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インナービューティープランナー
みやこ組の
レッスンをまとめました。
お料理教室準備中のメンバーの
開講が決定しましたら
これからも
どんどん追記していきますので
会いに来てくださったら嬉しいです。
どうぞ
よろしくお願いいたします♡
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kitchen_maman
大阪市福島区で発酵と薬膳のお料理教室を主宰しています双松広美です。
双子の息子と娘のママです。
病院で治っても7〜8年はかかる。
もしくは一生治らないと言われた難病をお食事で改善した経験から食事の大切さを知りました。
美肌と健康を叶える鍵は『腸』
現在『無添加、化学調味料不使用な自家製調味料でハッピーLIFEを。』をコンセプトに
忙しい女性でもお料理が楽しくなる簡単♡発酵Ｘ薬膳おうちごはんをお伝えしています。
どうぞよろしくお願いします。
インナービューティープランナー
和食薬膳カウンセラー
リンパケアセラピスト
開講中のレッスン
リト史織先生認定生コメパンレッスン
インナービューティーダイエット協会公式発酵常備だれレッスン
インナービューティーダイエット協会公式本みりんレッスン
インナービューティーダイエット協会公式酒粕レッスン
インナービューティーダイエット協会公式日本酒for cooking
インナービューティーダイエット協会公式ぬか床レッスン
甘酒レッスン
塩麹醤油麹ワンプレートランチレッスン
継続コース
発酵プラス
基礎プログラム
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発酵と米粉のお料理教室をしています。
長年小麦パンを焼いていましたが、グルテンが良くないと聞き小麦を減らしたら体調が改善。仕事家事育児でクタクタだった身体。免疫力を上げたくて学び始めたインナービューティーなお食事。免疫力もお肌もダイエットも気持ちも全て変わりました。主人のHbA1cも12から6に。
身体の中から整えるお食事の素晴らしさを実体験したので、自分の体験談と共に自分はさておき仕事家事育児に全力投球されてきた同世代ママにお伝え出来たらと思います。
生米パン公認インストラクターもしております。
米粉パンレッスンもあり、グルテンフリーの一歩のお手伝いが出来ればと思います。
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三重県度会郡玉城町の自宅にてお料理教室を開催しております。
発酵調味料を使った子供がにこにこ笑顔になる
おうちカフェごはん（ごはん・おやつ）🍽🧁
カフェに行くような気軽な気持ちで
お越し下さい♡お子様連れOKです❤️
インナービューティーダイエット協会公式発酵常備ダレレッスンインナービューティーダイエット協会公式本みりんレッスン発酵ワンプレートランチレッスン開催場所
滋賀県守山市
もりやまエコパーク内レンタルスペース
(月曜休)
開催時間
10:00〜13:00
※最大4名での少人数開催
グループレッスン、マンツーマンレッスン可
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継続できる！自由気ままな発酵生活♡
季節のめぐみ お料理教室
ズボラで飽きっぽくて何も続かなかったわたしが継続できている食事法！
お食事を整えて、体の内側から美しくなりませんか？
お料理が苦手な方、面倒に感じておられる方 大歓迎♪
簡単に！気楽に！発酵調味料をもっと身近に！！
｢これなら続けられそう♪｣そんなレッスンをお届けいたします♡
協会公式単発レッスン
インナービューティーダイエット協会公式酒粕レッスンインナービューティーダイエット協会公式美腸プレート講座インナービューティーダイエット協会公式発酵常備ダレレッスン単発レッスン
発酵調味料ワンプレートランチレッスン
お問い合わせはこちら
子育てをすっかり終えた50代半ば、人生のリスタートとして
幸せの連鎖作りに『腸が整うお料理教室』開講を決意いしました。
腸が元気だと幸せホルモンが溢れ出てきます。やる気も湧いてきます。
人生１００年時代
年を重ねても自分らしく生き生きと前向きな毎日が過ごせますように、
インナービューティーダイエットの指針に沿った美腸栄養学をもとに
レッスン展開させていただきます。
継続コース
インナービューティーダイエット基礎プログラム協会公式単発レッスン
インナービューティーダイエット協会公式酒粕レッスンインナービューティーダイエット協会公式ぬか床レッスンインナービューティーダイエット協会公式美腸プレート講座インナービューティーダイエット協会公式酵母味噌講座インナービューティーダイエット協会公式発酵常備ダレレッスンインナービューティーダイエット協会本みりんスィーツレッスン単発レッスン
生米麹パンレッスン
ホームページ
https://makesmilekichen.hp.peraichi.com/
京都府木津川市でお料理教室
make smile kichenを主催させていただいております
小沢真菜美と申します。
お野菜が苦手、お料理が苦手だったわたしが
夫の病気、完治は難しいと言われている
クローン病に寄り添った食事を
作れるようになりたいと思い
インナービューティダイエットの食事法を
学び、日常の食事に落としこむことで
一時期は入院間際だった夫の病状は
今ではすっかり改善し薬の量を減らす方向に
向かうことができるまでになりました
様々な病気の源である"炎症"とは無縁な体づくりをサポートさせていただいて
みなさまやみなさまの大切な方が
毎日笑顔で過ごすお手伝いをさせていただきたいです☺️
最後に私も♡
継続コース
インナービューティープランナー養成講座インナービューティーダイエット基礎プログラムインナービューティー発酵プラスインナービューティーマチュア インナービューティージャンク１日集中資格取得講座
インナービューティーダイエットアドバイザーインナービューティーオイリストインナービューティーエイジレスフードマイスターインナービューティー発酵アドバイザーインナービューティープランナー向け講師養成講座
酒粕レッスン講師養成講座日本酒 for cooking! 講師養成講座協会公式単発レッスン
インナービューティーダイエット協会公式酒粕レッスンインナービューティーダイエット協会公式日本酒for cookingインナービューティーダイエット協会公式ぬか床レッスンインナービューティーダイエット協会公式美腸プレート講座インナービューティーダイエット協会公式酵母味噌講座インナービューティーダイエット協会公式発酵常備ダレレッスンインナービューティーダイエット協会本みりんスィーツレッスン単発レッスン
初めての発酵ライフレッスン（1日で甘酒、塩麹、醤油麹を作ってお持ち帰りアレンジもたくさんお伝えします）お問い合わせはこちらをタップ
ノーファンデ47歳。
夫、21歳娘の３人家族。息子とお嫁さんとお孫ちゃん一人。
お料理が好きになって人生が変わった私。
お料理を好きになることは、あなたの可能性を広げる第一歩。
一緒に発酵美腸おうちごはんを楽しめたら幸せです♡
子育てが終了し自分の人生を歩き始めました。
自分の人生を歩くとき、元気でいつも笑顔であれば何でもできると信じています。
私のように人生の第二幕をスタートさせる女性をお食事からサポートさせていただきたいです。
いつまでも、可愛く若々しく幸せに年を重ねたいですね。
インナービューティープランナーの皆様へ♡
酒粕レッスン、日本酒for cookingなど講師養成講座のリクエストはライン公式より受付中です。
一緒に酒粕や日本酒の魅力をお料理にのせてお伝えしていきましょう。
講師一同
皆様にお会いできますことを
楽しみにしております。
腸を整えるお食事で
食からの幸せ
食からの美しさ
共に作っていきましょう。
どうぞよろしくお願いいたします。
インナービューティープランナー４３期
インナービューティープランナー５１期
インナービューティープランナー５８期
一同
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レッスンのお問い合わせやお申し込みは
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感謝を込めて
miyako.blisskitchen
おおひら みやこ