【告知】新カードセラピー『心の道草ワーク』（時短、コスパの世の中に逆らって）

ワンセルフカード、

開発者のマサコ（中本雅子）です。

※ワンセルフカードとは　

　『30の励ましメッセージ』

　→ こちら

道草していました。

え～っと、それは、、、

新カードセラピーの公開を。

大分前に出来上がっていたのに・・・。

→ こちら

待っていて下さった

更新トレーナーさん、

申し訳ありませんでした。

言い訳（苦笑）

↓

その１：「海辺のユニコーン」→ こちら

　　　　が更新トレーナーに

　　　　行き渡る必要があったため

　　　（↓単なるポストカードでなく

　　　　　セラピー促進ツールとして使えるため）

その２：カードワークのネーミングが

　　　　二転三転。。。

　　　　（小石ワーク→寄り道ワーク→道草ワーク）

　　　　この前のブログで

　　　　　「Detour（寄り道）ワーク」と書きましたが

　　　　→ こちら

　　　　故・河合隼雄先生は「道草」と

　　　　仰っていたことを思い出して改名。

　　　　（後述）

その３：単に私の仕事の遅さ・・・。

心理療法の大家も大事にした「道草」

以下にこの新カードセラピーの概要と

告知を書きますが

これに興味ない方も

下記の言葉だけ、よかったら。

それは河合隼雄氏がかつてエッセイ集

『こころの処方箋』（新潮文庫）の中で

書いていたメッセージ。

↓

道草によってこそ

“道”の味がわかるのです。

奥深いですね。

生前の河合先生はこの本の中で

「人生の道草がいかに

　その人を豊かにしていくのか」

を色々な例をあげて語っておられます。

～～～～～～★～～～～～～

 タイパに覆われている今だからこそ

さて私は、というと、

参加者（時にクライアント、

時に生徒さん）を通して

↓

「その日のテーマでないようなことでも

　あえて話してもらうと、

　そこにその人の

　エッセンスが詰まっている」

「漠然と思っていたことを

　漠然と話すと

　とってもクリアなことが生まれる」

ということを30数年の中で実感しています。

この感覚をセラピーに出来ないか？、

と試行錯誤で出来たのが

今回のカードワーク（カードセラピー）

と勉強会です。

更新トレーナーの方が対象になりますが

以下に告知する勉強会に参加した方は

いつものごとく自由に展開OKです。

  更新トレーナー勉強会2024

『心の道草ワーク』（体験＆学習会）

～自分の小石を大切に～

 

★対象：更新トレーナーで
　　　　ズームができる環境の方

★参加費：無料（更新代金に含まれます）

 ★日程：下記の中の都合のよい日をお選びください。

　　　　およそ60分～90分

　　　　（人数によって多少終了時間は前後）

　　　・2024年8月 4日（日）午前10:30～
　　　・2024年8月 6日（火）午後 2:30～
　　　・2024年8月17日（土）午後 8:00～
　　　・2024年8月26日（月）午前10:30～

★定員：なし

★締切：開催日の2日前の17時まで

★持ち物：ワンセルフカード、筆記用具

　　　　　ポストカード「海辺のユニコーン」（1枚あればOK）
 

★申し込み：2024年7月24日（水）受付スタート

　　　　　　下記の参加フォームにて

　　　　　　→ こちら

　　　　　　↑【注】フォームの最下欄にIDを明記してね

    

＜その他の更新勉強会＞

　（対象は更新トレーナーで

　　下記が未体験の方）

　★2024年8月2日（金）

　　午前10時半～（60分～90分）

　　『ゴッドアイズ』

　　　概要→ こちら

告知は以上です。

糸井さんはさすがのセンスで表現

今日書いたようなことを

もう一人、日頃から尊敬してやまない

糸井さんもいつだったか

「ほぼ日」で書いていらっしゃって、

私にとっては名言なのでメモしてありました。

↓

 

整理しきれない思いや考えは

未来の自分の素になる

彼はこれを英文にして

プリントしたTシャツを、

という素案として公開してました。

さっすがのセンスですね！

ちなみに上記を英語では下記になるそう。

↓

 

Thoughts and ideas

you can't process

are the ingredients the future you.

