新米土鍋ご飯～

オハヨーゴザイマス

まだ古米は残っているのですが、新米で土鍋ご飯にしました～

時鮭～

ゆで鶏～

鶏もも肉を使いました。

「ゆで鶏」の作り方で、

今回はキャベツの上に乗せてタレをかけました。

タレは作り置きで作った落花生ペースト・米酢・マヨ・

ちょっぴしの砂糖を混ぜ混ぜしたドレッシングです。

「ゆで鶏」「中華料理 帆 蒸し鶏のタレかけ」「ゆで鶏」「ゆで鶏」

お好み焼き風卵焼き～

卵・紅生姜・小口切りした小ネギとちょっぴしの揚げ玉を入れた

卵焼きに、

オタフクソース・マヨネーズ・あおさ・花鰹をぱらり～のしました。

「卵白の玉子焼きのお好み焼き味」「紅生姜入りお好み焼き風卵焼き」

「お好み焼き風玉子焼き」

作り置き兼ねたスタミナ納豆～

鶏むね肉をＦＰにかけてミンチにします。

みじん切りにしたニンニクと生姜を炒めて、ミンチを加えて、

酒と醤油、砂糖一つまみを加えて炒めます。

冷ましてひきわり納豆に加えて混ぜ混ぜ。

うちはタバスコを入れられないので、

納豆についてる辛子を加えて混ぜ合わせました。

「スタミナ納豆」「スタミナ納豆」「スタミナ納豆」

豚汁～

「豚汁」の作り方デス。

具材は豚こま肉・大根・人参・じゃが芋・焼きちくわデス。

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おおまさりの落花生の塩ゆで～

作り置きのおおまさりの落花生ペースト～

塩ゆでのおおまさりをＦＰにかけただけデス～。