炎症を抑えるのにもボーンブロスがお勧めです。

というのも、ボーンブロスが与える肌のうるおい、ハリ、は、美容成分を与えて肌がふっくら、という単純なプロセスだけでなく、カラダの奥からじんわり潤しているんです♪

飲む若返りセラム★ビーフボーンブロス100ｇ

飲む若返りセラム★チキンボーンブロス100ｇ

★腸を癒す

ボーンブロスには、ゼラチンやコラーゲン、完璧なバランスのアミノ酸が豊富に含まれ、ボーンブロスを飲むことで腸壁が保護され、腸を癒します。ゼラチンは、胃液の過剰な分泌によるダメージを抑えて、胃粘膜の血流を増やして保護機能を向上させます。ゼラチンに含まれるグリシンは、炎症を抑え、細胞を保護し、免疫力をアップします。アミノ酸の中でもグルタミン酸は、細胞の回復を促し、消化を助け、免疫機能アップに役立ちます。

腸には、80％の免疫細胞が存在するので、腸を癒すことは、免疫力アップにつながり、腸が弱ると病気にかかりやすくなってしまうのです・・・

 

★髄まで食べ尽くすから

ボーンブロスは、骨だけでなく骨の髄からの栄養も余すことなく含んでいます。髄は、鉄分やビタミンAを含むなど栄養豊富な骨の内部のゼリー状の部分です。髄に含まれるアルキルグリセロールは、免疫機能を高めガン予防も期待される成分。これは髄まで食べ尽くさないのはもったいない！

 

私のボーンブロス愛読書、「ボーンブロス食事術」の言葉を借りれば、

 

ボーンブロスは、まさに、”全身に浸透する治療薬であり、滋養強壮剤であり、代謝促進剤”といえます！

肌だけのうわべでなく、腹の奥底から（文字通り　笑）肌荒れを癒し、炎症を鎮め、じっくり肌を潤してくれているのです！

 

免疫力も上げたいし、肌も潤したいし、ゆらぐ肌も収めたい、そういうときにボーンブロスが役立ちます！

 

ボーンブロスは、そのままお湯を注いで飲めるので、朝のコーヒー代わりに栄養豊かなブロスを飲むのもお勧めですが、そのまま飲むと塩分が足りなくて物足りない感じがするかもしれません。そんなときはほんの少し塩を加えるとおいしいです♪

さらに、ボーンブロスにハーブやスパイスを加えると、相乗効果で、ますます体が養われます！

 

今日は、アレルギーに負けない、ヒスタミンレベルが上がってしまって肌が揺らいでいる～！というときのレシピをご紹介しますね。

ボーンブロス1杯分に

カルダモンパウダー＋フェヌグリーク合わせて　小さじ2分の1弱

を加えて飲みます。

風味豊かなハーブスープもボーンブロスパウダーがあれば朝のほんの数分でできちゃいますからね♪

 

花粉やらウィルスに負けず、肌も潤って元気に行ってらっしゃーい！

 

 

 

免疫力を上げて勝手にカラダも引き締まるなら♪

日本の学校がお休みになる、というニュースは、オーストラリアでもニュースになっていましたよ～

長い春休みは楽しいものの、外で思いっきり遊べないのはなんだか物足りないですね・・・

でも、その物足りなさ、「おうち」を思いっきり楽しむことで解消しましょう！

なかなかないですよ、こんなおうちでじっくり骨休めできる機会♪

 

おうちスパにもあったんです！

おうちに居ながらにして運動できちゃう方法が！

おうちに居ながらにして筋肉が引き締まる方法が！

 

それは、「ドライスキンブラッシング！」

なんでブラシがカラダを引き締める・・・と思いますでしょう。

ドライスキンブラッシングの効果は、乾いた肌をブラッシングすることで血行促進、リンパ促進に役立つことが有名なので、どちらかというと「冷え性改善！」「セルライト撃退！」のほうが先に思い浮かぶかと思います。

 

ですが、実は、

ジョギングをするように、ブラッシングすることで有酸素運動と同じ効果が得られ、

2分のブラッシングが、20分の有酸素運動相当！

ですから、ブラッシングした後は、すぐにぽかぽかとあったまりますし、続けるほどに筋肉が引き締まります！

家に居る運動不足を、家に居ながら解消してくださいませ！

 