こんなTシャツ、あったら欲しいな～。

道草談義：実はTシャツ好き

実は夏になると

ついTシャツを買ってしまうのです。

それで引き出しがすし詰め状態。

数年前についにオリジナルTシャツも

作ってしまいました。

こちらはまだ在庫、ございま～す。

→ こちら

加齢と共にTシャツは似合わなくなる、

と承知しておりますが、

それでも好きなんで、むりくりに。

２年前にセカンドキャンサーサバイバーになり、

両胸が平らになったので、
案外Tシャツが着やすくなったことは

よかったことの一つです。

きょうで梅雨明けしましたので

色んなTシャツをガンガン着て、

ザブザブ洗う夏にしたいと思います。

今日も最後まで読んで下さり、

ありがとうございました。

【補記】 

（1）7/1付でＨＰ を更新

（2）認定トレーナーの開講日程 
　　　6/27付で更新

（3）このブログとは
　　　別内容の個人ブログ→ こちら

私が人をやっかまなくなった理由（新更新トレーナーに「サイクルワーク」）

ワンセルフカード、

開発者のマサコ（中本雅子）です。

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　『30の励ましメッセージ』

　→ こちら

昨日から東京は盆入りなので墓参りに。

（↓昼の暑い時間帯に行ったので閑散としていた境内）

 ささやかなご自愛作戦

昨日もお日様は朝から

結構本気出していましたので

汗だくで帰ることを見越して

ちょっといい紅茶で

アイスティを作っておいて大正解。

こういうのを真の「ご自愛」というのでは？、

なぁんて思ってしまいました。

ま、それは一気飲みで

一リットルが一瞬で無くなったのですが。

そろそろ今週に梅雨明けでしょうか？

皆様、どうぞくれぐれもご自愛下さいませ。

～～～～～～★～～～～～～

 「やっかみ」って方言だったのねぇ

数年前に「ワンセルフ流サイクルワーク」を作り、

更新トレーナー対象に何度も公開してきました。

 

★5月も開催してました→ こちら

★およそ30年続いた秋葉原オフィスの

　最後の勉強会もこれでした→ こちら

（↑オリジナルカードシート付）

ある時その説明で

「やっかみ」「やっかむ」

と言う言葉を使ったら

わからない方がいらっしゃって、

検索したらこれは関東弁なのですね！

びっくり！！

この言葉の意味は

↓

 

