顔ダンスと60代のワクワクなつぶやき

インスタライブ★今年のベストバイ

こんにちは。年齢を気にせずご自分の素敵な部分を引き出して鏡の前でワクワクするための貴方のお手伝いをするやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師人相学鑑定（修行中）メイクアドバイザー（修行中）インスタライブ今年のベストバイ今日は年末ということもありそして少し前から体調を崩していたので元気になった姿をお見せしたくて朝からインスタでゲリラライブをしましたー今年のベストバイ やまぐちおおこ on Instagram: "今年の私のベストバイ✨商品♪ゲリラライブをしました。★Poai上品メイクポーチ★Poaiヒノキのチークブラシ★SOPO カラーマスカラ12番外編★ゴロッと北海ホタテの焦がし醤油ふりかけ（澤田食品）ぶちぶちwifiが切れまくるインスタライブでごめんなさい🙇"76 likes, 4 comments - ooko.smile on December 30, 2023: "今年の私のベストバイ✨商品♪ゲリラライブをしました。★Poai上品メ..."www.instagram.comちょっと数日ちゃんと食べれなくてー顔ダンスもできてなくてーまあ万全ではありませんがでもきっと気になるのは私だけねーでもいつも皆さんが見守ってくださってコメントくださって喜んでくださって本当に本当に嬉しかったですありがとうございました今年買ってよかったメイク関連のものを3つと、番外編を1つご紹介しているのでぜひご覧になってみてくださいね♪ブログも不定期なのにそれでもいつも応援してくださって楽しみにしてくださって今年もありがとうございましたみなさまのおかげでみなさまの声に助けられてなんとか頑張っていますまだまだ未熟なわたくしですが来年もよろしくお願い致します。みなさまもどうぞ良いお年をお迎えくださいね本日のレッスンの残席1/28(日)オンライン少人数レッスン 満席2/4(日)【愛知】少人数レッスン　　　　満席（キャンセル待ち受付中）2/4(日)【愛知】ブラッシュアップレッスン　　　 お席まだあります4/21(日)【福岡】少人数レッスン　　　　　残席１4/21(日)【福岡】ブラッシュアップレッスン　　　　　満席春には顔ダンスを初めて10年顔ダンス★レッスンのお知らせ女性のみのご受講とさせていただいていますのでよろしくお願いいたします。✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）オンライン2023年12月17日（日）13時～15時カラーテキスト付受講費用15,000円満席ありがとうございます※キャンセル待ちの受付に切り替わっています。✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）★オンライン★2024年1月28日（日）13時〜15時ZOOM にてカラーテキスト付受講費用15,000円満席ありがとうございます※キャンセル待ちの受付に切り替わっています。✂顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）★愛知県会場★2024年2月4日（日）午後2時～4時受講費用6,000円詳細＆お申込み【顔ダンス】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用） 14:00〜15:10顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、 女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）★愛知県会場★2024年2月4日（日）午前9時30分～11時30分カラーテキスト付受講費用15,000円満席ありがとうございます※キャンセル待ちの受付に切り替わっています。✂顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）★福岡県会場★2024年4月21日（日）15時〜16時10分受講費用6,000円満席ありがとうございます✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）★福岡県会場★2024年4月21日（日）12時〜14時カラーテキスト付受講費用15,000円詳細＆お申込み個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員） 12:00〜14:00顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、 女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp

お顔のトレーニング★体調が悪くてもできること

こんにちは。年齢を気にせずご自分の素敵な部分を引き出して鏡の前でワクワクするための貴方のお手伝いをするやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師人相学鑑定（修行中）メイクアドバイザー（修行中）お顔のトレーニング体調が悪くてもできること年末のこの時期に発熱しておりますでも今日から仕事が休みなので何も気にせず寝てればいいのであまり気にしていない私昨日は40度超えという自分史上最高体温を記録したのでさすがにビビリましたが今日は38度なので大丈夫♪のんきでーす（笑）そのうち下がるだろうなーと（笑）でも体調が悪い時に身体もお顔も力をいれるのはかなりのパワーと気力が必要です。元気な時はそんなに感じないのですが体力がないときはしんどいですよね。さすがの私も今日は顔ダンスはちょっと無理そんな時でもできるお顔のトレーニングは口角を少しあげることお布団の中で意識的に口角をあげています♪できれば上の歯を見せずに口を閉じたままで口角をあげるもちろん上の歯を見せてもいいんですがお布団の中で上の歯を見せて笑っていたらちょっと不気味ずっと口を閉じて口角をあげて笑うことが苦手だった私も最近はできるようになりました。体調が悪くてもできるお顔のトレーニングなのでぜひ皆さんも習得してくださいね♪こんな感じに研究してました『口を閉じた笑顔の作り方研究』おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師のおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニ…ameblo.jpもう少し体力が回復したら顔ダンス♪がんばりまーす本日のレッスンの残席1/28(日)オンライン少人数レッスン 満席2/4(日)【愛知】少人数レッスン　　　　満席（キャンセル待ち受付中）2/4(日)【愛知】ブラッシュアップレッスン　　　 お席まだあります4/21(日)【福岡】少人数レッスン　　　　　残席１4/21(日)【福岡】ブラッシュアップレッスン　　　　　満席春には顔ダンスを初めて10年顔ダンス★レッスンのお知らせ女性のみのご受講とさせていただいていますのでよろしくお願いいたします。✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）オンライン2023年12月17日（日）13時～15時カラーテキスト付受講費用15,000円満席ありがとうございます※キャンセル待ちの受付に切り替わっています。✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）★オンライン★2024年1月28日（日）13時〜15時ZOOM にてカラーテキスト付受講費用15,000円満席ありがとうございます※キャンセル待ちの受付に切り替わっています。✂顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）★愛知県会場★2024年2月4日（日）午後2時～4時受講費用6,000円詳細＆お申込み【顔ダンス】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用） 14:00〜15:10顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、 女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）★愛知県会場★2024年2月4日（日）午前9時30分～11時30分カラーテキスト付受講費用15,000円満席ありがとうございます※キャンセル待ちの受付に切り替わっています。✂顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）★福岡県会場★2024年4月21日（日）15時〜16時10分受講費用6,000円満席ありがとうございます✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）★福岡県会場★2024年4月21日（日）12時〜14時カラーテキスト付受講費用15,000円詳細＆お申込み個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員） 12:00〜14:00顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、 女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp

