内側と外側を整えて
望む自分でいるために
５月のライフコーチマスター講座
中級最終講まで毎日、朝5時30分から
ウォーキングを30分して投稿しています。
数日前から我が家恒例、年度末の大片付けが
始まってます。
『断 ｼｬ 離』と言いたいところだけど
どうやら商標登録されてて
迂闊に使えないらしいです 
この春は
現在、唯一二拠点生活をしている三男も
拠点を自宅に移し完全同居したいと言うので
この機会にいろいろ修繕と
持ち物のテコ入れをして
もっと身軽になろうと思っています。
10年ほど前に定期購入していた
やましたひでこ氏の音声ファイルを
思い出しながら、服etc.を選別しました。
記憶では『断 ｼｬ 離』も
物は自分の内側を表す鏡といわれてますね。
こんまりさん提唱の
トキメクかどうかも判定基準にプラスして
一点一点トキメクか？
これはわたしの内側の何を写すものなのか？
と、時間をかけるのも素晴らしいけど
⬆️これは、わたしにとって
思考的な判断になりそうだなと思ったので
今回はシータヒーリングで習った
筋反射テストを活用して
自分のエネルギーを上げるものかどうか
一点一点手に取って判別していきました。
だよね〜の反応が出たり
思わぬ反応が出て戸惑うのもあったけど
自分の体の反応は間違いないと思うので
取り置きに戻したり
処分の袋に入れたり
あっという間に1/3減らすことが出来ました。
ところで⬆️この画像の一番上の黒いものは
わたしのものではなくて
夫が４年前にした肩腱断裂オペの後の
（後から返金されたけど）結構なお値段の
固定具なんだけど
クローゼットの片隅にありました。
高いのに
使えるのにもったいないと言うことが多い
夫の物なのであえて確認せずに
取っておいたものだけど昨日尋ねてみました。
そんなもん要らんやろ
へぇ〜、そうなんや〜
これはもったいないって言わんのね
勝手に決めつけてて、ごめんね
52日目（3月30日）
今日はお世話になっている
そして、これからお世話になる業者さんに
歩いて訪問したことで善しとしました。