しかも！おうちに居ながら、「免疫力を上げられる！」という免疫力が大切なこの時期にうれしい効果が！

肌は、カラダの1番大きな器官ですから、毎日2分のドライスキンブラッシングの習慣は、毎日のデトックスに大きな貢献をしてくれます。

肌にはカラダを巡る血液の3分の1が供給されるので、毎日食べ物やケミカルな成分などカラダに溜まりゆく毒素も3分の1も解消できる！それは朗報ですね！

ドライスキンブラッシングをすることで、肌のすぐ下にあるリンパを刺激し、毒素排出を助けます。リンパは、感染と闘う白血球をカラダに供給するリンパ腺と繋がっています！リンパが詰まっていると、免疫力が下がって、感染しやすくなってしまうのです。

→ドライスキンブラッシングは奥が深い・・・美肌やセルライトよりさらに深くカラダ癒す♪

 
ドライスキンブラッシングのやり方については、動画で見ていただくのが1番わかりやすいかと思うのですが、
さらに、免疫力を上げるために・・・
通常、ドライスキンブラッシング後、シャワーやお風呂などハイドロセラピーと組み合わせることで、汗腺を刺激することにもなり、カラダに良いのですが、その後、耐えうるくらいの冷水シャワーを浴びることで毛穴が刺激され免疫力アップに役立ちます。
 
ドライスキンブラッシングは、副腎を癒しますから、疲れている方にもお勧めです。
→ドライスキンブラッシングとローションを利用した副腎の癒し方
もうね、おうちにいることが多いこの時期、徹底的におうちで癒されましょう！！
 

 

免疫力アップにはドライボディブラッシングが良いですが、フェイスや頭皮もまたボディと同じくせっかくなのでこの機会にお楽しみ下さい♪

また、お手入れしながら大事に使えば、ドライスキンブラッシング用ブラシは、まるで永遠のように（笑）長持ちするのですが、実はドライスキンブラシにも寿命はあるんです（笑）。私も今年に入ってとうとうブラシに寿命が来て新調しました。
今あるブラシに寿命が来ていないか、この機会にチェックしてみてくださいね♪
Bodecareのドライスキンブラッシングは、日本からの発送ですので、お買い物後お待たせせずにお届けできます！
思い立ったが吉日！歯磨きするように、ボディブラッシングも新たな習慣にして、元気にお過ごしください！

何気ない平日を楽しくするお得なセットを続々作っていきたい♪

オーストラリアは、オーガニック大国としてとっても有名なのに、日本に入ってきているオーストラリアコスメの何と少ないこと！

オーストラリアの何事もバリバリ売り込む調子がない雰囲気もきっと関係あると思っています（笑）。

それなら、少しずつでも、オーストラリアのスグレコスメをご紹介していこう♪

やがては、オーストラリアのスグレモノ、ステキモノを通じて、オーストラリアと日本がもっともっと身近になると良いな～

というのがわたしたち「おうちスパ」の想い。

 

その過程で、オーストラリア気分でお買い物いただけるお店をみなさんと一緒に作っていきたいと思っています♪

そこで、お買い物を楽しくするセールやクーポンなど今年からイロイロ取り入れてみました。

→おうちスパでは、お買い物に使えるポイント制を導入しました♪

 

そこで、新たに楽しいコト考えました！

毎日日々の暮らしは何曜日でも同じくらい大切な時間のはずだけれど、土曜日、日曜日、というだけでなんだかウキウキした気持ちになりますでしょう？

それと同じ感じで、「あら♪今日は平日じゃないのぉ～♪」とウキウキしていただける平日をお手伝いしよう！と思い立ちました！

 

平日月曜日から木曜日だけ登場するお得なセットをこれから続々と作っていこうと思います！

まとめてお買い物される方が多いアイテムを選んでセットにしていきますね！

第1弾として、こちらの2種類作ってみました！

何気ない平日限定！お得なセット割引！気になるしわやシミ軽減に★アメージングオイル日中用＋夜用

花粉の季節となり肌のゆらぎやすい季節・・・マグネシウムを補給することは、ヒスタミンのレベルを下げてくれるのでアレルギーにもよく、しわやしみだけでなく、トラブルの出やすい肌を鎮静させるのにも役立つので、春の季節にもお役立ちです！

いずれのモイスチャライザーにも22％のマグネシウムが配合されていますが、使用感としてのコクが異なり、 アメージングオイルノーリッシュマイフェイスモイスチャライザー30ｍｌ （上の画像左）は、素早く浸透し肌の内側から潤わせる感触なのに対し、 気になるしわやシミ軽減に★アメージングオイルフェイシャルモイスチャライジングトリートメント100ｇ（上の画像右）は、じっくりと浸透に時間をかけて肌を癒すので、日中用と夜用、と分けて使う方法にも人気があります、そこでセットにしてみました！

定価よりセットでは、490円お得です！

 

