最近は、コロナウィルスのニュースにプラスして、花粉症の話題もよく耳にしますね。
日本の学校がお休みになるニュースはオーストラリアでもニュースになっています・・・
ウィルス対策に、抗ウィルス、抗バクテリア作用に優れた「見えないマスク」の良さについてもブログで触れましたが、
ウィルスが怖いから、花粉が怖いからといって、外に出ないわけにもいきませんし、もうすべてひっくるめて、免疫力アップに努めたいと思うのでした。
例年以上に免疫力アップに努めたい今年は、他にもできる、花粉にもウィルスにも負けない対策をまとめてみました!
①マグネシウム
マグネシウムオイルは、花粉症も含めたアレルギーに良いと言われています。それは、マグネシウムがヒスタミンのレベルを下げてくれるからです。
逆にマグネシウムが不足していると、花粉症の症状に影響が出る可能性があると言われています。
マグネシウムには抗ヒスタミン作用、そして、去痰作用があり、花粉症の症状軽減に役立ちます。
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さらにマグネシウムは、免疫力強化にも役立つんです。ウィルスやバクテリアによる攻撃から守る抗体を作るのにマグネシウムが必要なのです。現代人には不足しがちと言われるマグネシウムも、スプレーするだけならバッグに入れていつでも簡単に補給できます。
②ジェリーブッシュハニー
はちみつが風邪やインフルエンザの流行る季節に良いことは周知の事実ですが、はちみつは、花粉症などアレルギーにも役立つと言われています。はちみつには、ポリフェノールが豊富に含まれていて、このポリフェノールがアレルギー症状を引き起こすヒスタミンを抑えてくれます。
オーストラリア版マヌカハニー★アクティブジェリーブッシュハニー550+MGO 250g
オーストラリア版マヌカハニー★アクティブジェリーブッシュハニー800+MGO 250g
それが、さらにジェリーブッシュハニーとなれば、その効果はダントツに違います!
我が家でも、喉が痛いな、と思う程度なら、直接ジェリーブッシュハニーを舐めれば何事もなかったかのように過ごせて重宝しています!
ジェリーブッシュハニーは、通常のはちみつよりダントツに抗ウィルス作用、抗バクテリア作用に優れ、病気を近づけません!
そして、ジェリーブッシュハニーは炎症を鎮める作用にも優れ、鼻の詰まりや鼻水など鼻に関する症状を和らげるとも言われています。
腸を癒してくれるので、腸からもアレルギーの軽減に役立ちます。
そして、ジェリーブッシュハニーの抗ウィルス抗バクテリア効果を存分に得るには、550+MGO以上のジェリーブッシュハニーがお勧めです。
健康メインテナンス、維持の目的なら、100+MGOや250+MGOのジェリーブッシュハニーを↓
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メチルグリオキサール(MGO)量が多いほど抗菌力が高いのですが、収穫されるマヌカハニーのうちメチルグリオキサールを550mg以上含むマヌカハニーは1%ほどで、マヌカハニーの中でも最高レベルです!
③ゴールデンガットパウダー
ヒールユアガットパウダー(食品グレード珪藻土)は、腸を癒し、免疫力アップに役立ちます。 その腸を癒すことが花粉症などのアレルギー予防にも役立ちます。
免疫システムの70-80%が腸の中にあるのだそう! ですから、腸がうまく機能していないとアレルギー症状を引き起こしやすくなってしまいます。
美肌ミネラルケイ素(シリカ)★ゴールデンガットパウダー(食品グレード珪藻土ブレンド)100g
さらに、ゴールデンガットパウダーなら、ターメリックをはじめスパイスのパワーを借りて、炎症を軽減するのに役立ちます。
中でもターメリックは、抗ウィルス作用に優れ、風邪やインフルエンザの流行る季節にも人気ですが、炎症を鎮める作用にも優れ、花粉症などのアレルギー軽減にも人気があります。ヒールユアガットパウダーとスパイスの相乗効果を楽しめるゴールデンガットパウダーでターメリックラテを淹れれば、おいしく免疫力アップできます♪
→ケイ素(シリカ)+ターメリックやスパイス=ゴールデンガットパウダーを最大限に楽しもう!
とにかく免疫力を上げて、
「元気があればなんでもできる」をモットーに過ごしたいと思います!
有り余る元気を養っておいてくださいませ~!!

