アラ還メイク★ハーゲンダッツコスメセット

こんにちは。年齢を気にせずご自分の素敵な部分を引き出して鏡の前でワクワクするための貴方のお手伝いをするやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師人相学鑑定（修行中）メイクアドバイザー（修行中）アラ還メイクハーゲンダッツコスメセットヘア&メイクアップアーティストのGeorgeさん監修のハーゲンダッツコスメセット♪Haagen-Dazs Cosme Set Book (バラエティ)Amazon（アマゾン）宝島社から発売されたムック本です♪上段（左から）★バニラ★ストロベリー★グリーンティー★マカデミアンナッツ下段（左から）★ラムレーズン★ショコラデュオ★クッキー&クリーム★豆乳チョコレート&マカデミアリップブランバーグロスアイスの再現力が素晴らしい✨可愛いし、実用的って使ってテンションあがりますよね♪今日は福井美余先生のインスタライブで真似っこメイク♪美余先生のインスタライブ 美容家・福井美余 on Instagram: "ブラウン×お抹茶グリーンポップで可愛いハーゲンダッツパレットで冬の大人アイスクリームメイク"61 likes, 0 comments - miyofukui on December 23, 2023: "ブラウン×お抹茶グリーンポップで可愛いハーゲンダッツパレットで�..."www.instagram.comアラ還でも可愛く仕上がりましたリップもしっとりプルルン♪3289円（税込）でアイシャドウもチークもハイライトもリップもこれで済むって旅行の時も便利ですね♪コスメ監修されたGeorgeさんの発売前の時のインスタライブも使いこなすための参考になりますよー♪Georgeさんのインスタライブ Hair&Makeartist George on Instagram: "[Häagen-Dazs Cosme Set Book]を監修させていただきました！予約開始しています！本体 2990円+10％税（税込価格 3289円）フェイスパレットサイズ（約)：タテ6.9xヨコ 13.3cmリッププランパーグロスサイズ(約)：タテ7Xヨコ 3cm2023年12月20日（水）より全国書店にて発売開始※発売日は数日前後する可能性がございますAmazon 他ネット書店にて大好評予約受付…447 likes, 2 comments - george828 on November 23, 2023: "[Häagen-Dazs Cosme Set Book]を監修させていただきました！予約開始していま..."www.instagram.com本日のレッスンの残席1/28(日)オンライン少人数レッスン 満席2/4(日)【愛知】少人数レッスン　　　　満席（キャンセル待ち受付中）2/4(日)【愛知】ブラッシュアップレッスン　　　 お席まだあります4/21(日)【福岡】少人数レッスン　　　　　残席１4/21(日)【福岡】ブラッシュアップレッスン　　　　　満席春には顔ダンスを初めて10年顔ダンス★レッスンのお知らせ女性のみのご受講とさせていただいていますのでよろしくお願いいたします。✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）オンライン2023年12月17日（日）13時～15時カラーテキスト付受講費用15,000円満席ありがとうございます※キャンセル待ちの受付に切り替わっています。✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）★オンライン★2024年1月28日（日）13時〜15時ZOOM にてカラーテキスト付受講費用15,000円満席ありがとうございます※キャンセル待ちの受付に切り替わっています。✂顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）★愛知県会場★2024年2月4日（日）午後2時～4時受講費用6,000円詳細＆お申込み【顔ダンス】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用） 14:00〜15:10顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、 女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）★愛知県会場★2024年2月4日（日）午前9時30分～11時30分カラーテキスト付受講費用15,000円満席ありがとうございます※キャンセル待ちの受付に切り替わっています。✂顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）★福岡県会場★2024年4月21日（日）15時〜16時10分受講費用6,000円満席ありがとうございます✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）★福岡県会場★2024年4月21日（日）12時〜14時カラーテキスト付受講費用15,000円詳細＆お申込み個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員） 12:00〜14:00顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、 女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp

今日のレッスン★オンライン少人数レッスン

こんにちは。年齢を気にせずご自分の素敵な部分を引き出して鏡の前でワクワクするための貴方のお手伝いをするやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師人相学鑑定（修行中）メイクアドバイザー（修行中）レッスンオンライン少人数レッスン今日はオンラインで少人数レッスンを開催しました♪みなさん終始ニコニコで笑顔が素敵な方々でした楽しくてあっという間の2時間でしたよ♪しかも実はこの中のお一人は朝活のインスタライブを見てくださっていた方で以前に偶然電車の中で『もしかしておおこさんですか？』と声をかけてくださった方だったんです嬉しいご縁ですねそして今日は初の試みでiPadで私を横から映すということをやってみましたハウリングが心配だったのですが大丈夫でした♪でもなぜだか置いてあるだけのiPadから時々『』が表示されたり『』マークや『』マークが出てきたりなぜ？？全くわからない現象が起きてましたー。しかもカメラ自体もなぜか動いてたiPadのzoomの仕組みがわかりませーん。次からはどうしようかな？福岡での少人数レッスンは残り1席でーす。本日のレッスンの残席1/28(日)オンライン少人数レッスン 満席（キャンセル待ち受付中）2/4(日)【愛知】少人数レッスン　　　　満席（キャンセル待ち受付中）2/4(日)【愛知】ブラッシュアップレッスン　　　 お席まだあります4/21(日)【福岡】少人数レッスン　　　　　残席１4/21(日)【福岡】ブラッシュアップレッスン　　　　　満席春には顔ダンスを初めて10年顔ダンス★レッスンのお知らせ女性のみのご受講とさせていただいていますのでよろしくお願いいたします。✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）オンライン2023年12月17日（日）13時～15時カラーテキスト付受講費用15,000円満席ありがとうございます※キャンセル待ちの受付に切り替わっています。✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）★オンライン★2024年1月28日（日）13時〜15時ZOOM にてカラーテキスト付受講費用15,000円満席ありがとうございます※キャンセル待ちの受付に切り替わっています。✂顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）★愛知県会場★2024年2月4日（日）午後2時～4時受講費用6,000円詳細＆お申込み【顔ダンス】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用） 14:00〜15:10顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、 女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）★愛知県会場★2024年2月4日（日）午前9時30分～11時30分カラーテキスト付受講費用15,000円満席ありがとうございます※キャンセル待ちの受付に切り替わっています。✂顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）★福岡県会場★2024年4月21日（日）15時〜16時10分受講費用6,000円満席ありがとうございます✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）★福岡県会場★2024年4月21日（日）12時〜14時カラーテキスト付受講費用15,000円詳細＆お申込み個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員） 12:00〜14:00顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、 女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp

