◉自分のお願いを下からしてしまう＠設定変更ノートカフェ ①

谷本清己です。

◎初めましての方へ

主婦&起業&社長妻が

究極の自分使いこなし術で軽やかに月商280万円

クライアントの7割は女性経営者（医療系６割）

全ての方に共通するものは、

『自由に豊かに品よく美しく自分の人生を楽しむ』がテーマ

究極の自分使いこなし術を

ソウルインテグレーションセッションにて

💖こちらプロフィールをどうぞ

＊＊＊＊＊

 スマホの写真ホルダーには、

2022年の活動がたくさん。

SNSにUPすることなく

眠ってるものも多い。

設定変更ノートカフェや

継続セッションは、

ついまとめてから…と思って

忘れるパターンを繰り返してます笑笑

いつ思い出して書いてもいい

鮮度も大事だけど

ちょっと書きたいなぁ

活動報告みたいな自分の気持ちを

どんどん優先してみようと思います💖

一旦休止というか終了したノートカフェですが、

いまだにラインでのリクエストが続いてます。

 ありがとうございます😊

私もノートカフェ自体はとても好きです。

グルコンが好きなのもありますね。

単発的に節目で開催はありかなぁと

思っています💖

それでもリアルでお会いするのが楽しいかな。

10月に開催したNo.58回目のノートカフェは、

お気に入りのマイセンカフェでした。

 四国からと大阪府内からのご参加でした。

この日のお題は、

藤本さきこさんの設定変更手帳の

2022年版と2023年版から選びました。

お金の神様に可愛がられる手帳2023

お金の神様に可愛がられる手帳2022

・あなたが毎日やるべきこと、

しなければならない仕事

どんなことがどのくらいありますか？

（全て書き出してみましょう）

・書き出した中であなたが本当にしたいことはどれでしょうか？

また、それらを通して何がしたいのでしょうか？

・難しいとは？

・高レベルとは？

・ハードとは？

・遊びと学び、どちらにお金を掛けることができますか？

それは何故？

・遊びとは？

・学びとは？

・あなたが自分を心から愛していたら

今何をしていると思いますか？

お題を選ぶ時、参加の方をイメージして、

インスピレーションを採用します。

これがまたいい具合になるんです、毎回。

この日も自己紹介の段階から、

私のそれは？笑　

という問いから、

いきなり本質に迫る状態になってました笑

結婚して子育てに追われる娘のサポートを、

結構日常的に負担多くしていて

自分の時間が取りにくい。

その上、

仕事として、

家事代行サービスをしている側面から

本音としては、

自分のサポートの労働価値を認めてほしい。

他所では自分のサポートは仕事として

見合ったお金がもらえるけれど、

娘のとこで同じことをしても

当たり前に思われている。

できればお金をいただきたい…

けれど、言えなくてもやもやする…

この時のポイントは、

何故言えないか？　

なんです！

関係を壊したくなくて言えないと思う状態は、

自分が我慢することによって、

その場が成り立つと捉えている。

結局

より相手を好ましく思えなくなる。

私（自分）を大切にしてくれない対象、

出来事に腹立たしい＆もやもや

根底は

自分を許せない…が積もっていきます。

その時点で、

良好な関係ではないんです、すでに。

これを認めると、

相手と関係を築く以前に、

まず

自分が自分との

良好な関係を築くことが先だとわかります。

そうです！

『自分は（私は）どうしたいか？　

どう在りたいか？』

自分 > 他人（周囲）

なんだけどー、

無意識的に、つい我慢しちゃうのは、

元々自分の中に、

・娘を無償で全力でサポートするのは当たり前

・母としてそうしないと人としてダメだと思われる

・娘にお金を要求するなんて許されない

・そんなこと言ったら関係が崩れる

こんな設定（前提、思い込み）があるからなのです。

そして人は自分のお願い（リクエスト）をついつい

下から向かっちゃう

週〇日○時間サポートするのだから、

できれば〇〇はいただきたい…と平身低頭に

すると、相手は娘だろうが関係なく、

上から来ちゃうのです。

無理無理ーお金ないからー

お母さん助けてよーーみたいに

その瞬間、やっぱり…と諦めてしまう

これはもうお試しみたいなもんですよ。

人間関係の力学なんですよね。

下から行かずに、対等な位置から　

自分の労働価値を

自分が認めた上で伝えると良いです。

伝える、自分から外側に出せたら

自分が自分の意見を出すことを

許せたことになるから

出す前の想像以上に受け取ります。

思ってもみなかった着地に

なることもあります。

全ては繋がり愛しかないことに気づきます。

元々の設定（前提）が違うので、

親なら尽くして当たり前設定なら

ウキウキしながらサポートするでしょう。

これ、設定もありますが、

私の究極の自分使いこなし術

ソウルインテグレーションセッションの

人の資質や役割（今世でのテーマという意味）があり、

同じ作業でも全然無償で大丈夫な人もいます。

今回の方は、自分の中心は自分

自分に専念することがテーマの人だから

親子だろうが特にもやるんですね〜

自分を自分のために使いたいからです←誰でもそうでしょ！

と思われるでしょうけど、違うんです笑

設定変更ノートカフェが始まる前に、

大きな悩みが解決したのでした笑

この状態を見て参加の方が、

一瞬で変わる破壊力と感心されてましたよ。

◉その２に続きます

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今日も幸せの種を蒔くことを

私は楽しみます。

あなたの１日が

豊かな機会となりますように。

リブログ・シェア・転載はご自由に💕

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