何気ない平日限定！お得なセット割引！美容オイルの王道Kosmea★オーガニック認定ローズヒップオイル20ｍｌ2本セット

kosmeaのローズヒップオイルもまとめてお求めになる方がとても多いアイテムなので、セットにしてみました！

他のメーカーのローズヒップオイルより濃い琥珀色が特徴的、ローズヒップの実も種も皮も、丸ごとローズヒップからじっくり抽出されたローズヒップオイルには、他のローズヒップオイルよりビタミンAが8倍！美容の王道フェイスオイルです！

定価よりセットでは、400円お得です！

 

おうちスパトップページ左コラムにある「何気ない平日限定！お得なセット割引！」からいろいろな平日割引セットをご覧いただけます♪

いつもの平日がもっと楽しくなる！そういうコーナーになるよう、これからもセット、作っていきますね～　お楽しみに！

 

とにかく免疫力をアップして花粉にもウィルスにも負けたくない！

最近は、コロナウィルスのニュースにプラスして、花粉症の話題もよく耳にしますね。
日本の学校がお休みになるニュースはオーストラリアでもニュースになっています・・・

ウィルス対策に、抗ウィルス、抗バクテリア作用に優れた「見えないマスク」の良さについてもブログで触れましたが、

→マスクだけじゃない！まだ防御のためにできること

→天然「見えないマスク」が頼もしい理由

ウィルスが怖いから、花粉が怖いからといって、外に出ないわけにもいきませんし、もうすべてひっくるめて、免疫力アップに努めたいと思うのでした。

→飲む美容液ボーンブロスを自宅で作ってみよう！

 

例年以上に免疫力アップに努めたい今年は、他にもできる、花粉にもウィルスにも負けない対策をまとめてみました！

 

①マグネシウム

マグネシウムオイルは、花粉症も含めたアレルギーに良いと言われています。それは、マグネシウムがヒスタミンのレベルを下げてくれるからです。
逆にマグネシウムが不足していると、花粉症の症状に影響が出る可能性があると言われています。
マグネシウムには抗ヒスタミン作用、そして、去痰作用があり、花粉症の症状軽減に役立ちます。
リラックスしたい★アメージングオイルスプレー60ｍｌ

さらにマグネシウムは、免疫力強化にも役立つんです。ウィルスやバクテリアによる攻撃から守る抗体を作るのにマグネシウムが必要なのです。現代人には不足しがちと言われるマグネシウムも、スプレーするだけならバッグに入れていつでも簡単に補給できます。

 

②ジェリーブッシュハニー

はちみつが風邪やインフルエンザの流行る季節に良いことは周知の事実ですが、はちみつは、花粉症などアレルギーにも役立つと言われています。はちみつには、ポリフェノールが豊富に含まれていて、このポリフェノールがアレルギー症状を引き起こすヒスタミンを抑えてくれます。

オーストラリア版マヌカハニー★アクティブジェリーブッシュハニー550＋MGO 250ｇ

オーストラリア版マヌカハニー★アクティブジェリーブッシュハニー800＋MGO 250ｇ

それが、さらにジェリーブッシュハニーとなれば、その効果はダントツに違います！

我が家でも、喉が痛いな、と思う程度なら、直接ジェリーブッシュハニーを舐めれば何事もなかったかのように過ごせて重宝しています！

ジェリーブッシュハニーは、通常のはちみつよりダントツに抗ウィルス作用、抗バクテリア作用に優れ、病気を近づけません！

そして、ジェリーブッシュハニーは炎症を鎮める作用にも優れ、鼻の詰まりや鼻水など鼻に関する症状を和らげるとも言われています。

腸を癒してくれるので、腸からもアレルギーの軽減に役立ちます。

そして、ジェリーブッシュハニーの抗ウィルス抗バクテリア効果を存分に得るには、550＋MGO以上のジェリーブッシュハニーがお勧めです。

 

健康メインテナンス、維持の目的なら、100＋MGOや250＋MGOのジェリーブッシュハニーを↓

オーストラリア版マヌカハニー★アクティブジェリーブッシュハニー100＋MGO 250ｇ

オーストラリア版マヌカハニー★アクティブジェリーブッシュハニー250＋MGO 250ｇ

メチルグリオキサール（MGO）量が多いほど抗菌力が高いのですが、収穫されるマヌカハニーのうちメチルグリオキサールを550ｍｇ以上含むマヌカハニーは1％ほどで、マヌカハニーの中でも最高レベルです！

 