お気に入り★MicaPixさんのイラストのスマホケース

こんにちは。年齢を気にせずご自分の素敵な部分を引き出して鏡の前でワクワクするための貴方のお手伝いをするやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師人相学鑑定（修行中）メイクアドバイザー（修行中）お気に入りスマホケースMicaPixさんに新しくスマホケースを作っていただきました♪MicaPixさん作スマホケース♪ おーこりん2023 / MicaPix/SUZURI店 ( MicaPix )の手帳型スマホケース通販 ∞ SUZURI（スズリ）suzuri.jp3,443円商品を見る前の緑のバージョンも好きだったけど今回の青バージョンも好きー青って爽やかですよねーイラストは周りによく似てますねーと言っていただいていてめっちゃ光栄でーすわーい♪わーい♪MicaPixさんのブログMicaPix 絵ぶろぐMica（MicaPix）さんのブログです。最近の記事は「ローカルラバーな木曜日（画像あり）」です。ameblo.jp今募集中のレッスンのお席が残り少なくなってきました。ご希望の方はお早めにー本日のレッスンの残席1/28(日)オンライン少人数レッスン 満席（キャンセル待ち受付中）2/4(日)【愛知】少人数レッスン　　　　満席（キャンセル待ち受付中）2/4(日)【愛知】ブラッシュアップレッスン　　　 お席まだあります4/21(日)【福岡】少人数レッスン　　　　　残席１4/21(日)【福岡】ブラッシュアップレッスン　　　　　満席春には顔ダンスを初めて10年顔ダンス★レッスンのお知らせ女性のみのご受講とさせていただいていますのでよろしくお願いいたします。✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）オンライン2023年12月17日（日）13時～15時カラーテキスト付受講費用15,000円満席ありがとうございます※キャンセル待ちの受付に切り替わっています。✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）★オンライン★2024年1月28日（日）13時〜15時ZOOM にてカラーテキスト付受講費用15,000円満席ありがとうございます※キャンセル待ちの受付に切り替わっています。✂顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）★愛知県会場★2024年2月4日（日）午後2時～4時受講費用6,000円詳細＆お申込み【顔ダンス】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用） 14:00〜15:10顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、 女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）★愛知県会場★2024年2月4日（日）午前9時30分～11時30分カラーテキスト付受講費用15,000円満席ありがとうございます※キャンセル待ちの受付に切り替わっています。✂顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）★福岡県会場★2024年4月21日（日）15時〜16時10分受講費用6,000円満席ありがとうございます✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）★福岡県会場★2024年4月21日（日）12時〜14時カラーテキスト付受講費用15,000円詳細＆お申込み個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員） 12:00〜14:00顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、 女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp

再びお知らせ★レッスンスケジュール

こんにちは。年齢を気にせずご自分の素敵な部分を引き出して鏡の前でワクワクするための貴方のお手伝いをするやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師人相学鑑定（修行中）メイクアドバイザー（修行中）再びお知らせレッスンスケジュール実は予告していたレッスンのスケジュールが日本セルフリフティング協会のHPにアップされています講師紹介を見ていただくとわかりやすいのでぜひご覧になってみてくださいねやまぐち おおこ　講師紹介　一般社団法人 日本セルフリフティング協会顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、 女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jpHPにはアップしているのに色々と忙しくて中々正式な告知ができていなくて申し訳ありません本当は募集のレッスンのポスターを作りたいな～と思っていたのにそれもまだできていないそんな中、早速HPでみつけてお申し込みくださった方もいらして感謝の気持ちでいっぱいです今募集中のレッスン1/28(日)オンライン少人数レッスン2/4(日)【愛知】少人数レッスン2/4(日)【愛知】ブラッシュアップレッスン4/21(日)【福岡】少人数レッスン4/21(日)【福岡】ブラッシュアップレッスンポスターまだ作ってないけどお時間が合う方はぜひご参加くださいね詳細はページの下にありまーすそして…時間があまりとれないのに新しく老け顔になる経緯を研究するために本を買ってみたりアウトプットできることがあるといいなー春には顔ダンスを初めて10年顔ダンス★レッスンのお知らせ女性のみのご受講とさせていただいていますのでよろしくお願いいたします。✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）オンライン2023年12月17日（日）13時～15時カラーテキスト付受講費用15,000円満席ありがとうございます※キャンセル待ちの受付に切り替わっています。✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）★オンライン★2024年1月28日（日）13時〜15時ZOOM にてカラーテキスト付受講費用15,000円詳細＆お申込み【オンラインレッスン】個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員） 13:00〜15:00顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、 女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）★愛知県会場★2024年2月4日（日）午後2時～4時受講費用6,000円詳細＆お申込み【顔ダンス】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用） 14:00〜15:10顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、 女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）★愛知県会場★2024年2月4日（日）午前9時30分～11時30分カラーテキスト付受講費用15,000円詳細＆お申込み個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員） 9:30〜11:30顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、 女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）★福岡県会場★2024年4月21日（日）15時〜16時10分受講費用6,000円詳細＆お申込み【顔ダンス】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用） 15:00〜16:10顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、 女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）★福岡県会場★2024年4月21日（日）12時〜14時カラーテキスト付受講費用15,000円詳細＆お申込み個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員） 12:00〜14:00顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、 女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp

レッスン報告★オンラインブラッシュアップレッスン

こんにちは。年齢を気にせずご自分の素敵な部分を引き出して鏡の前でワクワクするための貴方のお手伝いをするやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師人相学鑑定（修行中）メイクアドバイザー（修行中）レッスン報告オンラインブラッシュアップレッスン昨日はオンラインにてブラッシュアップレッスンでした。私のレッスンを受講してくださったことのあるリピーターさんや他の顔ダンス講師のレッスンを受講されて参加された初めましての方♪5人の方にご参加いただきました参加してくださった方には楽しくてわかりやすかったです♪自己流になっていたところがよくわかりました受けてよかった～と思っていますと、言っていただいてとても嬉しい私たち講師陣は自分のもっている知識や経験から得たものを全力でお伝えしています受講していただく方にはその中からご自分にピタッと合う気づきをみつけていただけると嬉しいな～と思います愛知県会場のレッスンのお申し込みを開始しました♪詳細は下にあります顔ダンスのレッスンは最大人数は決まっているものの実際に受講人数を決めるのは講師が自由に設定することができます。私の場合はオンラインでのコースレッスンやブラッシュアップレッスンはオンラインの場合は私を含めて6名にしてパソコンの画面に収まるようにすることが多いです。でもリアルのブラッシュアップレッスンではもう少し多い8名定員にする予定です。春には顔ダンスを初めて10年顔ダンス★レッスンのお知らせ女性のみのご受講とさせていただいていますのでよろしくお願いいたします。✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）オンライン2023年12月17日（日）13時～15時カラーテキスト付受講費用15,000円満席ありがとうございます※キャンセル待ちの受付に切り替わっています。✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）★オンライン★2024年1月28日（日）coming soon✂顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）★愛知県会場★2024年2月4日（日）午後2時～4時受講費用6,000円詳細＆お申込み【顔ダンス】ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用） 14:00〜15:10顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、 女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）★愛知県会場★2024年2月4日（日）午前9時30分～11時30分カラーテキスト付受講費用15,000円詳細＆お申込み個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員） 9:30〜11:30顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、 女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）★福岡県会場★2024年4月21日（日）coming soon✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）★福岡県会場★2024年4月21日（日）coming soon

