日本インナービューティーダイエット協会
公式１day講座
ぬか床レッスン
リクエストを多数いただき
2年ぶりに
再開催いたします
私の大好きな講座の一つです。
ぬか床レッスンでは
座学にて
発酵とは？
ぬか床とは？
を解説させていただいた後
みなさまと一緒に
インナービューティーダイエット協会の
ぬか床キットを使っての実習
ぬか床を作ります。
実際にお野菜を漬け込んでいただき
お持ち帰りいただきます。
翌日以降
ご自宅にてお召し上がりくださいね。
インナービューティーダイエット協会のぬか床は
天然の生きたみかん酵母の入った
甘くて美味しいぬか床です。
何よりも
酵母パワーをいただける最強の美容食♡
美容と健康は表裏一体
ご家族の健康もサポートしてくれる
ありがたいぬか床になります。
捨て漬けいらず
失敗知らず
ぬか床キットを使い
座学でもしっかりと解説しますので
ぬか漬けはじめてさんも
どうぞ安心してご参加くださいね
もちろん
従来の捨て漬けから作るぬか床についても
口頭でお伝えをいたします。
（レシピもお伝えします）
それではレッスンの詳細です。
【日時】
７月２３日（火）11時から14時ごろ
【開催場所】
滋賀県栗東市
JR栗東駅より徒歩15分程度
自宅サロンにつきお申し込みいただいた方にお伝えいたします。
【レッスン料】
協会公式価格８千円
＊ぬか床お持ち帰りつき
＊玄米ごはんとお味噌汁、糠漬けのご試食つき
初めての生徒様は
お申し込みから１週間以内の銀行振込をお願いします。
お申し込み完了の方に
振込先のご案内をさせていただきます。
【持ち物】
エプロン、ハンドタオル、
筆記用具（赤ペン、蛍光ペンもあると良いです）、
お持ち帰り用エコバッグ
【お申し込み方法】
miyako.blisskitchen公式ラインより
６月２１日20時に
お申込開始します。
→即🈵ありがとうございました。
ライン公式にご登録
どうぞよろしくお願いいたします。
【ご同意事項】
・レッスンは女性限定となります。
・今回はお子様連れはご遠慮くださいませ。
・キャンセルにつきましては、
食材の準備の都合上、キャンセルはレッスンの7日前までにお願いいたします。
レッスンの6日前よりキャンセル料を頂戴いたしますので、
ご理解の程よろしくお願い申し上げます。
なお、体調不良の場合などオンラインでのご受講も可能です。
連絡なしの不参加：受講料の１００%
レッスン当日またはレッスン早退：受講料の１００%
レッスン前日：受講料の１００%
レッスン6日前〜２日前：受講料の５０%
過去のレッスンレポはこちらから
レッスンでお会いできることを楽しみにしております♪
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感謝を込めて
miyako.blisskitchen
おおひら みやこ