③ゴールデンガットパウダー

ヒールユアガットパウダー（食品グレード珪藻土）は、腸を癒し、免疫力アップに役立ちます。 その腸を癒すことが花粉症などのアレルギー予防にも役立ちます。

免疫システムの70-80％が腸の中にあるのだそう！ ですから、腸がうまく機能していないとアレルギー症状を引き起こしやすくなってしまいます。

→美肌は腸から作られる♪美肌ミネラル補給もうれし♪

美肌ミネラルケイ素（シリカ）★ゴールデンガットパウダー（食品グレード珪藻土ブレンド）100ｇ

さらに、ゴールデンガットパウダーなら、ターメリックをはじめスパイスのパワーを借りて、炎症を軽減するのに役立ちます。

中でもターメリックは、抗ウィルス作用に優れ、風邪やインフルエンザの流行る季節にも人気ですが、炎症を鎮める作用にも優れ、花粉症などのアレルギー軽減にも人気があります。ヒールユアガットパウダーとスパイスの相乗効果を楽しめるゴールデンガットパウダーでターメリックラテを淹れれば、おいしく免疫力アップできます♪

→ケイ素（シリカ）＋ターメリックやスパイス＝ゴールデンガットパウダーを最大限に楽しもう！

 

とにかく免疫力を上げて、

「元気があればなんでもできる」をモットーに過ごしたいと思います！

有り余る元気を養っておいてくださいませ～！！

飲む美容液ボーンブロスを自宅で作ってみよう！

ボーンブロスは、「飲むヒアルロン酸」とか「飲むボトックス注射」などとも呼ばれるから、お肌潤う、ハリ取り戻す、美容に関する効果でも注目されがちですが、その昔は免疫強化や炎症軽減のための「薬」として利用されたほど、栄養価が高く、ウィルスが気になる今日この頃、免疫力アップにも役立つ、元祖スーパーフード（笑）なんです。

 

そして、作り方もとっても簡単なので、ご自宅でも作ってみてください！

 

こちらのレシピは、クックパッドを使って書いたものなんですけれど、字数制限があって、書ききれなかった点もいくつかあったので、こちらで補足させてくださいませ♪

そもそも、スープ作るのになぜ急に「酢」？

と思われるんじゃないかと思って・・・

 

これは、酢を一緒に入れて調理することで、骨や髄から余すことなく栄養を抽出できる、と考えられているからなんです。

このアップルサイダービネガーを入れることによって抽出できる栄養の差については、実は賛否が分かれるところなのですが、アップルサイダービネガー自体もカラダに良いものですし、アップルサイダービネガーを入れたからといって、味が酢の味になるわけでもないので、思い切った量を入れてしまっても大丈夫です！

我が家では、昔ながらの「酢」を入れる方法で作っています。

 

また、ビーフボーンでブロスを作る際は、グラスフェッドのビーフボーンを選ぶようにしてください。

これは、グラスフェッドビーフとは、牧草を食べて育った牛のことで、穀物を食べて育った牛とは栄養価が異なるからです。

グラスフェッドビーフのほうが、抗酸化作用に優れたビタミン類を多く含み、オメガ3や共役リノール酸も豊富なんです。

それは、骨や髄に至っても同じで、安全で栄養価の高いボーンブロス作りにはグラスフェッドボーンが欠かせません。

 

チキンボーンもフリーレンジチキン（放し飼いチキン）の骨を選ぶようにしてください。

フリーレンジチキンのほうが脂質が低くビタミンEが豊富で、ボーンブロス作りにもフリーレンジチキンの骨がお勧めです。

 

ボーンブロスの作り方自体は簡単なんですが、ブロスを濾した後、冷蔵庫で冷やしてみて、プルンプルンのゼリー状になるかどうかがうまく作れたかの判断基準として使えます。

 

冷やした時にプルンプルンのゼリー状にならない場合は、調理する骨の量が足りなかったか、調理時間が足りなかったかの原因が考えられます。

調理時間に牛骨だと48時間、鶏だと12時間かかるので、それだけ手間ひまをかけておきながらプルンプルンにならなかった時の悲しみといったら（笑）言い表せません・・・

特に鶏の場合、思うよりたくさんの骨が必要なんです！12時間後には骨がほとんど溶けてなくなるんですが、鶏1羽では十分な量のプルンプルンブロスが作れないのですよね・・・

なかなか大変です・・・

 

そして、冷蔵庫で冷やすのには、プルンプルンの度合いを見るだけでなく、脂肪分の塊を浮き上がらせる役割があります。

冷やすと固まるので、ラクラク脂肪分を取り除いたボーンブロスをいただくことができます。

この固まった脂肪分は、捨ててしまってもいいのですが、カチカチ脂肪分をブロスの上に乗せたまま「フタ」のようにして使うと、ブロスの日持ちが良くなるんです。

通常脂肪のフタを取り除いた場合、3-4日もつのですが、脂肪のフタがある場合は、その倍くらい日持ちします。

また、冷凍保存で6か月ほど保存可能です。

 