お知らせ★愛知県会場にて顔ダンスリアルレッスン

こんにちは。年齢を気にせずご自分の素敵な部分を引き出して鏡の前でワクワクするための貴方のお手伝いをするやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師人相学鑑定（修行中）メイクアドバイザー（修行中）お知らせ愛知県会場にて顔ダンスリアルレッスン2024年2月4日（日）愛知県にてリアルレッスンを行います募集開始は数日後になりますが今日はそちらの会場のことをご説明させていただきますね♪愛知県といえば名古屋市の名古屋駅や栄駅近くでレッスンは開催されることが多いと思いますが今回の会場は刈谷市というところで開催することにしました。刈谷駅周辺には実は芸能人の方々も公演やフェスを開かれたりコスプレイベントやプロレスのイベントが開催される施設があります。ひとつは「刈谷市総合文化センター」もうひとつは「産業振興センター」そのうちの「産業振興センター」の会議室で顔ダンスのレッスンを開こうと思っています。刈谷市の施設が使いやすい理由に交通の便がとてもいいということがあります。名古屋駅からJR（東海道本線）で新快速なら20分前後で着きます。JRには特別快速、新快速、快速、普通と電車の種類がありますがどの電車でも刈谷駅には停車するのもとても便利です。そして産業振興センターは公共の施設ですのでお部屋もトイレもとても綺麗です名古屋駅じゃないのね～と思われる方もいらっしゃると思いますがとても綺麗で利用しやすいところですのでぜひJRに乗っていらしてくださいね♪ちなみに刈谷駅は名鉄電車も停まります。ただ、名古屋方面からくると名鉄電車は乗り換えが必要ですのでちょっと面倒かもしれません今日の写真で比べてみました来年の春で顔ダンスを始めて10年。顔が変わると心が変わります色々なことが楽しめるようになりました。お洋服もメイクもね♪一緒に楽しみながら歳を重ねていきましょう顔ダンスがあなたの笑顔を輝かせてくれますように♪顔ダンス★レッスンのお知らせ✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）オンライン2023年12月17日（日）13時～15時カラーテキスト付受講費用15,000円満席ありがとうございます※キャンセル待ちの受付に切り替わっています。✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）★オンライン★2024年1月28日（日）coming soon✂顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）★愛知県会場★2024年2月4日（日）coming soon✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）★愛知県会場★2024年2月4日（日）coming soon✂顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）★福岡県会場★2024年4月21日（日）coming soon✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）★福岡県会場★2024年4月21日（日）coming soon

来年の予定★顔ダンスリアルレッスン

こんにちは。年齢を気にせずご自分の素敵な部分を引き出して鏡の前でワクワクするための貴方のお手伝いをするやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師人相学鑑定（修行中）メイクアドバイザー（修行中）来年の予定顔ダンスリアルレッスンコロナ禍でほとんどがオンラインレッスンでしたが来年はリアルレッスンも少しずつ増やしていきたいな～と考えています私はオンラインレッスンは全国の方とお会いできるし移動時間も短縮できるしそして結構お顔もしっかりと見ていただけると思うので大好きですでも・・・リアルレッスンで味わえる雰囲気もとても素敵なので来年はオンラインレッスンに加えてリアルレッスンも増やしていきたいと考えていますまだレッスンの募集はしていないのですが2月くらいに地元の愛知県でそして4月には福岡でリアルレッスンを考えています4月の福岡のレッスンは4月21日（日）です。飛行機とホテルは予約済みでもまだレッスン会場が決まっていないので確保出来次第、募集を開始する予定です♪定員3名の少人数レッスンを予定していますお近くの方はぜひ予定を空けておいてくださいね♪一緒に楽しみながら顔ダンスでどんどんお顔を引き上げていきましょう59歳の写真また撮らなくちゃ～顔ダンス★レッスンのお知らせ✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）オンライン2023年12月17日（日）13時～15時カラーテキスト付受講費用15,000円満席ありがとうございます※キャンセル待ちの受付に切り替わっています。✂顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）オンライン※1度でも顔ダンス講師のレッスンを受講されたことがあるかたならどなたでも受講できます。(その際のカラーテキストと表情筋の解説のテキストを使います。）2023年12月10日（日）13時～14時10分受講費用6,000円満席ありがとうございます

