W不倫にも倦怠期がある。

W不倫はなんの制度も約束もないから

倦怠期を乗り越える努力しないと

即お別れに繋がるよ。

遠距離でもW不倫でも幸せになれる

頭の中のこじれを解きほぐし
彼と心から繋がれる女性へ

爽快美マインドクリエイター
うーですウインク


遠距離やW不倫を溺愛される恋愛に変えるカウンセリング


短期・単発カウンセリング☆

 

 

 

 

質問をいただきました。

 

停滞期ってあるんですか?

彼となかなかうまく行かず

私もバタバタしてしまってて。

思うように行かなくて悩んでます。

メールも今までは3回来てたのが

2回になったり、

電話もタイミングがなく

出来ず1ヶ月近く話してないです。

 

Mさんは停滞期と

おっしゃってるけど

停滞期と倦怠期は

同じかな〜と私は

思ってます。

 

 

 

まずは倦怠期とはどういうものか?

ってことを自覚することが大事だと

思うから、おさらいしとこ。

 

 

 

何でもまずは自覚すること、

自分で気がつくことが大事だよ。

 

 

 

倦怠期とは…

新鮮さや情熱が薄れ、

興味や激情が薄れてしまう状態。

マンネリ化すること。

 

 

お付き合いが始まって

最初の3ヶ月くらいは

お互い燃え上がるんだよね。

 

 

 

知らないっていう状態から

知るって状態にシフトするのって

すごくワクワクして楽しいから。

 

 

 

全く知らない状態から

知った!

わかった!

って状態になるまでに

3ヶ月くらい。

 

 

 

その3ヶ月が過ぎると

恋愛の初期のワクワク感は終わり

日常生活やルーティンになってしまい

興味や刺激が不足しちゃうんだ。

 

 

 

そうなると

彼との関係が単調になったり、

お互いの間に距離や冷たさが

生じたりすることもある。

 

 

 

ワクワク感の不足状態が

倦怠期の正体だよ。

 

 

 

ワクワク感の不足が

関係性への不満や

関係性への疑問になって

彼との絆が弱まっていくの。

 

 

 

じゃぁどうやって乗り越えるか?

というと

 

 

 

1、

マンネリを防いで

ワクワクすれば良いってこと。

それには

あなたの新しい魅力を

彼に見せること。

 

 

 

2、

お互いの間に距離感や冷たさを

感じないようにするには

彼との信頼関係を構築しておくこと。

 

 

 

詳しく説明していくね!

 

 

 

マンネリを防ぐには

全く知らない状態から

知った!

わかった!

って状態にならなければいいの。

 

 

 

知ってるようで知らない

わかるようでわからない

って状態にするのがミソ。

 

 

 

だからこそ、

あなたが彼以外で

楽しいこと

夢中になれること

本気で取り組めることを探して、

没頭しないといけないの。

 

 

 

彼にしか夢中になれないと

彼にはあなたが何をしてて

何を考えててってことが

丸わかりになっちゃう。

 

 

 

丸わかりになっちゃうと

「もう知ってる」って

なっちゃうでしょ。

 

 

 

それではワクワクしないんだよね。

 

 

 

もっと知りたい

もっとわかりたい

この子何考えてるんだろう?

この子何してるんだろう?

って彼があなたのことを

考えるようにしないと

ワクワクに繋がらないんだ。

 

 

 

あなたは彼以外に、夢中になれるものある?

無いなら、早急に見つけて夢中になろう!

 

 

 

 

2、彼との信頼関係を構築する。

 

W不倫には、制度も約束もない。

だから信頼し合える関係を

構築するってとても難しい。

 

 

 

でも、だからこそ信頼関係を

構築できたら彼から

溺愛されて、倦怠期なんてないんだよ。

 

 

 

じゃぁ信頼関係ってどう作るか?

それは、

日々のやり取りや

彼とのデート中に

あなた自身の

好き、嫌いを

ちゃんと彼に表現すること。

 

 

 

例えば

毎日連絡が欲しいと思うなら

それを彼に伝える

連絡がないのは嫌だと伝える

 

 

 

彼の言動で嫌だなと感じることは

「嫌」と伝える。

素敵だなと感じるところは

「好き」「素敵」と伝える。

 

 

 

コミュニケーションを

感情レベルでどれだけ取れてるか?

ってことが信頼関係を作るには

大切なことなんだ。

 

 

今、あなたがどんな気持ちでいるのか

を彼に伝えていくことで

彼はあなたを知ることができる。

それが信じるってことにつながっていくの。

 

 

 

だから、

彼に嫌われちゃうかもって思って

嫌とか

やめて

っていうのを言えないのは

 

 

 

倦怠期を早く来させたり

逆に長引かせることになって

乗り越えられずに

お別れに繋がったりもするんだよ。

 

 

 

彼に合わせてばかりいる関係は

彼も「面白みに欠ける」って思う。

だってなんの刺激もない関係になるから。

 

 

 

「この人と話すると楽しい、面白い!」

と思えるのって

 

自分と似てるけど

少し違う感性を感じたり

少し違う意見を持ってるって

感じた時だから。

 

 

 

全く同じだったら、

そうだよね!とは思うけど

それ以上話が広がらないでしょ。

だから少し違うって大事なことなんだよ。

 

 

楽しい、面白いと思うのは

自分はこのことについて

知らなかったと気がついて

もっと知りたいと感じた時。

 

 

 

あなたが、

彼と少し違う意見を持ってるなら

それを彼に伝えてみると

 

 

 

彼が今まで知らなかった

あなたの魅力に気がついて

あなたに沼るようになるんだ。

 

 

 

彼があなたに沼ったら

倦怠期なんてありえない。

 

 

 

1、ワクワクする関係も

2、信頼できる関係も

 

 

 

彼が

まだ知らないあなたの魅力に

気がつくことから始まるよ。

 

 

 

あなたの魅力は

あなた自身が

自分を掘り下げて、

自分を理解することで

見えてくるんだ。

 

 

 

自分の「好き」や「楽しい」を見つけて、

それについて勉強したり没頭することで

あなたは彼に意見を言えるようになる。

 

 

 

意見を言えるってことは

魅力なんだよ。

 

 

 

自分を掘り下げて、

内観を続けることで

自分の意見を

しっかり彼に伝えられるようになる。

 

 

 

彼に意見を言えることで

彼は新しい刺激をもらえて

ワクワクするんだよ。

 

 

 

 

倦怠期は自分の意見を言えてるのか

自分の好き、嫌いを表現できてるのか

しっかり検証するいい機会になる。

 

 

 

あなたも自分は彼に意見を言えてるのか

考えてみてね。

 

 

 

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