　相手のことをうらやましいと思う気持ちから、

　相手のことを憎んだり、嫌ったりする行為

（↓　絵にするとこんな感じ）

私にとって2000年は天中殺？大殺界？

24年前に乳がんで入院した時、

お見舞い客の中に占い関係の方が数名いて、

口を揃えて

（私の生年月日から割り出すと）

「今はよくない時期だから」

「今が一番谷底、上がる時が必ず来るから」

というように言われました。

私は仕事として「占い関係はしない」

と決めているのですが、

それでも人の人生には

それぞれサイクルのようなものがある、

という確信をもっています。

それは職業柄、

色々な方の人生を見て来たから。

そしてこのことを実感すると

「他の人をむやみと

　やっかむ必要がなくなる」のです。

つまりず～っといい人生の人はいないし、

ず～っと悪い人生の人もいない

潮の流れのように

気持ちよく流れて行く時期もあるし、

滞って水が腐っているような時期もあるのです。

だからうまく行っているように

見えるあの人はたまたま今、

よいサイクルに入っているだけ

さてさてそんなサイクルを考察する

メソッドは古今東西、多々あります。

有名なところでは星座占いとか、数秘術、

ビジネス系ではPDCAサイクルとか。

ワンセルフ流では春の次に夏は来ない！？

私のオリジナルサイクル理論は

自分でどの時期に入っているかを

自己観察してもらうもので

こちらが鑑定はしません。

４つのサイクルに分けますが

メジャーな「春夏秋冬」理論とは全く異なる、

というユニークなものです。

では、いったい、どんなもの？

そんな勉強会＆体験会を

7/8（月）の午後、

最近新しく更新トレーナーになった方を対象に

オンラインで行ってました。

お二人とも心を開いて話をして下さり、

具体的なテーマを持って臨んだので、

ぴったりなカードが並びました。

ありがとうございました。

とにもかくにも

思いもかけない成り行きで、

人生のレールはスウィッチして、
ときに自分でびっくりするほどの

超特急で山を登ったり、

ときに凪のように何年も動かなかったり。

またある時はそんなに努力してないのに

沢山手に入ったり、

ある時は愛着のある何かを

手放さないとならなかったり。

その中で私たちは

「私だけの景色」を味わい、

受け入れ、楽しむしかないのだと思います。

「ワンセルフ流サイクルワーク」は

この勉強会に参加した

更新トレーナーが扱えますので

機会があればぜひ体験してみて下さい。

 

対面およびオンラインで行える

セラピスト（トレーナー）を

ご紹介も出来ます。→ こちら

    

※新更新トレーナーへ

　この「ワンセルフ流サイクルワーク」

　を体験してない方は

　ズームでリクエスト開催可能。

　（IDを明記して下さい）

　→ こちら

    

※直近のオンライン更新勉強会

　（対象は更新トレーナーで

　　下記が未体験の方）

　★2024年8/2（金）

　　10時半～（60分～90分）

　　『ゴッドアイズ』

　　　概要→ こちら

●参加希望のトレーナーはIDと

　　上記の日時を書いて

　　問い合わせフォームにて→ こちら

脱線話「エンジェルフライト」

暦では連休ですが

私は昨日の夕方からさっきまで、

録画していたNHKBSの

「エンジェルフライト」を

１話から5話まで立て続けに見てました。

これで完全に情緒を持っていかれ、

涙腺崩壊・・・。

海外ドラマと張り合える

すんごいスケールのが

出て来ていたのね～！

主演は米倉涼子さんなので

外科医なんとかの延長？、
国際霊柩送還士の物語というから、

科捜研みたいなの？、

と舐めてかかっていたら、

スケールが異次元でした。

彼女は先日の朝イチで

難しい持病を抱えながらの撮影だった、

と明かされていて、

そんなファイトにも涙、涙。

今晩6話の放映が

今から楽しみでなりません。

皆様もよい連休後半を。

今日も最後まで読んで下さり、

ありがとうございました。

【補記】 

（1）7/1付でＨＰ を更新

（2）認定トレーナーの開講日程 
　　　6/27付で更新

（3）このブログとは
　　　別内容の個人ブログ→ こちら

「講」は「講義」の講だけにあらず（第18回マサコの部屋開催）

ワンセルフカード、

開発者のマサコ（中本雅子）です。

※ワンセルフカードとは　

　『30の励ましメッセージ』

　→ こちら

灼熱の日々が続いていた数日前に

ラジオのパーソナリティが

大阪のあるタコ焼き屋さんの

下記のようなXを紹介していました。

↓

 

　今、駐車場で車に乗ろうとしたオバチャンが

「シート熱っ！焼けるわ！誰が焼豚や！」と。 　

 

