2016年06月のブログ|『ビビッときたら書くブログ』 by nippy
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『ビビッときたら書くブログ』 by nippy
ビビッと感じたこと、フレーズ、気になったこと、感じたことを書いていくメモ帳的なブログです。
※あくまで素人による仮定と推測、実験考察がほとんどです。
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2016年6月の記事(17件)
【牽引メモ2】関節と関節の間を引き伸ばす感覚~腰椎編
【牽引メモ】メモ書き
【牽引ブーム到来】全身の関節を牽引(自力)してみる
【今週の~先週の~】シトルリンと手根骨と鎖骨と頸椎と
アルギニンメモ書き。
【届いた!実験考察開始】Lアルギニンサプリ(&Lシトルリン)
【鎖骨の緊張を取る】腕の捻じれは頸椎の捻じれ。
【今週の改造】肋体から脇、鎖骨へ
【水素水】エプソムソルトの効果って水素水だよ?
【定期】現状に飽きたので
【肋体Ver.UP2】かなり理想的な感覚になってきた。
【肋体Ver.UP】腹横筋上部の収縮強化【この差はデカい】
【今週は~】肋体の強化!
近況。
【胸多裂筋改善】好転反応!?
【今週のマイブーム】引き続き多裂筋&腹横筋からのエストロゲン&プロゲステロン
その原因は多裂筋と腹横筋の弱体化
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