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横浜歩き方教室!90分で+3センチ足長効果
50代の痩せてスタイルアップしたい方へ。横浜でウォーキングレッスンを開催しています。歩き方を変えて痩せる方法、美しい姿勢の歩き方で腰痛、肩こりを改善する方法をお伝えしています。
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