これを聞いてから、

午後に洗濯物を取り込むとか、

雨戸を閉める時に

「焼けるわ！誰が焼き豚や！」

と下手な関西弁で

一人ノリツッコミ（？）して、

体温並みの気温をやり過ごしましたが、

予想外にこの言葉でパワーが出ました。

でもこちらは昨日から

梅雨らしい気温と空模様です。

あえてテーマ無し、筋（すじ）無し

さて酷暑の月曜の午前は

エリアマネージャーと

オンラインミーティング、

「マサコの部屋」、

通算１８回目を開催。

※エリアマネージャーのご紹介

　→ こちら

（↓今回はお一人欠席で下記のメンバーで。私は上段右）

今回は特にテーマは設けず、

情報交換や日々の雑感を。

でもこれには意味があって、

この内容にしたのです！

というのは久しぶりに

聴きごたえ（見ごたえ？）があった

先月のEテレ「100分de名著」の中で

名もなき地域での風習を

綿密なフィールドワークで書き残した

『忘れられた日本人』

（宮本常一/民俗学者）の中の一節に

思うところがあったから。

それは「講」。

今日はこの「講の効用」について。

よかったらお付き合いください。

「横のつながり」としての「講」

講と聞くと

「講義」とか「講座」を

思い浮かべがちですが

上記の本の中では

「グループ活動」のこと。

古代から昭和まで各地で行われていた

村の若い旦那衆や未婚女性、

隠居組といったように

同じ年齢層が集まる「寄り合い」を

指します。

番組で紹介されていたのは

福井県敦賀の海岸町の「観音講」。

これはお寺のお堂で行われていますが

仏教を勉強するわけではないのです。

比較的年配女性が集って、

「嫁の悪口を言い合うものよの」

と、ある老婆から説明を受け、少々面食らう著者・・・。

しかしそれをやんわりと

訂正する者もいます。

↓

「年寄りは愚痴が多いから、

　こうした場で話すことで

　外で嫁の悪口を言わなくなるために」。

これ以外にも各地に

「伊勢講」

（伊勢神宮を参詣するための情報交換）
「頼母子（たのもし）講」

（金融システム。民間の互助組織）
「月待（つきまち）講」
（特定の月齢の夜に飲食しながらよもやま話）

というように少し前の世代まで

「講」のもとに何かにつけて

人々は定期的に（あるいは不定期に）集い、
経験や知識の情報交換してきたようです。
 

今は「コミュニティ」なんていう

こじゃれた名前がついてますが

それよりもずっと以前に、

私達の祖先は集うことの意義、

話すことの浄化作用、

聴くことの重要性を

暮しの中に取り込んでいたのだと

改めて思いました。

私のやりたいこともある意味「講」

そういう意味を込めて、

雑多な話をしながら、

ワンセルフカードを引くことで、

頭の中が整理され、

自分の深いところから承認と

励ましのメッセージが受け取れるという

月曜のオンラインミーティングでした。

（↑当日の私のカード展開）

こうした流れを

カードセラピーに落とし込んだ

更新トレーナー用の新ワーク

「Detour（ディートワ）ワーク」を

8月から公開予定です。

Detourとは寄り道。

前のマサコの部屋で

「小石ワーク」と仮でつけて

試験的にやったもの。

→ こちら

（↑月曜に出たそれぞれのカード、

　　意味が深くありました！）

更新トレーナー用のポストカード

「海辺のユニコーン」→ こちら

も使いたかったので

全員にこれが行き渡るまでに

およそ一年がかかるので

（8月末の一期生から

　それぞれの更新月に配布のため）

公開が遅くなり、

首を長くして待って下さった

トレーナーとシニアトレーナーさん、

申し訳ございません。

近日中に告知をここに書きますね～！

（って、前もそう書いて口番長でごめんなさいね）

さてさて月曜の午前のマサコの部屋で、

午後の予定をお聞きしたら

お一人は午後から個人セッションを対面で、

お一人はHPメンテナンスの先生が来て

レクチャーを受ける、

とのこと。

エリアマネージャーさんは

売れっ子講師、セラピストさんなので

お忙しい中を縫っての

「ワンセルフ講」（笑）参加でした。

ありがとうございました。

 余禄：母も生前、観音講に！？

私の母は中高年になっての一時期、

浅草の浅草寺に「観音講の日だから参拝に」

と言って当時仲の良かった奥さんと

年に数回、ちょっとおしゃれをして

いそいそと出かけてました。

（↓昨秋の浅草寺）

もう母は亡くなっているのに

未だに浅草寺からはその日程が

郵送物で届きます。

この浅草の観音講は

純粋に観音様の教えを学ぶ会のようで

今日書いた「講」とは異なりますが、

それでも拡大解釈すると

母は行き帰りにその奥さんと

おしゃべりしたり、

ランチを食べたりが

頑固者の父の仕事のお手伝い、

という日常から解放されて

楽しかったのでは？

そして日頃の愚痴や不安は

街の雑踏の中に置いて来ていたのでは？

スマホやSNS等、

何もなかった時代には

こうしたことが人々にとって

すごく大切だったんだろうなぁ、

って思います。

そして今も大切！、とも思います。

今日も最後まで読んで下さり、

ありがとうございます。

【補記】 

（1）7/1付でＨＰ を更新

（2）認定トレーナーの開講日程 
　　　6/27付で更新

（3）このブログとは
　　　別内容の個人ブログ→ こちら