あなたのために、は要りません | うつでも引きこもりでも大丈夫!そのままの自分で夢を叶えよう

うつでも引きこもりでも大丈夫!そのままの自分で夢を叶えよう

うつ、不安障害、20年ちかい引きこもり・・・からの、愛され妻
心屋認定カウンセラー 桜庭愛のブログ


こんばんは。



今日の記事は

ちょっと辛辣です。

(暴言注意)





オープンカウンセリングの感想に関して

お願いしたいことがあります。



私(桜庭)のためになるから、とか

これを書いたら桜庭が喜ぶだろう、

という理由で

感想やメッセージを送ってこないで下さい。


私のために書こうとしなくてけっこうです。


自分がメッセージしたい、と思ったら

自分のために送ってください。



そしてメッセージを送る時は

私の気分で勝手にブログなどに掲載されることを

覚悟の上で送ってください。




自分の講座などのときは

感想が聞きたい時には

こちらからお願いしますが


オープンカウンセリングは

心屋塾の卒業生としての

ボランティア活動ですので


そもそも感想は募集していません。



ブログに載っているのは


参加した方が、実際に

驚きや感動を体験して


その心の動きの中で自然と伝えたくなって

メッセージなどを送ってくださることがあり


そういうものを読むと

こちらの心も動くので


感じたことを書きたくなるから

ブログに載せているのです。


(ブログに載せなかった時は

心が動かなかった時、

ということでもありません。

たいがいはただのタイミングです)





「あなたのために」

「感想が欲しいんでしょう?」

という理由で

感想なのか何なのかよくわからないものを 

長々と送ってこないでください。


ぶっちゃけ、イラっとします。

(お礼の意味で送っています、も同じこと)




与えられた時間の中では


「私は相談はしなくていいんです」

と言って何も発言しないで


あとから、

あなたのために、お礼の気持ちで、

と言って


個人的な話を色々と送ってきたり

しないでください。


超邪魔くさいです。





そんなことをするより


申し込みをして、参加した

その時間をもっと大切にしてください。


あなたが、あなたのために決断して

時間やエネルギーを使って

獲得したものです。


その時間はあなたのもの。


その時間をどういうものにするかは

すべてあなた次第です。



そして私は


たとえ無料であっても、

ボランティアであっても、

お気持ち金制であっても、


「仕事」として

自分がやるべき事を

エネルギーを注いで全うしています。


そして決められた時間の中で

必要な仕事はすべて完了させています。



せっかく、お互いのために

与えられた時間です。


私は私のやるべきことをするし

あなたはあなたが受け取りたいものを

好きなだけ、好きなように受け取ればいい。




その時間に集中して

必要なものを貪欲に受けとるのも自由


何となくで参加して

不完全燃焼で終わるのも

本当に言いたいことが言えないまま

終わるのも自由です。



自分のために選択したなら

何を選ぼうといいのです。


あなたが、あなたのために

選択すればいいこと。


でもあなたの選択に

私は全く責任を負いませんし

全く関係ありません。

(当たり前ですが)





聞きたいことや言いたいことがあるなら

与えられた時間の中でやってください。


あとから個人的な話を送ってきたりせずに。


そういうことをする人は、

自分の選択に対して無頓着だったり

自分のための時間を大切にして

いないのだろうと思います。



そして、そういうことを

やらせてしまう私も


自分の選択に対して無頓着で

自分のための時間を大切に

出来ていませんでした。




今回イラっとしたことで


自分の中のウソと誤魔化しに

気づきました。



出来るだけ全員にイイ顔をしていたい

嫌われたくない自分がいて


これまで、ムカっときても

毅然とした態度を取ってこなかった。


私が、私を大切に出来ていなかった。


だから「まあ、いいか」と

曖昧にしてきて

そういうことを許してきた。

私がさせてきた。



私がムカついたのは

今回のこの方に、ではなく

これまで誤魔化しを続けてきた

自分に対して。





今回、自分のイラつきを通して


自分を誤魔化している場合ではない!

と感じたので


今日から、態度をハッキリさせて

いきたいと思います。





感謝の気持ちだろうが

なんだろうが


いらないものは、いりません。


あなたのために、と言って

私の時間を奪わないでね。



「あなたのために」は

超余計なお世話です。


気持ち悪いのでやめてくださいね。







(オープンカウンセリングで受け取った

メッセージ「暴言を吐く」を

さっそくやってしまった。

やっぱオープンすごい。  笑い泣き  )







改めて、お伝えします。


ライン@やメールで送られたメッセージは

私の気分で、許可なく

ブログ等のSNSに掲載させていただきます。

(お問い合わせは除く)


このルールでやっているのは


ブログに載せたいから

感想を送ってくださいね、私のために。

という意味ではありません。


読むことにもエネルギーを使うので

書いて送った以上、

それは私にどう扱われてもいいという

覚悟の上で送ってくださいね、

という意味です。


私のために何かを書く必要はありません。


ご自分が送りたいと思った時には

ご自由にどうぞ♪


追記

(※ご本人が特定できない工夫は必ずします)


 


 


  

 

~これからの予定~ 

 

・11月から

対面での個人カウンセリング枠を

ご用意する予定です。

 

・次回の

「生きづらさを抱えた当事者の居場所」

は11月18日の予定です。

 

・次回の

「ココロの寺子屋あい塾」

12月18日を予定しています。

 

 

 

 

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10月23日(水) 14:15@池袋

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心屋認定カウンセラー   桜庭愛(あいちゃん)

(アドラー流メンタルセラピスト / 色彩心理メンタルトレーナー) 

 

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