「健康をキープしながら、ダイエットに取り組めたらいいな？」
「迷わずスムーズに、ダイエットに取り組めたらいいな？」
「楽しく続けながら、ダイエットに取り組めたらいいな？」
そう思っていたのは
はじめてダイエットに取り組んだ約１年前。
しかし
それが実現できる状況ではありませんでした。
もちろん
その当時もジムに通ったり食事管理はしていました。
体重も体脂肪も始める前と比べると減って
鏡に写る姿に変化を感じていました。
でも、
「迷わず、スムーズに」「楽しく続けながら」「健康をキープ」しながら、ダイエットを行うことは不可能でした。
それは
ダイエットの情報を調べるほど
どのダイエットが正解なのか分からなくなるから
ダイエット指導者やパーソナルトレーナーの中にも
人気や実績がある人も多いのですが
「自分ひとり」で
迷わずスムーズに健康をキープしながら、自由に体型をコントロール。
そんなことを実現できる人は少ないかな？
と思います。
その証拠に、会った人に聞かれます
「どんなダイエットをしているの？」
「何でそんなに楽しく続けられるの？」
と。
プロのトレーナーさんから習わず
独学でダイエットを学び
鍼灸整体師歴18年としての知識をベースに
とり入れながら実践し
・ボディの大会で準グランプリ
・ボディの日本大会出場
周りから見れば、ちょっと不思議な存在のようです。
それには
たぶん多くの人は行っていない秘密があるのですが、
今回は、新春プレゼントとして
その秘密をひとつ無料でレクチャー(動画）したいとおもいます。
その動画のタイトルは
■ダイエットをがんばってるのに、体重が落ちない１つの理由
今回は
・ダイエットを本気で学びたい方
・ダイエットを本気でがんばりたい方
つまり
ダイエットを本気で取り組みたい方を
サポートしたいので
本日＝1月22日（金）まで
メルマガに登録していただいた方のみの
期間限定公開となります。
以前の僕のように
1人でもダイエットに迷いを感じでいる多くの人が
ダイエット迷子から卒業して
自分の望む体型になることや
理想の体型になったらやりたいことをやること
そして
理想のライフスタイルが実現できるように
そのきっかけに
なれることを楽しみにしています。
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