こんにちは。
鏡の前でワクワクするための
貴方のお手伝いをする
やまぐちおおこです
日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師
シワのこと
肌質
私は結構シワが出やすい肌質です
超乾燥肌で
皮膚も薄いタイプだからだと思います。
せっせと保湿をして
顔ダンスで表情筋を鍛えていますので
40代の頃のように
夕方には笑いシワがくっきりと
肌に残るということは無くなったので
やはり日頃のお手入れは
大切だと実感しています
ただやっぱりシワが
寄りやすいんですよねー
こんな感じで
真顔の時にはないシワが
笑うとしっかりとでます
これをよしとするか？
ダメと思うか？
シワがよっても
やっぱり笑顔になることって
素敵だと思うんですよね
シワがよるから
笑顔を作らないようにするより
シワがよっても笑顔でいることを
選択していきたいと思っています
時々、写真を見て
あまりのシワに
メンタルやられることはありますが
シワがよりやすい分、
そのシワが真顔に定着しないように
これからもせっせと
保湿と顔ダンスを続けていきたいと
思っています
顔ダンスを始めて10年
顔ダンスレッスンの日程（女性のみ）
個人レッスンに近い少人数レッスン オンライン
2024年8月18日（日）
13：00～15：00
13：00～15：00
たるみ改善！顔ダンス1dayレッスン in東京
2024年9月15日（日）
11：30～13：00
残り4席
11：30～13：00
残り4席
ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）in東京
2024年9月15日（日）
14：00～15：10
満席になりました
14：00～15：10
満席になりました
たるみ改善！顔ダンス1dayレッスン in神戸
2024年10月13日（日）
10：30～12：00
残り3席
10：30～12：00
残り3席
顔ダンス ブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）in愛知
2024年10月14日（月）
10：00～11：10
10：00～11：10