顔のたるみの原因★骨の痩せ

こんにちは。年齢を気にせずご自分の素敵な部分を引き出して鏡の前でワクワクするための貴方のお手伝いをするやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師人相学鑑定（修行中）メイクアドバイザー（修行中）顔のたるみの原因骨の痩せ今日はお顔のたるみの原因のひとつとして骨の痩せがあるということを心に留めて欲しいな～と思って今日のテーマにしましたお顔のたるみの原因は★皮膚のコラーゲンやエラスチンの減少★お顔の脂肪の減少★表情筋の衰え★紫外線などなどありますが意外に気にされていないのが骨の痩せまずお顔には頭蓋骨がありますね。頭蓋骨が痩せていくとその上に乗っている皮膚がどうしても余ってきます。例えば目のくぼみや目の下のたるみなどには骨の痩せも影響しています。眼窩と呼ばれるところが眼球が入っている穴になります。骨が痩せていくとこの眼窩が広がっていって目のくぼみやたるみに影響してくるんですね。歳をとって鼻の穴が広がってくるのも鼻の骨が痩せて骨の穴が大きくなってくるのも影響しています。骨が痩せる＝穴が広がっていく女性は特に閉経後は急激に骨密度が減ってきますので骨の対策をしていくことが結果、お顔のたるみを加速させないということに繋がります。骨の対策をされていない方はぜひ今からでも適度に骨に刺激を与えてしっかりカルシウムやビタミンDを摂取できるように対策なさってくださいね。ちなみに私は骨の対策のためにもサプリメントでエクオールを摂取しています。本当は栄養素はお食事で摂れればいいのですが中々十分ではないのでカルシウムやビタミンDも何かサプリメントで補わないといけないな～と思っているところです。かかと落としも骨に良いようですね♪3分でできる骨トレ＆筋トレ（第2回）｜健康体操｜伊藤園の公式通販「健康体」簡単にお試しいただける体操やトレーニング方法をご紹介。〜骨を強くするためには筋肉も鍛えましょう。「かかと落とし」は全身の骨に効果てきめん！www.kenkotai.jp全身の骨に効くようなので顔ダンスと合わせて「かかと落とし」も日常の習慣にできるといいですね顔ダンス★レッスンのお知らせ✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）オンライン2023年12月17日（日）13時～15時カラーテキスト付受講費用15,000円満席ありがとうございます※キャンセル待ちの受付に切り替わっています。✂顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）オンライン※1度でも顔ダンス講師のレッスンを受講されたことがあるかたならどなたでも受講できます。(その際のカラーテキストと表情筋の解説のテキストを使います。）2023年12月10日（日）13時～14時10分受講費用6,000円満席ありがとうございます

私のこと★昨日で59歳になりました

こんにちは。年齢を気にせずご自分の素敵な部分を引き出して鏡の前でワクワクするための貴方のお手伝いをするやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師人相学鑑定（修行中）メイクアドバイザー（修行中）私のこと昨日で59歳になりました昨日のお誕生日♪たくさんの方にメッセージをいただきましてありがとうございました。あっという間の50代も最後の歳になりました私のブログタイトル加齢加速中の50代のジタバタなつぶやきもう来年には50代を卒業するのでタイトルも変えないといけませんね30代、40代は歳を重ねることはとってもネガティブで嫌なことだったのに50代も終わりに近づくと実年齢は強みになると感じています。それは周りにいらっしゃる60代のイキイキとした姿を見ていることとそしてやっぱり顔ダンスのおかげお顔が上がっただけではなく気持ちが元気になったような気がします。やっぱり楽しんだもの勝ちどうせ歳を重ねていくんだもんね♪昨日の夜は居酒屋さんでご飯を食べました♪来年の誕生日は赤いドレスを来てお食事にいこうかな～顔ダンス★レッスンのお知らせ✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）オンライン2023年12月17日（日）13時～15時カラーテキスト付受講費用15,000円満席ありがとうございます※キャンセル待ちの受付に切り替わっています。✂顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）オンライン※1度でも顔ダンス講師のレッスンを受講されたことがあるかたならどなたでも受講できます。(その際のカラーテキストと表情筋の解説のテキストを使います。）2023年12月10日（日）13時～14時10分受講費用6,000円満席ありがとうございます

楽しかったこと★ISCA10thアニバーサリーファッションフェスタ

こんにちは。年齢を気にせずご自分の素敵な部分を引き出して鏡の前でワクワクするための貴方のお手伝いをするやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師人相学鑑定（修行中）メイクアドバイザー（修行中）楽しかったことISCA10thアニバーサリーファッションフェスタ2023先日、またまた東京へ行ってきました。目的は少し前にショッピングアテンドもしていただいた澤木祐子さんの国際スタイリングカウンセラー協会ISCAの10周年のイベントに参加するためですISCAに所属するメンバーさんが開催されたファッションフェスタは大盛況で皆さんと素敵な時間を過ごさせていただきました祐子さんの協会の歴史を振り返るご挨拶にはじまり、スタイリングカウンセラー®️として成功された方のお話しや色がもつイメージのお話し大変身させるシンデレラマジック✨そしてスカーフストールスタイリスト®️さんによるスカーフアレンジ✨私はスカーフストールスタイリスト®️の中野留美さんのアレンジのモデルをさせていただきました💖簡単なのよー。くるくるっと巻いて端っこを入れるだけー💖と、ささっと巻いてくださってこの仕上がりこれぞ！スカーフマジックもちろん他の方々のアレンジも素晴らしかったですYoutubeにもその様子が上がっていますのでよかったらご覧になってくださいね♪（44分39秒）祐子さん、10周年おめでとうございます素晴らしいイベントに参加させていただきありがとうございました顔ダンス★レッスンのお知らせ✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）オンライン2023年12月17日（日）13時～15時カラーテキスト付受講費用15,000円満席ありがとうございます※キャンセル待ちの受付に切り替わっています。✂顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）オンライン※1度でも顔ダンス講師のレッスンを受講されたことがあるかたならどなたでも受講できます。(その際のカラーテキストと表情筋の解説のテキストを使います。）2023年12月10日（日）13時～14時10分受講費用6,000円満席ありがとうございます