一度骨から自宅でボーンブロスを作ると、お肉屋さんで骨を見るとワクワクしてしまいますよ～

とは言いながら、我が家も年がら年中家でブロスを作っているわけではないんです。

やはり顆粒のブロスは欠かせません。

飲む若返りセラム★ビーフボーンブロス100ｇ

 飲む若返りセラム★チキンボーンブロス100ｇ

さらさらーっとお湯やお水に溶かせばできあがり～！ですからね。

顆粒と併用で毎日ブロスを摂れるようにしています！

ちなみにこちらの顆粒のブロスもアップルサイダービネガーで調理する方法を採用しています。

そして、グラスフェッドビーフの骨、フリーレンジチキンの骨を利用しています。

 

ウィルスも気になりますが、日本には、暖冬によって花粉の季節もすでに到来しているのだそうですね！

免疫力強化月間にブロスもお手軽に毎日の食卓に取り入れてみてくださいね♪

 

 

 

天然「見えないマスク」が頼もしい理由

最近は、コロナウィルスが中国とは関係なく広がりを見せるなど、不安になるニュースが流れ続けていますが、だからといってせっかくのお休みを思い切り楽しめないというのも残念なコト・・・

そこで、マスクをすること、手洗いうがいの徹底、の他にもできる防御をブログでご紹介したところ、

→マスクだけじゃない！まだ防御のためにできること

さらなるお問い合わせをいただきました。

鼻や喉の粘膜から、そして、手から入るウィルス対策もできるとあって、只今人気急上昇中です！

見えないマスクで風邪知らず☆マヌカスーパートラベラー50ｍｌ

しかもマヌカスーパートラベラーは、100％ナチュラルな成分でできています。

わざわざケミカルな成分を使わなくても、自然には優れた成分がたくさんあり、

自然から恵まれるエッセンシャルオイルの成分は、季節や天候、収穫地の違いによっても微妙に異なるので、ウィルスがエッセンシャルオイルに慣れてしまって効かなくなる、ということがないのだとか！

 

そんな頼もしい、マヌカスーパートラベラーのエッセンシャルオイルをご紹介いたしますね。

全原材料はこちらです↓

ローズウォーター、コロイドミネラル、プロポリス、パインオイル、タイムオイル、ユーカリオイル、レモンオイル、ラベンダーオイル、マヌカオイル、ブラッドオレンジオイル、ピンクグレープフルーツオイル、フラワーエッセンス

 

レモンオイル

抗菌、殺菌、消化管のガス軽減、発汗、強壮、抗リウマチ

 

ラベンダーオイル

ストレス軽減、風邪やインフルエンザの軽減、強壮、鎮痛、抗うつ、鎮痙、抗炎症、抗ウィルス、殺菌、充血除去

 

ユーカリオイル

クールダウン効果により熱や片頭痛にも、咳、喉の炎症、副鼻腔炎、鼻かぜ軽減

炎症を鎮め、たんの詰まりを取り除きます

鎮痛、抗バクテリア、抗炎症、去痰、充血除去、鎮痙

 

ブラッドオレンジオイル

強壮、抗うつ、鎮痙、抗炎症、消化管のガス軽減、鎮静
フレッシュな香りでリラックス
免疫力アップ
 
ピンクグレープフルーツオイル
ビタミンCを豊富に含み、免疫力アップに役立ちます
風邪やインフルエンザから守り、ストレスや疲労軽減に役立ちます
 
マヌカオイル
抗バクテリア、防菌、抗炎症
30もの微生物に打ち勝つことができる、特に レンサ球菌 や ブドウ球菌 など
 
ナチュロパス（自然療法士）が作っただけに、頼もしいですね！
手洗い、うがい、マスク、マヌカスーパートラベラー以外にできることともご紹介！
・鼻うがい
・舌の苔を取り除く
・ビタミンA、C、E補給
 

今回の連休は、令和最初の天皇誕生日なのだそうですね！それはおめでたい♪

存分に寛いでお過ごしくださいませ！！
 
 

 

 

マスクだけじゃない！まだ防御のためにできること

最近は、どのニュースでもコロナウィルスの話題が取り上げられ、なんとも心配ですね・・・

日本では、普段からマスクをする習慣がありますが、オーストラリアの人は普段マスクをしないですし、マスクは、どこにでも売っているようなものでもないので、どう対策をするべきか思案しています。

 

