内側だけでなく筋力もつけて

望む自分になるために


5月のライフコーチマスター講座中級

最終講まで

毎日、朝5時30分から

ウォーキングを30分して

ブログに投稿します。


いつからかは忘れましたが
朝1回目のお洗濯をしてくれていた夫が

今年になって、夜1回目のお洗濯も
なぜかしてくれるようになりました。

(夫とのパートナーシップについて
わたしからある提案をした後からかも)

どちらもお願いした訳ではないので
なぜ、洗濯してくれるのか?
って尋ねたことがあるけど

嫌ならやらんぞ と、照れくさそう?

人間心理学センターピースのワークで
夫の行動の源を想像(創造)する。

きっと彼も
自分が出来ることでわたしを喜ばせたい
ふたりで協力して生きていきたい

なるほど〜
愛だね〜愛 デレデレ 


そんな夫、わたしが口唇ヘルペスで休養中

俺も今日は疲れたで
洗濯はしんぞ(しないぞ)
と言いながら
キッチンの洗い物をし始めて

それ(洗い物)はするんか〜い!と
思わず心の中でツッコんでました。ゲラゲラ


夫の行動に過去を投影して
いろいろ考えすぎて緊張してたけど

人間心理学センターピースや
かめちゃんから学ぶ
ライフコーチングのおかげで

彼の行動の源にあるものを
見つけられるようになり

安心感、つながり感が広がって
あんなに不安だった夫の姿に癒されるって
自分でもびっくりです。

31​日目(3月9日)


この筋骨(細い公道)、気に入りまちた🐾


楽しく続けるためのルール → 🌱𓂃 𓈒𓏸


3月𝐌𝐚𝐫𝐜𝐡

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