お気に入りコスメブランド★OSAJI(オサジ）

こんにちは。年齢を気にせずご自分の素敵な部分を引き出して鏡の前でワクワクするための貴方のお手伝いをするやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師人相学鑑定（修行中）メイクアドバイザー（修行中）お気に入りコスメブランドOSAJI（オサジ）最近、時間が取れなくてなかなかブログの更新ができていなくてすみません気が付いたら前回の更新からもう10日以上も経っていますねごめんなさいね～久しぶりの更新は最近お気に入りのコスメブランドをご紹介したいと思います。OSAJI（オサジ）OSAJI〈オサジ〉| 公式オンラインショップ健やかで美しい皮膚を保つためのライフスタイルをデザインする心落ち着くスキンケア"OSAJI"osaji.net敏感肌、乾燥肌向けの化粧品のブランドです。OSAJI（オサジ）という名前は薬を調合する「お匙」からきています。開発者の茂田正和さんが自然志向のご自身のお母様が交通事故をきっかけに精神的ストレスから皮膚疾患をおこしてそれまで使っていた化粧品が使えなくなったことをきっかけに化粧品つくりをスタートさせたそうです。息子さんがお母様のためにつくられた化粧品なんてお母様はどんなに嬉しかったでしょうねそして茂田さんは「42歳になったらやめる美容、はじめる美容」というご著書を出版されています。42歳になったらやめる美容、はじめる美容Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}この本の中でエイジング（aging)とは「熟成」の意味でエイジング＝（イコール）時間とともに魅力が増すということだと書かれています。歳を重ねることは時間とともに魅力が増すことなのに美容の世界で使われているアンチエイジングは「アンチ」をつけたことで歳を重ねることがネガティブな印象にリードされているのが悲しいとおっしゃっています。私の中でも少しは若くみられたらもちろんそれは嬉しいけれど決して20代、30代に見られることを目指しているわけではないということを自分ではうまく言葉にできなくてこの気持ちをどうやって表現するといいのかな？と思う部分がありました。それを茂田さんは見事に文章にしてくださっていて 「40代だけど20代にみられたい」という美魔女マインドを突き詰めていくと、不老不死という叶わないことへの追及に近い気がしますし、20代の魅力を完全肯定した敗北宣言のように思えるのです。とくに異性である僕から見ると、年相応ではない容姿を目指すことは”不自然”であって”美しさ”は感じられないのです。 ※「42歳になったらやめる美容、はじめる美容」より引用この本を読んでそうそう！そうなのよ～と腑に落ちました。20代という若さはもちろんとっても魅力的で素敵だけれど私たち年齢を重ねた世代だって20代の時とは違う素敵な魅力があると思うんです。歳を重ねたからこその魅力を重ねていけるといいな～そんな茂田さんの作ったOSAJIの商品の中で私が今のところ購入したのはネイルとボディケア商品。初めて買った色は「406いつくしみ」という色名前も可愛いでしょ？オサジ アップリフト ネイルカラー 2023HOLIDAY【数量限定商品】2023 HOLIDAY COLLECTION「DEPARTURES」より、大人気のネイルカラーに限定色が登場。osaji.net肌なじみがよくって自分の指を可愛いって思えるネイルでした。そして続けてマッサージボディセラムとハンド＆ボディクリームを購入。このシリーズは柚子の香りがとってもいい香りでザ！柚子！なの～～♪オサジ マッサージ ボティセラム Yuzu〈ユズ〉【数量限定】四季折々のエッセンスを取り入れた季節限定のシリーズに「Yuzu〈ユズ〉」の香りが登場。osaji.netオサジ ハンド＆ボディクリーム Yuzu〈ユズ〉【数量限定】四季折々のエッセンスを取り入れた季節限定のシリーズから、じんわりと温かみを感じる「Yuzu〈ユズ〉」の香りosaji.net柚子の果実をそのまま匂っているようなめっちゃ癒されるいい匂いです大好き～～これからもOSAJIさんの商品を使うのが楽しみです♪追記そして私は前回の記事に上書きしてしまって消してしまったことに気がつくのであったーショボーン顔ダンス★レッスンのお知らせ✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）オンライン2023年12月17日（日）13時～15時カラーテキスト付受講費用15,000円満席ありがとうございます※キャンセル待ちの受付に切り替わっています。✂顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）オンライン※1度でも顔ダンス講師のレッスンを受講されたことがあるかたならどなたでも受講できます。(その際のカラーテキストと表情筋の解説のテキストを使います。）2023年12月10日（日）13時～14時10分受講費用6,000円満席ありがとうございます

Instagram★ストーリーズを大人のおメメ仕様へ

こんにちは。年齢を気にせずご自分の素敵な部分を引き出して鏡の前でワクワクするための貴方のお手伝いをするやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師人相学鑑定（修行中）メイクアドバイザー（修行中）Instagramストーリーズを大人のおメメ仕様へ毎朝、Instagramではベランダから見える朝の空の写真とともに★顔ダンスの各ベーストレーニングのコツをひとつずつ★朝活！目覚めの顔ダンスで使用していた「フクロウの朝支度」の音楽のリンク★私のつぶやき（顔ダンスは関係ないやつ）を、ストーリーズにアップしています。3月末に朝ライブを終了した次の日の4月1日からほぼ毎日アップしています。（1日休んだかな？）空を見て欲しいということもあってちょっと字を小さめにしていたのですが私たちは大人世代字を大きくして欲しい〜と、リクエストがありこれからは大人のおメメ仕様にしようと思っています字を大きくしたら見やすくなりましたーーと、いうお声が続々とすみません！みなさん見にくいと思ってらしたんですねーちなみに…大人のおメメと言ってくださったのはミヨジェンヌさんのお一人♪優しい表現がとっても素敵♪と思って使わせていただきましたー顔ダンス★レッスンのお知らせ✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）オンライン2023年12月17日（日）13時～15時カラーテキスト付受講費用15,000円満席ありがとうございます※キャンセル待ちの受付に切り替わっています。✂顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）オンライン※1度でも顔ダンス講師のレッスンを受講されたことがあるかたならどなたでも受講できます。(その際のカラーテキストと表情筋の解説のテキストを使います。）2023年12月10日（日）13時～14時10分受講費用6,000円満席ありがとうございます