そんな状況の中で、今マヌカスーパートラベラーが大人気です！

見えないマスクで風邪知らず☆マヌカスーパートラベラー50ｍｌ

 

おうちスパでも只今たくさんのお問い合わせをいただき、そして、これまで入荷をお待たせしていました・・・

というのも、メーカーでも在庫がなくなるほどの人気で、現在急ぎ増産していますが、おうちスパでもようやく入荷することができました・・・

 

マヌカスーパートラベラーは、「除菌ローション」と呼んでしまうと、なんとも単純に、手についた菌を殺すのかな、というイメージが湧きますが、それ以上に非常に便利な、そして効果的な、ウィルス・細菌を寄せ付けない防御方法なんです！

 

そもそもマヌカスーパートラベラーが誕生したのは、鳥インフルエンザが流行した14年前のこと。

それ以来、抗ウィルス、抗バクテリア作用に非常に優れたロングセラー商品となりました。

 

基本的な使い方は、

手のひらにマヌカスーパートラベラーを６-１２滴落とし、手のひらをこすり合わせた後、そのまま手で鼻や口を覆うようにして、息を何回か吸い込みます。そうすることで、のどや鼻の粘膜をエッセンシャルオイルなどの強力な殺菌エッセンスバリアでコートし、ばい菌の空気感染をシャットアウトします。

そうなんです、まさに「見えないマスク」なんです！

 

さらに、直接肌にもつけられるので、鼻の入り口内側、口の周りに（中にはつけてはいけません）直接少しつけておくと効果的です。

 

そして、マスクに数滴垂らしておくことも良い方法です。

 

マヌカスーパートラベラーを落としてスーハ―スーハ―吸い込んだ後の手のひらに残ったマヌカスーパートラベラーはそのまま手にすりこんでください。ナチュラルなハンドサニタイザーの役割を果たしてくれます。

 

 

こんなに用途が広いので防御の方法も広がるというものです！
飛行機内や空港、電車内などの人ごみやエアコンのきいた場所などたくさんの人がせまいスペースで触れ合うような場所で大活躍です！

接客業などでなかなかマスクをつけられないお仕事の方にもお勧めです！

 

効果的な使い方は、

3-4時間ごとに手に取ってスーハ―スーハ―吸い込むのが良いですが、より混み合った場所など、リスクが高い場所では、2-3時間に1回くらいの頻度に上げて使うとより効果的です。

マスクに垂らして使う方法も有効ですが、頻度を上げてスーハ―スーハ―直接吸い込む方が効果的です。

 

元々鳥インフルエンザの広がりを懸念して作られたマヌカスーパートラベラーだからこそ！

しっかり防御して、元気にお過ごしくださいね！！

 

 

 

なにかと話題のLove Tea（ラブティ）がティーバッグになって登場です！

最近メディアで目にすることが多くなったラブティー(Love Tea）、何かの記事で、ラブティーに惚れ込んだ日本人女性の方が日本への輸入に奔走されて日本上陸を果たしたと読みました。

同じラブティーファンとして、日本にその良さが広まるのがうれしいです！密かに応援しています。

 

ラブティーは、ナチュロパス（自然療法士）が作ったオーガニック認定ティーブランドなのですが、自然療法士が作っただけに、味の好みだけでなく、そのときの体調によって、なんだかスマホを使いすぎて眠れない時にはカーミングティー、肌荒れが気になるからスキングロウティー、など選べるのもうれしいところ。

→ほっとして安眠♪

カーミングティー

スキングロウティ―

 

なにより、味がおいしいんです！

特にチャイ！ごろんごろんとスパイスがふんだんに入っていて、チャイを淹れたときのふんわりとした甘い香りがたまらない・・・

→ハニーブッシュティ？

 

そして、私と同じくラブティーファンの皆様のリクエストに応えて！ラブティーをティーバッグタイプでお取り扱いすることになりました！

これでいつでもどこでも美味しいお茶に寛げるというものです♪

Love Chai★スキングロウティー（美肌）50ｇ

Love Chai★カーミングティー（鎮静・リラックス）50ｇ 

Love Chai★スリープティー（睡眠）60ｇ

Love Chai★イミュニティティー（免疫力アップ）75ｇ

Love Chai★デトックスティー75ｇ

Love Chai★オーガニックカフェインフリーチャイ100ｇ

カフェインフリーチャイ

 

上にあるのが現在おうちスパにあるラブティーのセレクションなのですが、お茶はなるべくフレッシュにいただきたいですし、あまり一度に大量に入荷しないようにしています。その代わり、いろいろなティーを入荷していきたいなと思うんです。そこで、これからは、入荷ごとに美味しそうなお茶があったら入荷して、その時々いろいろなお茶をお楽しみいただけたら、と思います♪