東京へ④★日本セルフリフティング協会総会へ

こんにちは。年齢を気にせずご自分の素敵な部分を引き出して鏡の前でワクワクするための貴方のお手伝いをするやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師人相学鑑定（修行中）メイクアドバイザー（修行中）東京へ④日本セルフリフティング協会総会へ11月5日に行われた顔ダンス認定講師としてブラッシュアップするための日本セルフリフティング協会の年に一度の総会。今回、東京へ行くことへなった目的です前回、総会が行われたのはコロナ前の2019年なんと4年ぶりの開催でした♪加藤ひとみ代表のレクチャーで一斉に顔ダンスを実践しました講師同士、顔を見合わせながらやるトレーニングは最高に楽しい時間でした美しい～～～と、思いながらやってしまう私は相変わらずの顔ダンスオタクです今回、総会に参加して思ったのはさすが笑顔に特化した表情筋トレーニングなだけあって顔ダンスの講師の皆さんは表情が素敵みなさん輝いていてキラキラされていましたよ～また来年も参加するのが楽しみです♪総会の様子は他の顔ダンス講師の皆様もブログに書かれているのでわかる範囲でリンクを貼らせていただきますね♪ぜひご覧になって総会の雰囲気を味わってくださいね三ツ木美奈講師『顔ダンス講師・総会！』こんにちは日本セルフリフティング協会認定／トップ顔ダンス講師三ツ木美奈です11月5日 東京にて４年ぶりに顔ダンス講師が全国から集まる「総会」が開催されました…ameblo.jp蓮岡みか講師『【顔ダンス講師♡全国より東京に集結！顔ダンス総会開催！】～素敵な笑顔があふれる』美しい姿勢は最高のお洒落口角の上がった最高の笑顔は幸せを呼び込みワクワクする出来事は脳を活性化アラフィフ＆アラカンの大人女性美しく年齢を重ねたいあなたへ顔…ameblo.jp松本有加講師『いざ！東京へ』11/5、日曜日コロナ禍以来、顔ダンス講師の全大会が開催されました。加藤ひとみ代表をはじめ、全国のインストラクターが東京に集結‼️私は、古株なんですが…初参加…ameblo.jp梶山明綺子講師『顔ダンサーズ勢ぞろい』こんばんは。梶山明綺子です昨日は４年ぶりに行われた顔ダンス講師の総会に出席してまいりました。顔ダンス創始者おきゃんママこと加藤ひとみ代表の元、全国…ameblo.jp藤澤美子講師『顔ダンスの効果を体現している人たち。美しさの答え。』こんにちは。神の摂理に逆らわないナチュラル美容法であなたのお顔を素敵に進化させる顔ダンス講師の藤澤美子です私のSNSのリンク良かったら見てくださいね。私の…ameblo.jp三上えり講師『【顔ダンス講師勢揃い！総会に出席してきました】』こんにちは！顔ダンス講師三上えりです4年ぶり開催のセルフリフティング協会顔ダンス講師の総会に出席してまいりました。普通に生活していたら、老けやたるみが加…ameblo.jp葉子講師『東京物語②【顔ダンスハイスクール番外編】』 ご訪問ありがとうございます🧡顔ダンス講師の葉子です♡顔ダンスとは、「おきゃんママ」こと加藤ひとみが考案した表情筋トレーニングです。 協会HPはこちらか…ameblo.jp奥山かおり講師『顔ダンス講師の［総会］が開催されました』プロフィール顔ダンスとはレッスン詳細お問い合わせ𓍯顔ダンス講師の奥山かおりです。「顔ダンス」はほうれい線や目の下の影などたるみによるお悩みを解消す…ameblo.jpひざわちえ講師『晴れやかな気持ちになりました♡』自分の笑顔がもっと好きになる♪日本セルフリフティング協会★認定　顔ダンス講師のひざわちえです。講師紹介ページはこちら★全国の顔ダンス講座日程★顔ダンスと…ameblo.jp八木まさ野講師『顔ダンスインストラクター総会、良い空間に身を置くってこんなにも素敵な事なんた』ご訪問、ありがとうございます私は、喜んで下さる『笑顔』を見るのがだ〜い好き❤️み〜んなと、『笑顔』になって、み〜んなと、『幸せ』になりましょう『日本セリフリフ…ameblo.jp工藤由佳子講師『【顔ダンス】講師達の顔をご覧ください！』埼玉県川越・ふじみ野・坂戸エリア「美姿勢トーニング」 「顔ダンス」「アロマボディワーク」「ABA式ヨガ」インストラクター、　「ファスティングマイスター」として…ameblo.jp顔ダンス講師のみなさまもしブログのご紹介が抜けていたらおっしゃってくださいね～顔ダンス★レッスンのお知らせ✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）オンライン2023年12月17日（日）13時～15時カラーテキスト付受講費用15,000円満席ありがとうございます※キャンセル待ちの受付に切り替わっています。✂顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）オンライン※1度でも顔ダンス講師のレッスンを受講されたことがあるかたならどなたでも受講できます。(その際のカラーテキストと表情筋の解説のテキストを使います。）2023年12月10日（日）13時～14時10分受講費用6,000円満席ありがとうございます

東京へ③★メイクアドバイザー養成講座の同期とも初対面

こんにちは。年齢を気にせずご自分の素敵な部分を引き出して鏡の前でワクワクするための貴方のお手伝いをするやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師人相学鑑定（修行中）メイクアドバイザー（修行中）東京へ③メイクアドバイザー養成講座の同期とも初対面私は今年の春に日本パーソナルメイク協会のメイクアドバイザー認定講師の資格をとりましたまだ協会のプロフィールは載せてないの～養成講座は対面ではなくすべてオンラインだったので同期の皆さんとは実はリアルでお会いしたことがなかったのです。今回東京に行くということでやっとお会いする機会ができました。その中で今回お会いできたのはお3人きほりんこと、長谷希歩さん♪元CAさんで、●おもてなしパートナーズ認定講師さん●企業研修講師さん●異性間コミュニケーション認定講師さんとても明るくて吸い込まれるような瞳が印象的な素敵な方♪Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.comたみちゃんこと、さくらいたみこさん♪看護師さんでもあり●アロマセラピストさん●アユールヴェーダセラピストさん●分析型心理カウンセラーさんなどなど柔らかい笑顔で癒し系な素敵な方♪Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.commegちゃん♪元資生堂美容部員トレーナーさんで今はインスタでバズリまくりのmegちゃん。インスタの再生回数が303万回という動画もあったりして頑張り屋さんで若さがはじける笑顔が超かわいい素敵な方♪Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.comメイクに大事な下地はまずは笑顔師匠の福井美余先生がおっしゃっていた通りに素敵な笑顔の下地もばっちりのメンバーでした皆さんとお会いした場所はmegちゃんのご主人のカフェのCafe Pippis カフェピッピーズさんLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com東京の雑色駅近くで自家焙煎のコーヒーと自家製の焼き菓子、ソフトクリームが売りのカフェ♪ケーキもとってもおいしかったです色々な方とお会いして色々な方のお話を聞いて刺激いっぱいの東京滞在やっぱり色々な方とお会いすることって大事なことですね♪普段は超出不精の私ですがこれからのことを色々と考えるきっかけになりました。次回はメインの目的だった顔ダンスの講師の集まりの話に続きまーす♪顔ダンス★レッスンのお知らせ✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）オンライン2023年12月17日（日）13時～15時カラーテキスト付受講費用15,000円満席ありがとうございます※キャンセル待ちの受付に切り替わっています。✂顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）オンライン※1度でも顔ダンス講師のレッスンを受講されたことがあるかたならどなたでも受講できます。(その際のカラーテキストと表情筋の解説のテキストを使います。）2023年12月10日（日）13時～14時10分受講費用6,000円満席ありがとうございます