そして、これおいしい！と思うものがあったら、おうちスパに普段あるかないかにこだわらず、急に（笑）ご紹介したい♪

「今週の美味しいお茶」みたいにチョクチョクお知らせできたら楽しいな、と思うんです！

 

 

とことんラブティーをお楽しみ下さいませ！

髪や地肌に良いとはいえ、せっけんシャンプーに移行するのが心配な方、以前失敗した方へ

オーストラリアの南、タスマニア発、ビューティ＆ビーズは、食べられるほどナチュラルな素材にこだわり、敏感肌の方にも楽しめる最高品質の石鹸シャンプー、コンディショニングバーが評判なメーカーです。

 

全製品にタスマニア産ローハニー、レザーウッドハニーが配合されていて、100％ナチュラル、毎日使えるだけでなく潤いも与える、健やかな髪や地肌を育むのに最適な条件がそろっています！

 

我が家では、元々ケミカルなシャンプーを使っているわけではなかったので、シャンプーバーに移行する際もなんら問題なく、むしろ洗ったときからサラサラに仕上がる感触がシャンプーに関心のない家族にも好評です。

 

けれど、ケミカルなシャンプーやコンディショナーに慣れている方は、ナチュラルな石鹸シャンプーに移行しようとすると、髪がきしんだり、はじめの使い心地がよくなくて続行をあきらめてしまいがち。

これは、

★ケミカルなヘアスタイリング剤やシャンプー、コンディショナーが髪に付着していて、それがなかなか取れないこと、溜まっていること

★髪を洗う水が硬水であること

という原因を取り除くことでだいぶ良くなります。

 

まず、日本の水は軟水なのでその点は良かったです！ケミカルなヘアケアに長らく慣れている方は、シャンプー前にもアップルシルクリンスを使うことがお勧めです。

真に美髪を育む★Beauty and the Beesアップルシルクリンス40g

アップルシルクリンスは通常、シャンプー後に使うと、洗い流しきれなかったシャンプーをしっかり流し、 すばやく髪のPH値を整え、フルーツ酸とシルクパウダーが配合されており、髪をスムースに整えます。髪を柔軟にし、キューティクルの毛羽立ちを抑え、髪に輝きをもたらします。地肌と髪に栄養を与える、ホーステイル、ネトル、カレンデュラも配合されているので、今の髪にもそして将来の髪にもつやが出るリンスです。

このアップルシルクリンスをあえてシャンプー前に使うと、今まで髪に付着していたヘアスタイリング剤が落としやすくなります。

シャンプー後再びアップルシルクリンスで洗い流して整えることもできますし、時が経つにつれて、シャンプー後のアップルシルクリンスだけで十分と感じるかもしれませんし、使ううちにご自分のお好みが見つかります♪

 

ビューティ＆ビーズの石鹸シャンプーで感じる髪のきしみは、髪を洗いすぎて乾燥して髪がきしむ、というのではなく、上のようなこれまでのヘアスタイリング剤などが髪に残っていて、ばりっと感じることもありますし、スルスル―っと髪を即効滑らかにするケミカルなコンディショナーの感触に慣れている方には、コンディショナーやトリートメントがないと物足りなく感じることがあります。（わかります、その感触！なぜなら、私もたまーにケミカルなコンディショナーを使うと顔までぬるぬるするようなスルスル―っとした感触にびっくりしますもの！）

それには、コンディショナーバーの併用がお勧めです。

真に美髪を育む★Beauty and the Beesハニーシルクヘアコンディショナーバー40g

真に美髪を育む★Beauty and the Beesタスマニアンビールコンディショナーバー40g

真に美髪を育む★Beauty and the Beesブードゥーバンブーチャーコールコンディショナーバー40g

固形の濃縮タイプです！

せっけんのように濡れた手でコンディショナーバーを手に絡ませて、そのまま髪と地肌に馴染ませます。しばらく置いて洗い流せばしっかりトリートメントができます。洗い流すのは、髪全体に行き渡らせるためです。特に乾燥した毛先には、バーをそのまま塗って集中トリートメントにもできます！そのまま髪につけたままリーブイントリートメントとしても！

 

ヘアスタイリング剤も、ケミカルな髪に付着しやすいスタイリング剤を使っていると、石鹸シャンプーに移行しようとしても、いつまでも髪に残ったヘアスタイリング剤できしみが取れず、なかなかナチュラルな石鹸シャンプーに移行しにくいので、100％ナチュラルなヘアワックスに移行してしまうのもお勧めです。

真に美髪を育む★Beauty and the Beesハニーマッドスタイリングクリームポマード60ml

髪に残らずきれいに洗い流せるのも優れた点ですが、スタイリングしながら、髪や地肌に栄養を与えるのもうれしい点です！

・はちみつの香りと共にラベンダーとクンジアのほのかな香りを楽しめます、ラベンダーとクンジアは乾燥した地肌やフケにも役立ちます

・ホホバワックスとアロエベラエキスが髪を整え滑らかにします

・ビーズワックスが思い通りのヘアスタイルを実現します

・カオリンクレイが髪のボディを整えます

 

石鹸シャンプーに移行して、短い期間で感触が良くなる方も多いですが、1か月ほどかかる方もいらっしゃるのだそう！

それは確かに挫折したくなっちゃいますね・・・

でしたら、ビューティ＆ビーズのヘアケアの愉しみを堪能しながら移行してみてくださいませ♪

本当に、慣れるとその先には、なんらきしまず、むしろ潤ったさらさら仕上がりを楽しめるのですよ・・・

 

マグネシウムがしわに良い理由

みんな大好きアメージングオイルシリーズには、青いパッケージのメディカルシリーズとピンクのパッケージのスキンケアシリーズがあります。シリーズがふたつに分かれているのは、疲労やストレス、痛みの軽減など健康に関するマグネシウムオイルの良さは数え切れませんが、マグネシウムは、ニキビ・しみ・しわなどスキンケア効果にも優れているからなんです。

 

マグネシウムオイルの健康に役立つ効果に比べるとスキンケア効果についてはまだまだ日本では馴染みが薄いように思うので、これまでもブログでスキンケア効果についてもご紹介してきました。

→しみ・しわ・にきびにもマグネシウムの恵みを！

→美肌にもマグネシウムオイル♪

→頑固なしみにもうれしいマグネシウムオイルを入荷しました♪

 
その中でも、乾燥するとますます目立つ季節だから、やっかいな「しわ」に注目したいと思いました！
アメージングオイルシリーズの中でも

気になるしわやシミ軽減に★アメージングオイルノーリッシュマイフェイスモイスチャライザー30ｍｌ

こちらのふたつがしわをふっくらさせるソフトフォーカス効果が楽しめます♪

 

★マグネシウムオイルは、水分を寄せ付ける性質があるので、潤いを与え、コラーゲンの生成を助けます

 

マグネシウムオイルを使ったことがある方ならなんとなくそのイメージは湧くかと思います。手につくと手のしわが急にソフトフォーカス効果（笑）というか、滑らかな見た目になりますでしょう？
 
★しわを目立たせないエクスフォリエイティング効果
スクラブなどを使うことなく普段のスキンケアをしながらマイルドに不要な角質を取り除き、一層スキンケア効果を高めてくれるので、スクラブ効果が苦手な方にも取り入れやすいです♪
 
★DNAを修復する力
DNA修復を正常化する酵素が作用するには、マグネシウムの抗酸化パワーが必要です。研究によると、マグネシウムなしで育った皮膚細胞は2倍もフリーラジカルによる攻撃の影響を受けやすいのだそう。DNAの修復が正常に行われず、フリーラジカルの影響を受け続ければ、しわとなって現れるのも時間の問題です。しわの予防にも役立っているのです。マグネシウムが不足するとDNA修復が遅れ、老化が早まります・・・
 
★優れた抗酸化作用
フリーラジカルによるお肌のダメージを防ぐために抗酸化力が大切なのは周知の事実♪でも、フリーラジカルと闘って細胞を保護するキーとなる抗酸化成分グルタチオンの生成にマグネシウムが必要であることはきっとまだ知らない方が多いかもしれません！グルタチオンは、20代をピークに年齢と共に低下します・・・
 
★ハリと弾力を保ち潤いのある肌へ
マグネシウムが不足すると、肌の脂肪酸の低下につながります。肌の脂肪酸が低下すると、肌がハリと潤いを失い、肌の乾燥やくすみ、そしてしわにつながります。
 
★ビューティースリープの確保

エネルギーアップにマグネシウムがお役立ちですが、よく眠るためにもマグネシウムが役立ちます。よく眠れないということは、ストレスが軽減されず、炎症の悪化にもつながります。ぐっすり眠ってしっかりビューティースリープを確保してください！

 

乾燥する季節だからといって、ふっくら潤う感触をあきらめなくていいんです！

乾燥する季節は肌にトラブルが起きやすいという方も多いですが、マグネシウムオイルは、肌トラブルの軽減にも役立ちますので、これから肌が荒れやすい花粉の季節にも引き続きお役立て下さい！