東京へ②★サスティナメンバーの方々とディナー

こんばんは。年齢を気にせずご自分の素敵な部分を引き出して鏡の前でワクワクするための貴方のお手伝いをするやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師人相学鑑定（修行中）メイクアドバイザー（修行中）東京へ②サスティナメンバーの方々とディナー東京滞在初日のショッピングアテンドを終えてから澤木祐子さんと共にclubhouse サスティナモーニングのメンバーさんと合流してディナーをご一緒してきました東京駅にある■レストラン ウォルプタス 東京駅グランルーフ店とっても美味しかったです♪素敵な皆様とワイワイと話しながらなので更に美味しい素敵なみなさまとスタイリストの澤木祐子さんウォーキングの小野寺麻理子さんアクセサリー作家の一ノ瀬敦子さんラジオのパーソナリティもされている月乃南さんウォーキングの麻理子さんは普段の歩き方も本当にかっこよくて絵になりますかっこいい✨今回のメンバーはみなさん50代以上の方々です。私のブログは50代でジタバタしてるよーというタイトルですが実際にお会いするみなさんは今を楽しんでイキイキされている方が多いですねそういう方々はやりたい！って思ったことに躊躇せずに行動されている方ばかりです。50代を過ぎているからこそいろんなことを楽しんでいきたいですね顔ダンス★レッスンのお知らせ✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）オンライン2023年12月17日（日）13時～15時カラーテキスト付受講費用15,000円満席ありがとうございます※キャンセル待ちの受付に切り替わっています。✂顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）オンライン※1度でも顔ダンス講師のレッスンを受講されたことがあるかたならどなたでも受講できます。(その際のカラーテキストと表情筋の解説のテキストを使います。）2023年12月10日（日）13時～14時10分受講費用6,000円満席ありがとうございます

アメンバー限定記事オマケ

東京へ①★ショッピングアテンドを受けてきました

こんばんは。年齢を気にせずご自分の素敵な部分を引き出して鏡の前でワクワクするための貴方のお手伝いをするやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師人相学鑑定（修行中）メイクアドバイザー（修行中）東京へ①ショッピングアテンド土曜日の夕方から東京へ行ってきたのですが予定が目白押しの東京滞在でした初日は夕方からベテランスタイリストの澤木祐子さんにショッピングアテンドをしていただきました澤木祐子さんは国際スタイリングカウンセラー協会の代表でもいらっしゃいます。お客様の未来を創るパーソナルスタイリスト養成講座一般社団法人国際スタイリングカウンセラー協会の公式サイトです。パーソナルスタイリスト養成講座を始めとしたファッション講座・ファッションビジネス講座・スカーフストールスタイリスト養成講座・ファッションセミナーを随時開催しております。stylingcounselor.com本業がある私は土曜日も仕事で16時に祐子さんと待ち合わせだったのですが午前の仕事が押しに押して予定の新幹線に乗れず30分遅刻するという事態になりました祐子さん、ごめんなさい2時間のアテンドの予定を1時間半の予定にしていただき何とか無事にアテンドを受けることができました前もって、祐子さんがお店で下見をしてくださって「こんなのどうかしら？」とお写真を送ってくださったり前準備をしっかりとしてくださったので1時間半でしたがスムーズにチョイスしてくださったお店を回ることができました試着させていただいたお洋服はどれも素敵でハズレはどれもなく自分で選ばないものを選んでくださるので知らない自分に出逢えたような気がしましたそして祐子さんのショッピングアテンドは祐子さん作成の動画付きなんですYoutubeのショート動画で上げてくださっていますYoutubeにアップされるのは了解された方のみだと思います。気に入ったものがあったらその場で購入してもいいしショップカードに応対してくださったお店の方のお名前と試着したもののお値段を書いてもらってそれをいただけるので後でも購入できるしもちろん購入しなくても構いません色々なものを着てみて自分を知るってこともできますよね～♪試着は本当に楽しかったですそして作ってくださった動画や試着時のお写真をくださるのであとで客観的に自分の姿をみることができるのもとってもよかったと思います動画だと全身360度グルっと見れますもんね～～～試着している時に祐子さんが似合うわ～♪似合うわ～♪どれも素敵と、褒めて持ち上げてくださるので更に楽しかったですめっちゃおススメのアテンドでした～～～祐子さん♪ありがとうございましたでも・・・最後の試着でとんでもないことをやらかした私でしたが・・・その話はまた今度さてさて動画を見て皆さんはどの服が私に似合うと思ってくださったかしら？どれが好きかな？よかったら教えてくださいね♪顔ダンス★レッスンのお知らせ✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）オンライン2023年12月17日（日）13時～15時カラーテキスト付受講費用15,000円満席ありがとうございます※キャンセル待ちの受付に切り替わっています。✂顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）オンライン※1度でも顔ダンス講師のレッスンを受講されたことがあるかたならどなたでも受講できます。(その際のカラーテキストと表情筋の解説のテキストを使います。）2023年12月10日（日）13時～14時10分受講費用6,000円満席ありがとうございます

デート★年に一度の約束の日

こんばんは。年齢を気にせずご自分の素敵な部分を引き出して鏡の前でワクワクするための貴方のお手伝いをするやまぐちおおこです日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師人相学鑑定（修行中）メイクアドバイザー（修行中）デート年に一度の約束の日必ず年に一度だけデートしている大切な彼女♪一度だけしか会っちゃダメということでもないけれどなぜかもう何年も一年に一度のデートになっています昼間っからビールを飲むのもお決まり♪一軒めを終えてから旧テレビ塔にも登ってきました彼女は中学の時の初デートで登ったんだって♪40年以上ぶりねー私は初の旧テレビ塔旧テレビ塔と書くのは今は名称が変わっているから。今は中部電力 MIRAI TOWERそう言われてもピンとこないので旧テレビ塔エスカレーターで90m登った見晴らし♪展望台でツーショットプリクラも撮って♪◯◯（私のニックネーム）をいっぱい触れるのは私の特権♪と言いながら顔やら肩やらベタベタ触るキュートな彼女ですまた来年の同じ日に会おうね♪と約束をしましたまだまだこの先何年も何年も会いたいなー✨この幸せが続きますように顔ダンス★レッスンのお知らせ✂個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）オンライン2023年12月17日（日）13時～15時カラーテキスト付受講費用15,000円満席ありがとうございます※キャンセル待ちの受付に切り替わっています。✂顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）オンライン※1度でも顔ダンス講師のレッスンを受講されたことがあるかたならどなたでも受講できます。(その際のカラーテキストと表情筋の解説のテキストを使います。）2023年12月10日（日）13時～14時10分受講費用6,000円満席ありがとうございます